Метка: Личная эффективность

Скорее высказать мнение. А подумать?

Не проходит и дня, чтобы человек не высказывал идеи про будущее. Минимально важные решения, которые могут влиять на судьбу человека ещё десятилетиями. И каждый мнит себя опытным экспертом. Но, не случился ли конфуз: может надо было прежде хотя бы попытаться подумать? Вот у человека что-то спрашивают, обсуждают какие-то сегодняшние события. И тут кто-то говорит: нужно…

Прочитать статью целиком

Ежедневная привычка что-то делать. Вредить себе?

Для того, чтобы нечто изменить в самой обычной, повседневной жизни — нужно менять мелочи. Мелочей этих может быть суммой минут на 5-10 в день всего. Нет, это не осваивание "нового", не обязательно элемент развития. Все гораздо проще. Вот человек решил, что теперь не будет делать как раньше и начнёт мыть посуду сразу после еды, а…

Прочитать статью целиком

Думать проблемно про отношения (привычка)

Всем не везёт. Так или иначе, что-то не так в первых отношениях. Или даже в попытках создать отношения. И вокруг — все точно такие же: испытывают вполне осязаемые проблемы в отношениях. И это входит в привычку. Зачем людям отношения? Никому не приходит в голову, что их можно создавать или вообще создать и в удовольствие, для…

Прочитать статью целиком

Своя повестка дня

Кто формирует твою повестку дня, — довольно неожиданный вопрос. Дело в том, что каждый день находится нечто, что явно вмешивается в мысли. Банальные новости, общение с родственниками и друзьями, что-то на работе. В итоге, очередной день уходит на очень странные мысли и действия, которыми и заниматься-то не хотелось. Конечно же, даже взрослый человек вынужден жить…

Прочитать статью целиком

Психология, психотерапия…не помогает

Какие всякий раз ожидания, тщательный выбор психолога. Разные психотренинги и даже психотерапия. Настоящие дипломы, наука. Но, есть одна проблема: ожидания не соответствуют реальности. Сегодня наличие психолога всюду — это крайне обыденно. И всякий человек уверен, что с любой профильной проблемой — нужно идти туда. Ищут лучших специалистов, советуют. Но, достигает ли кто-то цели? Скажем, лет…

Прочитать статью целиком

Контролировать свои недостатки

Реальность жизни такова, что многие привычки, мысли, действия — тянутся из детства. Что-то просто зависит от генетики и строения мозга. В итоге, человек может вполне естественно, органично вести себя — и получать ужасные результаты. Контроль над собой же? Есть ложная уверенность, что нечто можно взять и переделать в себе. Увы, для подавляющего большинства людей —…

Прочитать статью целиком

Не хочется быть таким в хх лет! Результат?!

Вначале почти ребёнок в шоке: не хочу быть таким 20-25-летним. Затем пугают странные личности около 30. Конечно же, пенсионеры кажутся дремучими и ужасными. И вот человек обещает себе: я точно не буду таким. И?! Детей и подростков удивляют многие действия. Это же ощущение преследует даже в 20 лет. И в 25-30 можно поймать себя ровно…

Прочитать статью целиком

Определить свои таланты в повседневной жизни. Видео

Не взирая на то, что уже давно ясно, что все люди обладают разными талантами (различия кроются в строении и размерах мозга), многие люди даже не пытаются реализовать свой потенциал. Заметить склонность или даже талант, гениальность — можно попытаться даже в самых обыденных повседневных делах.  Пусть это и не супер эффективно, но довольно легко. Вопрос лишь…

Прочитать статью целиком

Цель: 100% эффективность личных действий. Или, хватит и 10%

Время от времени любой человек замечает лень, чудовищную. неэффективность. И тут решает, что пора действовать более лучшим способом, повысить коэффициент полезного действия. А стоит ли стремиться? Любой человек может заметить, что не получается даже физически долго работать: появляется усталость. Можно пойти далее и выяснить, что если хоть немного думать — то время отдыха от любой…

Прочитать статью целиком

Странный выбор профессии. Видео

Каждый видел такого человека: абсолютно внезапно выбирает удивительную для себя специальность, профессию — и достигает убедительных успехов. Появляется ощущение, что если бы человеку пришлось поступить в другой университет, заниматься чем-то другим — тоже был бы отличный успех. Может дело в том, что люди занимаются не своим делом? Кто-то внезапно защищает диссертации, кто-то становится отличным работником…

Прочитать статью целиком