Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Есть такая забавная функция психики, мозга. Дело в том, что человек несознательно предпринимает все усилия, чтобы не заметить своих ошибок. Кажется, что всегда прав. Как в своих действиях, так и в наблюдениях за другими людьми. И зовётся данный феномен когнитивными искажениями. Кто-то верит, что ему нечто помогает. Уже вызывает легкую улыбку. А точно ли помогает?…
Масса людей мечтают о том, что настанет день и вот как проявится грандиозное желание, мотивация усердно трудиться. И другие мечты, фантазии. Что же (не) так? Для начала нужно трезво понаблюдать. Окажется, что и у самого мотивированного человека — есть спады. Вплоть до "достало всё". Натурально опускаются руки. Потом проходит час-два или наступает новый день —…
Порой могут беспокоить воспоминании или отчего-то они же избыточно радовать. А что же это такое? Любой человек забывает массу информации. Всегда едва можно вспомнить в деталях позавчерашний день. А уж неделю-две назад что было — большая загадка. Тут же выясняется, что про нечто 10-летней давности можно едва вспомнить. Возможно, есть максимум несколько верных фактов. Если кто-то…
Многими остаётся незамеченным простой факт о работе психики. Можно даже взять и записывать информацию о своём настроении. Окажется, что оно всегда "гуляет". Фактически всегда есть некий диапазон. Да, можно "запихнуть" всё в плоскость негатива с позитивом. Но, на самом деле, реакции психики и само настроение — это нечто более объемное. И в норме все варианты…
Многие люди мучаются своими мыслями о прошлом или фантазиями о возможном будущем. Как же избавиться от навязчивых мыслей? Что не так? Всё базируется на энергозависимости мозга. Легко проверить: большинство людей практически ничего не помнит из школьной программы обучения. Для того, чтобы что-то помнить — нужно это повторять, т.е. регулярно использовать. Хотя, конечно же, есть люди,…
Если присмотреться, то окажется, что практически все заняты каждый день одним и тем же. Вкладывают силы и время то ли в негатив, то ли в имитацию позитива. Нетрудно предугадать последствия, правда?! Естественно, жизнь вынуждает людей думать о разных вещах. Но проснувшись с утра или перед сном — думать угрюмо — это выбор самого человека. И…
Часто встречается ситуация, когда по пути к цели — есть ряд солидных трудностей. В моменте — они сбивают, вызывают негатив. Но, можно заранее просчитать такие моменты и быть к ним готовым. А можно этого и не сделать. Насколько влияет эмоциональное восприятие? Что интересного можно предпринять? http://simkinbh.livejournal.com
Вечная хохма: тот, кто сам не умеет — учит других. Или идут ещё дальше: тот, кто не может помочь себе — то не может и помочь другим. Сапожник без сапог и многое другое. Ужас! Учитель математики в школе или даже преподаватель — не должен быть идеальным математиком. Задача такого человека — уметь донести информацию, научить.…
Есть известная фраза про то, что странно делать то же самое — и надеется на другой результат. Действительно, для решения проблем, которые не решить на прежнем уровне понимания и уже известными способами — нужно думать принципиально иначе. Как это связано со здоровьем? Нынче живёт на земле 7 миллиардов людей. Уже давно привычны библиотеки с книгами,…
Тактика и стратегия. Желание в моменте — и планы на годы. Что стоит выбрать, если рассмотреть на примере со здоровьем и не только? Любой человек знает про массу медицинских процедур, когда человеку становится хуже, больнее (особенно, для стороннего человека, непрофессионала). Порой даже на недели и месяцы. Но, понимая что да как — спустя время человек…