Метка: Личная эффективность

Разные возможности и таланты. Люди не одинаковы

Очень часто можно услышать идею о том, что если постараться, поработать как следует — все получится. Но все люди совершенно не равны по возможностям и талантам. Вся разница кроется в строении и размере мозга, которые для каждого человека уникальны. Замечаем в быту столь разные возможности среди людей. Близкая текстовая версия: http://simkinbh.livejournal.com/380284.html http://simkinbh.livejournal.com/287097.html

Повседневные дела и внешний вид. Замечаем влияние и эстетику

Наливая кружку чая, ближе ко сну, рука тянется к очередной вкуснейшей плюшке. Очевидно, что вряд ли это — лучшая затея перед сном. Хотя можно найти и немало исключений. Интереснее заметить гораздо более важные детали работы психики, чем какую-то логику в поступках. Стоит внимательнее рассмотреть процесс заварки вечернего чая или поглощения обеда. Можно дойти даже до…

Прочитать статью целиком

Идеи и практика. Эффективность далека от 100%. Ошибки неизбежны

Кого не послушаешь — всякий раз говорят про отличную эффективность. Никто и не берёт в расчёт, что может что-то не получаться. Идеи и вымыслы — далеки от реальности. Особенно интересно, когда говорят не про практику повседневную, а из разряда: если бы я делал вот так каждый день — уже давно бы достиг. Базовый курс физики…

Прочитать статью целиком

Разница в чувствительности и наблюдательности среди людей (разные возможности)

Все знакомы с тем, что кому-то раньше удаётся обнаружить запах. Но не хотят примирится с идеей, что обоняние хуже, чем у другого. Также разные вкусовые ощущения. Да кто-то даже может пить горячий чай и держать горячие предметы руками без проблем — а кто-то нет. Но, все же одинаковые. Надо верить в равные способности и таланты!…

Прочитать статью целиком

Время сна и мозг. Затраты энергии и желание выспаться хорошенько

Всякий раз люди хотят упрощенную схему. Как только сказали, что спать надо 8 часов — то больше никто думать не хочет. Но на самом деле организм не работает логически исходя из количества правильных часов сна. Замечаем и разбираемся. Вот кто-то может спать до тех пор, пока не проснется. Что узнает такой человек? Во-первых, всё-таки остаётся…

Прочитать статью целиком

Положение попы при ходьбе. Красота и функциональность. Видео

Все куда-то ежедневно ходят. Зачастую это часы передвижений. И при этом совершается уйма ошибок в положении ягодиц и попы в целом как при ходьбе, так и при беге. Это негативно отражается как на эстетической стороне, так и на здоровье всего организма.

Чувствовать ситуацию, тело, а не надеется, что повезёт

Когда дело доходит до оценки чувствования — следом тут же возникает настоящий тупик. Все вроде бы имеют обоняние. А уж если напрямую сравнить — результаты сильно удивят. Если сравнить возможности по слуху — тоже немалая разница. Все мы с радостью обсуждаем новый парфюм, когда человек рядом ничего толком и не чувствует. Но есть и другие…

Прочитать статью целиком

Похудеть или сделать ещё так, как выходило раньше

Каждый раз люди удивляются: делаю также, как и 5-10 лет назад — а толком ничего не выходит. Сделаем акцент на изменениях тела. Кто-то хочет похудеть, а кто-то удивлён тому, что внезапно поправляется или куда-то девается мышечная масса. Почему же всё это происходит? Вроде бы все слышали, что в одну реку не войти дважды. Но к…

Прочитать статью целиком

Почему «поспать» так часто помогает?

В быту часто можно заметить совет: поспи — и всё пройдет. Действительно, все ждут улучшения в проистечении болезни за ночь. Даже простая головная боль куда-то резко девается. Кто-то просто ждёт прилива сил и мотивации что-то делать. Почему же сон так явно влияет? Определённо ясно, что во время сна проистекает масса процессов в теле человека. Кончено…

Прочитать статью целиком

Имитация действий или необходимые обсуждения, разговоры?

Не секрет, что большая часть слов — это не более, чем "болтовня". Но, с другой стороны, вряд ли можно утверждать, что слова в большинстве случаев — лишь попытка имитировать недоступные действия. Все люди нуждаются в обществе. Одна из самых главных потребностей — это общение. Порой обмен мнениями, способ договориться, обсуждения разных взглядов, ощущений и чувств,…

Прочитать статью целиком