Метка: Личная эффективность

Вымышленные эмоции: фантазии и работа мозга

Трудно найти человека, которому чуждо было о чем-то помечтать. Хотя бы понадеется на что-то приятное в моменте. Впрочем, есть и те, кто не может без фантазий хотя бы пару часов в день, а затем ещё и обсудить оные с кем-то. Есть в таких фантазиях определённый минус. Пусть человек представляет, что нечто случится. Это зачастую означает…

Прочитать статью целиком

Мифы и догмы: нет попытки в чем-то разобраться

Есть одна общая тенденция: вроде бы человек хочет в чем-то разобраться, а в итоге лишь пересказывает разные глупости. Казалось бы, нужно взять и хорошенько изучить вопрос, быть честным перед самим собой. Это же интересно! Нет!? Что нужно, чтобы разобраться в некой ситуации? Стоит начать с вопроса, цели. Человеку нужна вполне реальная проблема. Затем стоит отправиться…

Прочитать статью целиком

Замечаем вред образования и других длительный вложений сил не туда

Ни для кого не является секретом тот факт, что никогда 100% выпускников любого профиля — не работали исходя из полученного образования. Нередко люди меняет хобби, профессию, уклад жизни. И приходится переучиваться, находить т.н. «"воё". Есть ли негатив в получении образования и не только? Обычная общеобразовательная школа всё же даёт общие знания. Да и не требует…

Прочитать статью целиком

Здоровье: убрать ошибки, а не добавить правильное. Избавиться от болезни. Видео

Существует всеобщее заблуждение: якобы, нужно обязательно добавить правильных действий, которые и помогут избавиться от болезни, любой проблемы. На самом деле, в первую очередь нужно заметить и перестать делать то, что вредит. Заметить ошибки. Конечно же, порой приходится добавить каких-то более верных действий в связи со сложившейся ситуацией. Но важно понимать, что часто отсутствие ошибок —…

Прочитать статью целиком

Погряз в делах: не скучно, но беда

Верный способ избавиться от скуки — заняться делом. Проблема же в том, что нередко дела выходят откровенно странные. Последствия таких поступков — редко кто берёт в расчет. Хотя, скука и правда побеждена. Можно легко заметить людей, которые находят себе приключений. Делают что-то, влезают во всякие ситуации. Им точно не скучно: некогда скучать. Объединяет их вечное…

Прочитать статью целиком

Невозможность поругаться: чудесный навык в отношениях

Для начала всегда стоит определиться: чего хочется, что нравится, а что нет. Возможно есть люди, которые получают некий (извращенный) кайф от самого процесса ругани, быть в состоянии конфликта и героически преодолевать оные. А что, если научиться жить так, что поругаться — не получается?! Вначале стоит сделать выбор. Решить для себя: а интересен ли конфликт в…

Прочитать статью целиком

Твои слова не вспомнят через много лет

Надежда на то, что человек образумится. И быть может объявится спустя много лет, сообщив о правильности сказанного. В общем, это не более, чем мечта. Которой не суждено сбыться. Предположим ситуацию. Вот есть некие отношения и один партнёр другому что-то говорит. Причем, не один раз — пусть уж полгода было всякой ерунды и в итоге разрыв.…

Прочитать статью целиком

Может проще сделать: считаем наперёд

Порой есть выбор: сделать то, что не хочется, да и, вроде бы, не очень-то и нужно, или не сделать?! Нужно хорошенько подумать, просчитать. В моменте всегда есть дела, которые нужно делать. Хочется или не хочется — не имеет никакого значения. Но есть немало дел, которые можно делать по желанию. И тут нужно определиться: действовать исходя…

Прочитать статью целиком

Почему он так сделал?! Почему она так поступила?!

Понять причину действий, мотивацию поступков. Следующая мысль говорит сразу о том, что есть продуманный, нередко коварный план. А что, если большинство поступков — вообще не связана с интеллектуальными размышлениями и осознанным принятием решений. Больше всего вопросов у всех про отношения. Кажется, что именно в 15, в 20 и даже к 25-30 годам — может быть…

Прочитать статью целиком

Негативные эмоции: не копить внутри

Стремление быть правильным. В какой-то момент всё доходит до абсурда. И человек чуть ли не запрещает себе испытывать негативные эмоции. Что происходит, когда человек испытывает негативную эмоцию? Негативное состояние? А ничего особенного: есть оно и есть. Потом пройдёт. Другое дело, если запретить себе такое испытывать. И вот человек уже чувствует вину перед самим собой. Ведь…

Прочитать статью целиком