https://audiotest.simkinbh.com/ – проверка слуха Постоянно человека окружают звуки. И выбор ужасно прост: обращать внимание на них или нет. Задействовать звуки – или нет.
Очень важно не пытаться контролировать процесс. Скорее, вопрос внимания. И если убрать все лишнею рефлексию по поводу, то выбор очень прост: либо человек задействует то, что уже слышит, либо игнорирует звуки.
Так происходит просто каждый день. В разных ситуациях. Безусловно, очень удобно оценить состояния слуха и глядя на аудиометрию – стараться задействовать слух там, где уже может быть слышно, но привычно не используется.
Организм – постоянно адаптируется. Смысл работы органов чувств – это постоянная фиксация самих перемен. И крайне важно обращать внимание на то, как получается адаптировать слух, много-много раз в секунду.
Предположим, что вот сейчас что-то будет происходить. И человек ждет, что тиннитус будет погромче, может проблемы с разборчивостью речи. Затем окажется, что шума в ушах толком не было, а с речью было вовсе не все так плохо. Что интересного в такой ситуации? Ожидание и реальность.
На самом деле, слух всегда готов к неким переменам. Да, человек вполне себе может предполагать, что открывая кран — будет шуметь вода. Закрывая окно, в комнате станет тихо. Но очень важно понимать, что в норме человек готов адаптировать слух без всяких усилий. И толком нет никакой ошибки адаптации.
Никто не думает про адаптацию слуха: в норме этим заняты слуховые центры мозга. Но, появляется представление, ожидание звуков. Не иногда, а толком постоянно. Есть мнение по поводу.
Если любого человека с проблемами слуха заставить просто записать 3-5 раз в день то, как реально получилось услышать в моменте или просто в сумме за час – обнаружится постоянный разбег: ситуация реальная будет не такая, как представляется.
Если постоянно пытаться предполагать что-то про слух, то это мешает адаптации. Человек начинает думать по поводу, волноваться. Вмешиваться своими предположениями в работу слуха. Просто не оставляет шанса на адаптацию.
Что же стоит делать? Вопрос в адекватности адаптации. Всякий раз в норме человек старательно пытается адаптироваться к тому, что происходит на максимум. Потому так важно взять и сознательно как бы копироваться это действие. Ненадолго уточнять время от времени в течение дня: а как вот было в этой ситуации, а в той. И, прежде всего, волнует разница состояний слуха, восприятия.
Конечно же, зная про эту ошибку, очень удобно её отслеживать. Каждый раз вместо ожиданий отсутствия гула в ушах или гиперакузии – смещать внимание на то, как получилось. Интересоваться разницей, подвижностью слуха. Очень забавно наглядно себя заставлять заметить, что ожидания не соответствуют реальности. Подчеркивать бессмысленность рассуждений заранее или после любой ситуации. Нередко может оказаться, что ожидания плохого слуха не подтверждаются аудиограммой: удобно дома отслеживать динамику, делая замеры как просто в ритме, так и в каких-то ярких ситуациях.
https://audiotest.simkinbh.com/ – проверка слуха Бытует уверенность, что слуховой аппарат сразу же, очень быстро решает проблему плохого слуха. На деле, нужны недели и месяца привыкания. Выбора слухового аппарата, подстройки.
Затем окажется, что раз в какое-то время надо менять насадки, слуховые аппараты. Все это вновь отнимает время и силы, деньги. А слух тем временем падает.
Такая же ситуация есть и с кохлеарными имплантами. И хотя многим кажется, что можно решить проблему буквально «по щелчку пальцев», на деле человек скорее адаптируется, свыкается с той слышимостью, которая как-то получилась.
Получается, что нужно немало времени, чтобы начать слышать «сразу» через слуховой аппарат. Хотя за это время можно попробовать улучшить слух на 10-15дБ.
Биологическое или даже медицинское утверждение: что не работает, то умирает. С этим очевидно согласен каждый: если чем-то методично не пользоваться, то быть беде. Но, со слухом – у всех этой уверенности нет.
Внезапно оказывается, что можно не просто пропустить момент снижения слуха на высоких частотах, но ещё и бодро рапортовать: врач отклонений не зафиксировал, вот и печать есть!
Далее окажется, что снижение слуха – вовсе не подразумевает невозможность услышать. А что, вот и слуховые аппараты тугоухим продают. Получается, что вначале стоит слушать звуки как можно тише, потом как можно громче. А ещё, ещё окажется, что в слуховом аппарате нет всех-всех звуков от 20Гц до 20000Гц. Хм!
Вот выяснили, что у человека снижены низкие частоты, высокие. Что нужно сделать? Получить нагрузку? Так все же говорят, что слух надо беречь – и не использовать: пусть он скорее умрет.
