Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Для того, чтобы критически мыслить — нужно тратить всякий раз уйму сил. А так не хочется. И одним из ярких примеров является забавный факт: вроде человек знает и понимает, что определённым образом делать нельзя — и не замечает своих именно таких действий. Всякий раз люди сидят и рассуждают, обсуждают между собой всякие идеи, мысли. Но…
Можно ограничить себя в еде, в употреблении напитков, действиях. В чем угодно. Беда же состоит в том, человек — социальное существо. И любые проблемы в обществе воспринимаются как катастрофа. Например, кто-то стал вегетарианцем. Тут же оказывается, что поесть такому человеку хоть где-то — целый квест. Нередко любые выезды на природу — затруднены. И если ещё…
Каждый день отовсюду рекламируют и предлагают методы, которые позволяют буквально чуть ли не за пару дней добиться чего-то невероятного. Но многие процессы в теле человека никак не ускорить. Физиология. Да и психические привычки — тоже не возникают за несколько дней. Начнём с изменений с "сознанием". Или попросту — работа мозга. Дело в том, что у…
Когда человек приобретает тугоухость — то плавно привыкает не обращать внимания на звуковые мелочи, детали. Но в процессе исправления каждый 10-15дБ — это не только более лучший слух, но и проявление естественного энтузиазма увлекаться окружающими звуками. Потому, очень важно сдвинуть с места слух, а затем заметить, как мозг начинает сам собой увлекаться звуками. Для этого…
Простой обыватель догадывается о том, что профессиональный спорт — это вовсе не здорово. Но как поступить именно в своем случае. Где та грань, пока всё это приносит пользу. Находим гармонию в вопросе физической нагрузки. С самого рождения начинает (продолжает) формироваться и расти мозг. Немалая часть мозга – это сенсомоторные функции. Дабы мозг не простаивал и работал,…
Каждый человек наслаждается разными мелочами. Но общее — это стремление заполучить немножечко счастья. Конечно же, хочется заполучить и большие результаты, достижения. Но девиз каждого дня, где бы и что бы не происходило — немножечко нового счастья, радости. Вот можно пообщаться, удручающе поспорить. А можно заметить и сделать несколько позитивных, радующих моментов. Причём важно не пытаться…
Общепринято считать болезнь чем-то ужасным и плохим. Здоровое же состояние – нормальным. А где же что-то хорошее? Спорт? Нет. Ничего нет. Замечаем влияние повседневных дел на состояние здоровье и скорость исправления болезней. Все в курсе, что нужны годы, чтобы выполнить солидные спортивные нормативы. Со здоровьем же — всё сильно проще. Дело в том, что здоровье…
Крайне удобно брать и всякий раз задумываться о своих действиях, оценивать. Повышать эффективность действий. Исключать из жизни то, что не нравится. Стараться вообще двигаться туда, куда действительно нужно. Но вопрос всегда упирается в активность. Ведь именно её и стоит оценивать. Что же тут может быть не так? Можно всегда быть свидетелем того, что есть немало…
Часто люди хотят научиться делать что-то нужное для избавления от болезни. Но беда в том, что на самом деле — в большинстве случае надо лишь убрать лишнее. Не делая ненужных действий — по определению все остальные действия будут в разы полезнее и не будут вредить. Важно также подметить, что убирая неправильное — получается двойная польза.…
Перед сном любой человек старается расслабиться. Избавившись от напряжения в теле — гораздо эффективнее происходит сон, а по утру появляется свежесть и бодрость. При наличии же болезни — в какой-то момент именно состояние по утрам становится очевидно ужасным. Почему же так происходит? Как сделать время сна полезным, а не вредным?! Можно представить любую проблему. Вот,…