Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Трудно отыскать день, когда не попадется на глаза информация о неком расписании идеальном. В нём строго указывается, что спать нужно ложиться вовремя и есть некие особенные часы сна. Показательный бред, не правда ли?! Стоит описать подробнее. Вот находится статья или рисунок, где утверждают, что надо спать строго 8-9 часов и ложиться не позднее 11 вечера.…
Трудно не заметить, что смысл жизни — вечно меняется. "Фарватер" смыслов порою бывает весьма странен. И причина этому — выдумывание новых смыслов людьми текущего поколения. Предположим, что человек терпеть не может читать. Вообще не идёт. С горем пополам научился читать, получил образования — забросил. И тут кто-то кричит: смысл жизни состоит в том, чтобы в т.ч.…
Порой возникает жажда полного спокойствия. Но полноценное спокойствие возможно лишь в эпицентре действий. Зачем же ещё нужны проблемы в жизни? Кто-нибудь пробовал лежать в кровати долгое время? Мозг всякими средствами будет намекать, что пора бы пройтись. Хочется задействовать мышцы тела, нагрузить работой. Точно так и с проблемами. Психика — же единая! Ей нужна ежедневная разнообразная…
Долгое время в мире бытовали идеи о том, что люди равны по умственным возможностям. Казалось бы, стоит хорошенько поработать — и дело пойдет. Но это не имеет никакого отношения к действительности. Не надо быть грандиозным исследователем, чтобы заметить, что у каждого человека есть свои способности. Даже среди массы посредственностей можно отыскать нечто, что даётся в…
Существует забавная идея о том, что если ограничить себя в массе вещей — то получится сфокусироваться, сконцентрироваться на чем-то основном. Потом аскеты городятся своими достижениями. Есть ли тут хоть что-то, кроме попытки быть не такими, как все?! В действительности можно найти крайне мало людей, которые сами по себе отказываются от излишеств. Скажем, исходя из статистики —…
Если понаблюдать, то окажется, что проблемы, о которых так много волнений внутри у каждого — касаются "моего", "меня", личности. Разберемся детально. Скажем, происходит обсуждение. Пусть некая девушка изменила парню или в знакомой семье муж изменил – для яркости ситуации. Сразу готовы советы или идеи, быть может легкие переживания, если это близкие знакомые. Переживаний не так…
Давно прошли времена, когда люди не знали как функционирует человек. Сейчас ясности стало настолько много, что даже маленький ребёнок в курсе, что мозг управляет всем. А раз уж так всё зависит от мозга, может стоит задуматься об эффективности? Порой люди утверждают, что мозг нужен, чтобы быть интеллектуалом. Но можно огорчить людей: часто спортсмены тренируют психику и…
Редко кто вспоминает про адаптивность нервной системы и мозга человека к окружающей действительности. Но, фактически всякий раз нужно разумно реагировать, действовать. Именно поэтому нет никаких универсальных истин. Скажем, уши работают. Вот при ветре они "фильтруют" звук и помогают нам услышать человека рядом, когда тишина — то они приспосабливаются совсем к другой звуковой картине. Резкие громкие…
Изменение привычек: что, как и почему. В связке со здоровьем и не только. Зачем нужны привычки и автоматизмы.
Система обучения часто даёт ложную уверенность в хорошей памяти. На самом деле, информация многократно повторяется и шаг за шагом нужно то, что запомнили совсем недавно. Реальная же жизнь совершенно иная. Часто можно столкнуть с непониманием: почему все по сто раз всё повторяют. Дело в том, что иначе никто ничего не помнит. Взять, да и уточнить…