Можно было бы рассмотреть ещё немало нюансов и деталей, которые свойственны звукам, слуху, использования слуховых аппаратов. Но в этом никакого смысла, т.к. приложены и так титанические усилия, чтобы ничего никто не слышал. Даже, если посмотреть на технику (наушники, акустические системы), звукозаписи: там есть своя кривая Хармана, исходя из которой тоже есть ненужные части диапазона.
А может сэкономить и делать экраны телефонов без оттенков красного, синего… И освещение такое же можно делать. Постойте, это же и так происходит. Кому вообще нужна лишняя сенсорная чувствительность, нагрузка? Нет чувствительности – так и жить проще выходит.
Одной из причин снижения слуха часто называют акустическую травму. К сожалению, вот уже больше года сотни тысяч людей ежедневно вынужденно сталкиваются с этой проблемой. И ни одной публикации на родном языке. Впрочем, со слухом – это типично.
Есть ужасно яркое наблюдение: любого политика могут уличить в том, что он(а) ужасно болен, почти завтра умрет. Политик плохо видит, болен раком, просто очень стар, в маразме и не только. Мы про такое можем видеть записи каждый день в любой стране мира. Но никогда, никогда нет ничего про слух. Даже в желтой прессе никого не назовут тугоухим, глухим. Хотя над инвалидами в такой ситуации не гнушаются подтрунивать.
Общество упорно не замечает никаких изменений про слух. Врачи проверяют далеко не весь слышимый диапазон. И даже в такой ситуации, многие с удивлением узнают о том, что слух снижен – только после посещения врача.
Казалось бы, военные действия, масса материалов на русском и украинских языках. Уйма проблем, сотни тысяч, а то и миллионы слышали неоднократно ужасно громкие взрывы. Кто-то лично участвовал. Но, видел ли кто-то статистику по поводу? Её практически нет. Редкий случай, когда травма ушей настолько серьёзная, то о ней вспомнят: какой-то благотворительный фонд выдал слуховой аппарат.
Собственно, тем и интереснее ситуация. Выясняется, что сами по себе громкие звуки не приводят к таким быстрым ухудшениям слуха, как многие уверены. Скорее всего, был снижен слух – и громкий звук проявляет ситуацию. А также есть отдельные случаи, когда звук настолько мощным, что есть очевидные физически повреждения органов слуха.
Крайне интересно: то ли традиционно никому нет дела что-то узнать про слух, то ли акустическая травма и правда не слишком страшна. Можно ещё подождать пару лет. Но, про уже не столь популярный коронавирус подобной статистики все ещё не появилось. Хотя, очевидно, что если заставить всех людей общаться через маску (искажать речь) каждый день или через «удаленку» – перемены должны быть. Но, ничего глобальным образом в обществе, в мире – не меняется. Никому даже не интересно узнать реальное положение вещей. Настоящие эксперименты, точная информация обществу (науке) традиционно толком безынтересны.
Весь мир стремится к тугоухости, глухоте. И известная кривая Хармана лишь отражает текущие состояние дел.
Все спешат купить оборудование, где слышно согласно известного графика. На студии звукозаписи стремятся к этому же. Нигде не требуют аудиограмму: впрочем слух оценивают у врача и вовсе до 4000Гц.
Оказывается, что как ни старайся, но согласно кривой Хармана – слышно чаще всего лишь до 10000Гц. А более свежий вариант такого вот, самого лучшего звука – кривая Knowles – позволяет услышать аж до 12000Гц. Причем, все это вовсе не лишено недостатков.
Таким образом не просто прогрессирует снижение слуха, но аналогично воспитывается подрастающее поколение. Впрочем, ужасно модно всеми силами не замечать, что и как происходит с любыми органами чувств.
С самого детства родители дают напутствия, воспитывают ребенка. Выбирают какие-то правильные моральные ценности, жизненные ориентиры – и их транслируют.
Как правило, никто заранее не задумывается: а к чему приведут такие слова, рекомендации. Обычно ребенок поступает либо так, как говорят, либо строго наоборот. Ужасно редкая ситуация, чтобы действия в будущем были каким-то другими.
Нередко сами родители не придерживаются своих взглядах в своих же действиях. Что вызывает ещё больше вопросов у ребенка.
Впрочем, такие ориентиры нередко не дают шанса на личный анализ ситуации, адаптацию.
Как-то человек пользуется слухом годами. Плавно и незаметно слух снижается. И лишь когда не слышно толком речи, появляется мысль: что-то не так. В чем же причина? В поведении, характере использования слуха каждый день.
Не секрет, что большинство падений слуха – это плавно приобретенные болезни. Не стоит спешить обвинять себя в том, что стало все плохо и ужасно. Просто многие перманентно находятся в поисках причины, но не хотят замечать явных моментов.
