Метка: Естественность

Надежда на своё здоровье

Люди часто уверяют всех вокруг, что лично от них — мало что зависит. Якобы, уж что дано — то дано. Конечно же, можно сознательно что-то испортить. Разумеется, этим никто не занят. Потому, в ракурсе здоровья – особо ничего не поделать. Несколько утопично, не правда ли? Вера в генетику или бога. Любой шанс дабы избежать ответственность…

Прочитать статью целиком

Спорт — не для внешности и выдающихся возможностей

Если посмотреть на посетителей фитнес-центра — выяснится, что статистически там вряд ли люди сильно подтянутее. Почти то же статическое распределение, как и во всём остальном обществе. Странно? Нет! Для многих спорт – это нечто либо для достижения приятных особенностей внешности, либо для каких-то умений, мощи, силы. Конечно же, занятия спортом так или иначе изменяют внешний…

Прочитать статью целиком

Значительные почти незаметные детали

Рост на 1см больше, — это много? Если внезапно человек будет на 1см выше, то из близких едва ли кто-то это заметит. Это есть факт. Но, если такой человек пройдёт мимо сотни незнакомцев, то выяснится много интересного. Ежедневно можно заметить, что в состоянии человека есть много "нестабильности". Постоянно есть некое движение в определённом диапазоне. А…

Прочитать статью целиком

Воспитание и здоровье с детства

Воспитание детей — тематика крайне обсуждаемая. Разные подходы, мнения. Разные дети. Но есть и странная тенденция со здоровьем: бытует мнение, что ничего особенно и не поделаешь — генетика. Вот рождается ребёнок. В основном всем везёт и нет явных отклонений. Они будут накапливаться позднее. Конечно же, любой родитель в курсе, что нужно следить за ребёнком, кормить…

Прочитать статью целиком

Статичные истины не эффективны. Пример со спиной. Видео

Все жаждут небольшой свод эффективных правил/советов как и что нужно делать. Особенно в вопросах здоровья. Зачем думать каждый раз — есть можно как стишок выучить и использовать?! Беда же в том, что каждая ситуация уникальна. И попытка выучить как надо делать приводит к тому, что человек перестаёт адаптироватьcz к конкретной ситуации. Эффективность удручающая. Итог —…

Прочитать статью целиком

Забывать обиды, информацию — это нормально

Порой можно с удивлением услышать фразу: как он(а) забыл и после этого спустя время вновь что-то хочет? Но нормально, когда люди забывают. Причем, по большей части плохое. Такова уж работа памяти, мозга. Фактически, чтобы нечто запомнить — нужно что-то забыть. Проверка в быту? Человек едва ли помнит 80% информации, которую только что услышал или увидел…

Прочитать статью целиком

Про хорошие книги и интерес к ним

Друг делится впечатлениями от недавно прочитанной книги. Настоятельно советует, т.к. знает, что подобная литература увлекает. И вот попытка прочесть. Принуждение себя дочитать. И вымученная книга оказывается далеко не супер. И такое положение дел не только с книгами. Случайность?! Лучше всего подумать нестандартно. Кто-то пытался найти книги похожие на какого-то автора? Вот заинтересовало как пишет, стиль…

Прочитать статью целиком

Что не получается не делать

Если оставить в стороне миф о том, что человеку нужна только крыша над головой да немного еды в качестве минимума, то окажется, что многие не замечают своих потребностей. Есть масса вещей, которые человек просто не в силах не делать. Вернее, может, но заканчивается это плачевно. Начнём с простых моментов. Вот кто-то обязательно моется дважды в…

Прочитать статью целиком

Как правильно носить что-либо тяжелое. Становая тяга. Видео

Ежедневно любому человеку приходится поднимать и носить как минимум массу своего тела. Даже донести до дома простой пакет с продуктами или нечто значительно большее по нагрузке — вот план минимум для каждого человека. В большинстве случаев люди не задумываются о том, как они носят. Эффективен ли и естественен ли их подход к ношению любых тяжестей.…

Прочитать статью целиком

Частое посещение туалета. Мысли про болезнь (круговорот)

Внимание человека — вот что очень солидно влияет на болезнь. И один из ярчайших примеров — это круговорот мыслей про болезнь, который просто приводит в тупик. Посмотрим на примере частого желания сходить в туалет. Скорее, конечно же, проблема мужская. Простатит. Нет шанса полностью опустошить мочевой пузырь, частые позывы и всё это как-то расстраивает. Но, посмотрим…

Прочитать статью целиком