Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Что вещают каждый день умудрённые опытом люди? Те, которым уже хотя бы 40-50, которые добились авторитета. С экранов ТВ или ютуба, а можно и просто за чашкой чая? А всё просто очень: учат безответственному поведению. Идея подхода к здоровью всегда проста. Выразить её можно крайне легко. Если человек достаточно нормально питается (в смысле, не регулярно…
Все в детстве болеют, приобретают и тренируют иммунитет. И вроде бы ерунда: порой насморк или кашель, порой что-то более тяжелое. Вроде бы нет ничего угрожающего, явных хронических болезней. А всё равно что-то не так. Какие же последствия? Представим себе ситуацию. Вот ребенку может лет 6 или 10. И как-то насморк затянулся. Плавно и медленно сопли…
Невнимание к мелочам — это существенная проблема в любом деле. И, конечно же, это касается как состояния здоровья, так и попыток что-то сделать с болезнями. Пора не просто заметить, но и использовать нестабильность? Если взять да понаблюдать, то окажется, что все показатели в человеческом теле всегда находятся в некотором диапазоне значений. Иногда лучше или хуже…
Вопиюще нечестно сравнивать как влияет одни и те же события на разных людей. А что, если посмотреть на разницу для одного человека, только при условии разной активности. Чем это может быть полезно? Возьмём яркие события. Например, кто-то решил расстаться с парнем/девушкой или даже развестись. В одном варианте рядом никого нет и никаких развлечений. Или вариант…
Любая идеология всегда крайне экономно относится к ресурсам: думать не надо. Впрочем, даже маленькие идеи дают кратковременное блаженство. Чудесно, не правда ли?! Вот есть некая идея. Человек начинает симпатизировать определённому набору смыслов. Чувствует себя из-за этого слегка возвышенно. Обладатель славной идеи. Причем, не возникла идея, чтобы воплотить в жизнь. Суть действий "ради идеи" — всегда…
Культивирование прошлых событий. Что может быть хуже и чудовищнее? Каждый день, неделю, месяц повторять старые истории, чтобы фантазии о прошлом не предались забвению. Для понимания ситуации придётся совместить всего 2 незатейливых факта. Во-первых, человек забывает всё то, что не используется. Память человека энергозависима. И всё лишнее — пропадает. Потому, даже детали вчерашнего дня — многие…
Откровенно трудно заставить кого-то думать на 2 года вперёд, а то и на 10-20 лет. И всё-таки полезно задуматься о своей деятельности в контексте здоровья. Вот кто-то ходит на нелюбимую работу или как-то странно устроен быт (вызывает угрюмость и дискомфорт), расписание плохое или некогда заняться своим хобби. Можно пойти дальше и заметить, что не каждое…
Текстовый вариант: http://simkinbh.livejournal.com/528546.html Современный мир снизил на порядок физические нагрузки. Но, с другой стороны, занятия спортом сильно эффективнее тяжелого физического труда. Главное в этом — найти баланс, чтобы получить хотя бы минимальное количество физической нагрузки. Почему же она так нужна?
Возникла какая-то проблема, неприятность. И всё, с этого момента можно отсчитывать количество повторов каких-то мыслей, идей внутри. Десятки и сотни повторов только за первые минут 15. Потом — хуже. Напоминает подробную инструкцию: как сделать настоящий кошмар из своей жизни! Обычно, запас прочности — это скорее нечто соматическое, про тело. Но, есть такой же запас и…
Если присмотреться, то окажется, что практически все заняты каждый день одним и тем же. Вкладывают силы и время то ли в негатив, то ли в имитацию позитива. Нетрудно предугадать последствия, правда?! Естественно, жизнь вынуждает людей думать о разных вещах. Но проснувшись с утра или перед сном — думать угрюмо — это выбор самого человека. И…