Беда состоит в том, что все вокруг уделяет внимание только речи. Очевидно, что говоря как можно дольше каждый день – чистого разговора – выйдет максимум до 4-5 часов в день. А остальное время? Что происходит, обращается ли внимание на звуки? А ведь есть немало людей, кто реально общается, слушает кого-то максимум час-два в день.
Полное нежелание осознать масштаб трагедии приводит к тому, что у врача проверяют лишь 45% слышимого диапазона: никому толком нет дела до слышимости низких и высоких частот. Отсюда и упускается «старт», начало снижения слуха. Кажется, что слух был отличным, а потом внезапно стал хуже, что вовсе не так. Или внезапно зашумело в ушах, тиннитус: если не проверять ничего – многое кажется крайне неожиданным.
Мало того, окажется, что часто именно врач на приеме обращает внимание на то, что есть тугоухость. Снижение порогов восприятия слуха многими воспринимается чем-то нормальным. И всеми силами каждый старается не замечать, списывая на усталость, банальный возраст, заложенность уха в моменте и не только.
Возникает закономерный вопрос: а как пользуется слухом человек? Даже если уверенно не считать поведение явной причиной для снижения слуха, то почему же не скорректировать лечение ещё на самом-самом старте падения слуха? Почему бы не опомниться не тогда, когда шепот почти не слышен, а хотя бы на этапе толком отсутствия действительно бинаурального слуха?
Каждый день все в поиске супер причин. Сдают разные анализы, проверяют организм, состояние мозга, сосуды и другие исследования. Проверки идут годами. Далее оказывается, что если слух снижен уже как несколько лет – не удивительны изменения на МРТ, КТ или УЗИ. Но, время идет, а поиски причин не прекращаются. Казалось бы, даже вспоминают психосоматику в контексте снижения порогов восприятия слуха. Но характер использования слуха в мелочах – никто замечать не хочет.
Вот как с детства люди скопировали привычки пользования звуками, слухом в быту со своих близких, принятой норме в обществе – так и живут. Забавно то, что подобные социальные привычки едва ли различаются на всей планете.
Характерная черта плохого слуха – отсутствие внимательности. Но, решает ли слуховой аппарат эту проблему? А как должно быть действительно в норме?
Дело в том, что слуховые аппараты часто дают громкость около 90дБ и выше, что не оставляет не заметить звук из-за чудовищной громкости, которая вредна. В норме же человек внимателен из-за того, что слышит хорошо высокие частоты, которые у врача толком не проверяются. Чем выше расстояние, препятствие в виде дверей, окон, стен – тем хуже слышны высокие частоты. И удобно замечать контраст, когда есть звуки «тут», а зовут – «там».
Есть всемирный стандарт оценки состояния слуха: тональная пороговая аудиометрия. Самое интересное состоит в том, что получается проверить таким образом слух уже примерно в три года и старше. А ещё – это можно сделать дома, если есть волнения по поводу состояния слуха ребенка.
Дело в том, что ребенку проверить слух можно дома, онлайн. Очень часто любых наушников и телефона хватит для вполне корректной оценки от 125Гц до 12000Гц. Порой, даже сильно точнее, чем у врача. Конечно же, стоит сделать небольшую скидку для маленьких детей, которым нудно и скучно, явно не хочется ничего проверять. В то же время, если ребенку уже лет 10 – можно проверять точно также, как и взрослому человеку.
Стоит учесть, что если есть банальный насморк – слух будет снижен не только в моменте, но и может быть не идеален ещё спустя неделю после выздоровления. Но, безусловно, важно попасть на аудиометрии до примерно 20дБ во всех точках.
Есть ещё один очень важный фактор состояния слуха у детей: отличная слышимость (очень) высоких частот. У врача обычно не проверяют толком свыше 4000Гц, реже 8000Гц. А дома легко можно проверить 10000Гц, 16000Гц. Большинство падений остаются долгое время незаметными, т.к. слышимость высоких частот никто не проверяет.
Обычно лучший вариант проверки дома – это попробовать пройти аудиометрию родителю. И затем немного подсказывать и помогать для оценки состояния слуха у ребенка. Заодно можно выяснить есть ли тугоухость, не менее точно, чем у врача. А далее, если сомнения окажутся не беспочвенными – записаться к ЛОРу, сурдологу.
Оценка состояния слуха исходя из результатов аудиометрии
Стоит учесть, что нередко дети могут слышать даже до 20000Гц. Но, для оценки ближе к 20000Гц нужны объективно хорошие наушники. А вот до 12000-14000Гц хватит действительно многих. Что даст возможность точно узнать ситуацию. Отследить динамику. И при необходимости исправить ситуацию со слухом: многие дети совсем не жалуются на снижение и, к сожалению, довольно часто реальная тугоухость слабо заметна окружающим.
https://audiotest.simkinbh.com – онлайн проверка слуха от 41Гц до 20000Гц, с возможностью оценки состояния слуха.
