Сидеть ровно! Кошмарная же идея сидеть или ходить постоянно очень ровно. Почему так делать нельзя. И какая осанка на самом деле правильная для залога здоровья в будущем. http://simkinbh.livejournal.com/598321.html — текстовая версия
Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Сидеть ровно! Кошмарная же идея сидеть или ходить постоянно очень ровно. Почему так делать нельзя. И какая осанка на самом деле правильная для залога здоровья в будущем. http://simkinbh.livejournal.com/598321.html — текстовая версия
Пару лет опыта или даже десяток. Люди не замечают, как соглашаются жить с небольшими проблемками. Они имеют подлую тенденцию прогрессировать и отчетливо запоминаться. И если на старте всё кажется безобидным и даже весёлым — то последствия представляются слабо. Уже публиковал несколько записей про то, что да как с щекоткой. И правда, можно и даже нужно…
Существует весьма занятная ситуация. С одной стороны, все не хотят навязывать детям и просто окружающим свой взгляд на правильные отношения. С другой стороны — это происходит. И результаты часто не радуют. Подростки сталкиваются со своими проблемами лет так с 12. Как дружить с противоположным полом. И лишь на первый взгляд кажется, что есть существенная разница…
В любом виде спорта, одна из явных целей — это достичь забитости мышцы. Таким образом люди добиваются желанной тренированности организма. Но обычно никому нет дела на время, за которое мышца должна восстановиться или хотя бы пройти ощущение забитости. В норме оно вряд ли должно превышать нескольких минут. Как это скажется на состоянии здоровья на 10…
На старте юные подростки неприятно поражаются внешности взрослых. Потом оказывается, что спустя 10-20 лет те самые юноши и девушки в том числе выглядят так, как совершенно никому не хотелось. Пора задуматься о будущем?! Если оценивать статистически, то всегда будет одно и то же. Кто-то будет выглядеть хорошо и отлично, многие средне или не очень. Каждый займет…
Люди рады притворятся сами для себя. Не выспались, а убеждают себя, что выспались. Чудесно же. А к чему это приводит? Например, человек откровенно переел. И? Убеждает, что не беда. Просто 20 минут отдохнёт. И это происходит методично, как и хроническое недосыпание. Откладывается на далёкое "завтра" поход на желанную тренировку. Даже в кино сходить времени нет.…
Есть ряд достаточно смешных моментов. Вот есть педагогика, психология и не только. Они как-то помогают нам узнать о том, что действительно лучше для детей? Как лучше их образовывать? Правда?! Есть разные методы и способы обучения детей. Как подавать материал, что да как делать. Порой даже системы гибкие, чтобы учесть нюансы конкретного человека. Есть и крайности…
Вечные споры про ортопедические и анатомические матрасы. Или даже более изысканные способы сна. А что будет по-настоящему лучшим выбором? Для начала нужно озадачиться вопросом: зачем человек спит? Всё начинается с того, что психика старается расслабить всё тело. А затем, в расслабленном состоянии, в том числе мысленном — человек засыпает. Сон же нужен для восстановления. В…
Ежедневно можно услышать "гениальные" идеи. Все такие радикальные, чтобы все было не просто не так — а чуть ли не противоположность. Изменить всё по какой-то почти безумной идеи непонятно ради чего. Почему это не работает? Все вынуждены думать. Причина — крайне проста. Дело в том, что вначале работает один весёлый биологический закон: все, кто не…
Как можно охарактеризовать надежды и чаянья людей? Везенье! Просто надежда на то, что в любой ситуации повезёт, а усилий никаких не надо. Причём, далеко не однократно. Как удобно рассуждать, сидя и ничего не делая. Нет-нет, никаких концентраций мысленных усилий, проявлений интеллекта. Просто попытка представить прекрасный исход и себя в нём. Выгадать отличный шанс для себя…