Метка: Интересно

Мышцы-разгибатели (спина)

Есть такие интересные мышцы. О них редко говорят. А всю ценность их — старательно не замечают. Причина проста: эти мышцы не "раскачать", их особенно не видно. Но они крайне нужны! Все слышали про широчайшие, про трапеции или даже ромбовидные мышцы, круглые. Но, что за мышцы идут именно вдоль позвоночника? А вот и появляются мышцы-разгибатели. По…

Прочитать статью целиком

Достаточная освещенность: ложная уверенность, что всё хорошо

Для многих оказывается загадкой, что количество света в помещении влияет на производительность труда. И, в конечном счёте, на состояние здоровья. И каждый считает себя экспертом в этой области. Есть забавное правило. Дело в том, что если повышать плавно количество света — то можно это делать условно до бесконечности (в разумных пределах). Грубо говоря, в любой…

Прочитать статью целиком

Вредные концепции

Каждый раз такая надежда на очередную концепцию. А затем очередное разочарование или невыносимый самообман. Надежда на лучшее или хотя бы на понимание сути вещей, а затем вновь и вновь нерадостный итог. Как-будто могло бы быть что-то другое. Концепции бывают разные. От религиозных до философских. Вот кто-то решил, что понял, как устроено что-то. Причем, всегда всё…

Прочитать статью целиком

Мой подход к исправлениям здоровья (пример со слухом, варикозом и не только)

Постоянно спрашивают: как ты, собственно, помогаешь исправлять болезни? И каждый приходится говорить, что все ситуации разные, важны детали. Но, есть кое-что общее: работа с психикой, мозгом. Возьмём пример со слухом. Знает ли здоровый человек что-то про слух? Думает ли? Нет! И к этому нужно стремиться. Нет нужды знать, понимать или учиться слышать. Всё это строго…

Прочитать статью целиком

Мысли меняются по желанию: неустанный синаптогенез. Думать с удовольствием

Каждый день человек про что-то думает. Часть мыслей просто необходимых, вынужденных. А есть и те, которые думаются по собственному желанию. И тратится на них немало времени и внимания, многократно прокручивая похожие мысли десятки раз в день. Характер мышления и возможности думать — всё это зависит от достаточно уникальной структуры мозга. Дело в том, что в…

Прочитать статью целиком

Образные отношения

Отношения, построенные с помощью образов — прекрасны. Вот человек собрал в своей голове крайне устойчивый и неизменный образ другого человека и общается только сквозь него. Вернее, сам тихонько со своею головою. Для многих тайна, но все люди меняются. Впрочем, падение эффективности мало кого пугает. Ну, будут отношения хуже, но обычно стабильнее и думать не надо.…

Прочитать статью целиком

Так много плохого. Дисбаланс позитива с негативом

Куда ни глянешь — уйма плохого. Вот каждый раз что-то найдётся. И вроде бы все даже не стремятся найти плохое, а оно объективно есть. Почему не выходит вывести баланс хотя бы к 50/50? Всё очень легко. Дабы достичь солидного, приятного результата — нужно время и усилия. Причём, нет гарантии успеха любого начинания. Чтобы сделать плохо…

Прочитать статью целиком

Вредные соцопросы

Есть такой грех у людей лет 20: тяга провести соцопрос. Небольшое социальное исследование. Почему же делать такого точно не нужно? Всем кажется, что вот же сейчас оглянусь вокруг и точно выясню как и что обстоит. Но, тут есть 2 важных аспекта, которые все забывают. Во-первых, выборка людей — всегда специфична. Потому, можно получить очень разную…

Прочитать статью целиком

Нет, не получится

Существует грандиозный обман. И каждый знает, что это — настоящее вранье. Но, вслух согласится никто не хочет. Абсолютно  понятно, что стать кем-угодно не получится. Нужно иметь талант, данные для этого. Быть даже гением или просто обладать нужными способностями. И если этого нет — всё остальное будет бесполезным. Мало того, нужно иметь не только способности, но…

Прочитать статью целиком

Предел 100% здоровья

Для многих является тайной очевидный факт: есть физический предел правильной работы тела. А это значит, что можно быть здоровым и иметь 100% возможностей (которые несколько индивидуальны). Всё остальное — лишь хуже. Любая болезнь или отсутствии качественной нагрузки на мозг долгие годы — неизменно сужает возможности. Или плохая еда в детстве, ещё какие-то проблемы. И вот,…

Прочитать статью целиком