Метка: Психология

Декламируемые цели и реальные действия (со здоровьем)

Как ни послушаешь — сразу такое воодушевление. Люди собираются делом заняться, со здоровьем что-то предпринять, решить проблемы. И методы какие-то есть. В общем, море позитива и приятных ожиданий. А, результаты где?! Напыщенные речи — это столь прекрасно. Ни одного негативного словечка, масса обещаний улучшений. И как ни послушаешь — всюду как в сказке: только кто…

Прочитать статью целиком

Поиск смыслов. Бессмысленный и беспощадный

Кто-то рассказывает, подталкивает к идеи, что нужно понимать жизнь, искать смысл. Формировать мировоззрение, развиваться! Как звучит-то. А зачем это всё?! С чего начинается поиск? Кто-то вообще видел человека, кто бы не почерпнул эту все идею про поиск? Кто-то чувствует себя несчастным до этого не видя несчастных? Всё начинается с подражания. Это же так круто искать,…

Прочитать статью целиком

Когнитивные искажения в действии. Не замечать что нечто не работает и не только

Есть такая забавная функция психики, мозга. Дело в том, что человек несознательно предпринимает все усилия, чтобы не заметить своих ошибок. Кажется, что всегда прав. Как в своих действиях, так и в наблюдениях за другими людьми. И зовётся данный феномен когнитивными искажениями. Кто-то верит, что ему нечто помогает. Уже вызывает легкую улыбку. А точно ли помогает?…

Прочитать статью целиком

Воспоминания: фантазии на тему прошлого

Порой могут беспокоить воспоминании или отчего-то они же избыточно радовать. А что же это такое? Любой человек забывает массу информации. Всегда едва можно вспомнить в деталях позавчерашний день. А уж неделю-две назад что было — большая загадка. Тут же выясняется, что про нечто 10-летней давности можно едва вспомнить. Возможно, есть максимум несколько верных фактов. Если кто-то…

Прочитать статью целиком

С уважением или без уважения

Есть такой очень интересный индикатор: уважение. Уважение обычно вызывает какие-то солидные поступки, труд. Но, стоит пойти ещё дальше. Вот, например, можно с кем-то пообщаться или обратиться к кому-то. В одном случае можно это сделать без уважения (крайне известная фраза из популярной книги), а в другом — с оным. В чём же разница. А дело в том,…

Прочитать статью целиком

Необходимые «волны» настроения

Многими остаётся незамеченным простой факт о работе психики. Можно даже взять и записывать информацию о своём настроении. Окажется, что оно всегда "гуляет". Фактически всегда есть некий диапазон. Да, можно "запихнуть" всё в плоскость негатива с позитивом. Но, на самом деле, реакции психики и само настроение — это нечто более объемное. И в норме все варианты…

Прочитать статью целиком

Не повторять то, что не нужно. Или как что-то или кого-то забыть

Многие люди мучаются своими мыслями о прошлом или фантазиями о возможном будущем. Как же избавиться от навязчивых мыслей? Что не так? Всё базируется на энергозависимости мозга. Легко проверить: большинство людей практически ничего не помнит из школьной программы обучения. Для того, чтобы что-то помнить — нужно это повторять, т.е. регулярно использовать. Хотя, конечно же, есть люди,…

Прочитать статью целиком

Привычно вкладывать силы в плохое

Если присмотреться, то окажется, что практически все заняты каждый день одним и тем же. Вкладывают силы и время то ли в негатив, то ли в имитацию позитива. Нетрудно предугадать последствия, правда?! Естественно, жизнь вынуждает людей думать о разных вещах. Но проснувшись с утра или перед сном — думать угрюмо — это выбор самого человека. И…

Прочитать статью целиком

Восприятие различных событий. Эмоциональные состояния. Видео

Часто встречается ситуация, когда по пути к цели — есть ряд солидных трудностей. В моменте — они сбивают, вызывают негатив. Но, можно заранее просчитать такие моменты и быть к ним готовым. А можно этого и не сделать. Насколько влияет эмоциональное восприятие? Что интересного можно предпринять? http://simkinbh.livejournal.com

Уметь самому и/или уметь помочь другим?

Вечная хохма: тот, кто сам не умеет — учит других. Или идут ещё дальше: тот, кто не может помочь себе — то не может и помочь другим. Сапожник без сапог и многое другое. Ужас! Учитель математики в школе или даже преподаватель — не должен быть идеальным математиком. Задача такого человека — уметь донести информацию, научить.…

Прочитать статью целиком