Метка: Привычки

Основная ошибка со здоровьем при исправлении (пример с шумом в ушах). Видео

Всякий раз есть некий факт со здоровьем. Вот что-то объективно беспокоит, явно не так. И с этим ничего не поделать. Но люди застывают на этом моменте, цепляются за эти мысли — и не замечают, как вкладывают уйму сил в негатив, в проблемы. Нет никаких решений — только лишние беспокойства.

Вываливать своё внутренние переживание, состояние

Есть такая нынче увлеченность. Некоторые личности норовят рассказать о внутренних переживаниях. Затем уже все обеспокоены тем, что "внутри". Конечный итог — некая надежда на то, что всё внутри либо может быть иначе, либо кто-то может помочь с этим. Для многих будет открытием, но каждый человек воспринимает любую ситуацию по-своему. Да-да, даже если смотреть на одну…

Прочитать статью целиком

Привычные идеи с детства

Многие люди обладают довольно стандартным набором стереотипов. Многое закладывается с детства. И будучи взрослым почти любой уверен, что его догадки о том, как все происходит в мире (концептуальное восприятие) — не просто верны, но и всё вокруг указывает на это. И нет ни единого сомнения в том, что все заблуждаются. Можно не интересоваться историей. Но…

Прочитать статью целиком

Внезапная эстетичность и привлекательность с возрастом

Нередко бывает ситуация, что с детства человек как-то явно не очень привлекателен. И даже в 15-20 лет — ну вот не то. И кто-то к 30 годам, а кто-то и в 50 — начинает смотреться шикарно. Причем, не в формате: лучше всех окружающих того же возраста, — а именно красиво, эстетично. Что самое сложное человеку,…

Прочитать статью целиком

Повседневные мелочи и состояние здоровья. Видео

Ежедневно совершенно не уделяется внимание мелочам. Неустанно каждый человек пользуется как-то своим телом. Всякий раз — это небольшое мгновение. Но что делается, как используется тело? Казалось бы, одна ошибка из 100 — это ерунда. А за 5 лет? Да даже за полгода входит в привычку ошибаться всё чаще — а вот и болезнь приближается. Текстовые…

Прочитать статью целиком

Удручает внешность не из-за возраста: выглядеть плохо

Многие уверены, что с годами — выглядят хуже, всё менее привлекательно. И, якобы, с этим ничего не поделать. Смириться. Но, проблема на самом деле вообще в другом. Что бесит больше всего? Кто бы что ни говорил, но все понимают, что возраст накладывает свой отпечаток. И это не пугает: порой даже с возрастом человек становится определённо…

Прочитать статью целиком

Желание что-то делать, мотивация или скука?

Привычки появляются плавно и незаметно. И вот можно легко привыкнуть к скуке и апатии. Кажется, что ничего делать не хочется. Мотивация буквально на нуле. Или тут что-то не так? Порой люди обнаруживают себя вместе с полным нежеланием что-либо делать, лень. Начинается поиск мотивации. На самом же деле, проблема не в мотивации. В норме человек хочет…

Прочитать статью целиком

Небольшие изменения, а как влияют!

Внимание редко уделяется небольшим событиям. Особенно, если они влияют всего на 1-2%. Но если тут чуть-чуть и там чуть-чуть — вроде чего-то да набирется. А если ещё и каждый день — итог большой. Пример возьмём яркий. Допустим цена за лектричество возрастёт на 1%. Кто-то заметит? Или станет зарплата выше на 1%. Это существенно? Да никто…

Прочитать статью целиком

Привыкнуть, переучиться — это быстро? Вряд ли!

Постоянно слышны разговоры про привыкнуть жить иначе, делать иначе. И все прям ждут перемен за неделю, максимум 2-3. Часто привычку путают просто с ленью. И дабы показать, что привычка — это крайне долго и нудно — посмотрим на неё на бытовом примере. Возьмём пример с привычкой банальной, действительно простой. Вот выходим из квартиры и "здороваемся"…

Прочитать статью целиком

Страдания: полюбить и привыкнуть

Кто-то с самого детства слышал про страдания или внезапно обнаружил себя страдающим. Сразу появляются странные идеи про причину страданий, для чего они и откуда. А тем временем происходит у всех одно и то же: возникает привычка страдать. Регулярное хвастовство своими проблемами и тягостями судьбы. Вот взрослые люди собираются и обсуждают страдания. Кто-то сразу в духовном…

Прочитать статью целиком