Метка: Интересно

Волноваться об отношениях. Привычка

Есть интересная подростковое увлечение. Нет-нет, не противоположным полом, что вполне естественно. Вопрос совсем в другом. По какой-то причине юные парни и девушки решают, что нужно начать переживать про любые отношения. И затем всю жизнь уверены, что это нормально. Волнения могут начаться лет в 11-12, когда вроде как уже отдельно есть друзья девочки, и отдельно друзья…

Прочитать статью целиком

Эмоции или стремление понять

По-настоящему думать — это тяжело и крайне затратно, долго. Гораздо проще принимать решения на базе сиюминутных эмоций. И вроде как вопрос решен. Всякий раз всех пытаются поймать на эмоции. И с помощью их — вынуждают думать как можно меньше. На базе одного заключения эмоционального, строится второе, потом третье. Эффективность таких решений – очевидна. Ну, не…

Прочитать статью целиком

Вера в справедливость

Несколько странно делить справедливость по каким-то градациям. Но, всё же, на минимальную справедливость надеется каждый человек. Мало того, даже предпринимаются действия. Правда, справедливость зачастую оказывается крайне неоднозначной. Как вообще можно узнать про справедливость? На самом деле, легко. Допустим, есть некий план действий. И заранее в нём нужно продумать лучший исход, который радовал бы хотя бы…

Прочитать статью целиком

Перетренированность и мозг

Есть смутные догадки, что избыток физической нагрузки, спорта — вреден. Причем, вреден не только для непосредственно мышц и связок — но и для психики. Но, на этом часто размышления заканчиваются. Что происходит во время физической нагрузки? Оказывается, нагружаются сенсомоторные отделы мозга. Также мозг, как глава психики, методично управляет всеми внутренними органами, соответственно получаемой нагрузке. Но,…

Прочитать статью целиком

Общение. Баланс нагрузки на психику. Видео

Существует 2 крайности: недостаток общения и переизбыток. Человек — существо социальное. Потому, крайне важно ловить баланс. И в некоторых ситуациях это подразумевает, что лучше все-таки сходить и пообщаться с людьми, которые не очень и интересны. Также нужно порой уйти и не достигнуть избытка общения даже с приятными людьми. Впрочем, всегда есть определённый запас прочности в…

Прочитать статью целиком

Мышцы-разгибатели (спина)

Есть такие интересные мышцы. О них редко говорят. А всю ценность их — старательно не замечают. Причина проста: эти мышцы не "раскачать", их особенно не видно. Но они крайне нужны! Все слышали про широчайшие, про трапеции или даже ромбовидные мышцы, круглые. Но, что за мышцы идут именно вдоль позвоночника? А вот и появляются мышцы-разгибатели. По…

Прочитать статью целиком

Достаточная освещенность: ложная уверенность, что всё хорошо

Для многих оказывается загадкой, что количество света в помещении влияет на производительность труда. И, в конечном счёте, на состояние здоровья. И каждый считает себя экспертом в этой области. Есть забавное правило. Дело в том, что если повышать плавно количество света — то можно это делать условно до бесконечности (в разумных пределах). Грубо говоря, в любой…

Прочитать статью целиком

Вредные концепции

Каждый раз такая надежда на очередную концепцию. А затем очередное разочарование или невыносимый самообман. Надежда на лучшее или хотя бы на понимание сути вещей, а затем вновь и вновь нерадостный итог. Как-будто могло бы быть что-то другое. Концепции бывают разные. От религиозных до философских. Вот кто-то решил, что понял, как устроено что-то. Причем, всегда всё…

Прочитать статью целиком

Мой подход к исправлениям здоровья (пример со слухом, варикозом и не только)

Постоянно спрашивают: как ты, собственно, помогаешь исправлять болезни? И каждый приходится говорить, что все ситуации разные, важны детали. Но, есть кое-что общее: работа с психикой, мозгом. Возьмём пример со слухом. Знает ли здоровый человек что-то про слух? Думает ли? Нет! И к этому нужно стремиться. Нет нужды знать, понимать или учиться слышать. Всё это строго…

Прочитать статью целиком

Мысли меняются по желанию: неустанный синаптогенез. Думать с удовольствием

Каждый день человек про что-то думает. Часть мыслей просто необходимых, вынужденных. А есть и те, которые думаются по собственному желанию. И тратится на них немало времени и внимания, многократно прокручивая похожие мысли десятки раз в день. Характер мышления и возможности думать — всё это зависит от достаточно уникальной структуры мозга. Дело в том, что в…

Прочитать статью целиком