Нередко при шуме в ушах, гиперакузии и прочих неприятных звуках в ушах — люди стремятся к тишине. Таким образом они начисто лишают себя слуховой нагрузки. Почему это так плохо? И почему становится на самом деле объективно только хуже от таких действий