Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Ежедневно любому человеку приходится поднимать и носить как минимум массу своего тела. Даже донести до дома простой пакет с продуктами или нечто значительно большее по нагрузке — вот план минимум для каждого человека. В большинстве случаев люди не задумываются о том, как они носят. Эффективен ли и естественен ли их подход к ношению любых тяжестей.…
Любая болезнь накладывает отпечаток на возможности человека. Чем тяжелее ситуация — тем больше человеку не просто нельзя делать, а скорее даже не получается. Для многих будет удивительным практически обратный эффект: если действовать только как больной человек, сохраняя все ограничения — то в ближайшем будущем будут проблемы со здоровьем именно в нужном направлении. Врачи рекомендуют всегда…
Внимание человека — вот что очень солидно влияет на болезнь. И один из ярчайших примеров — это круговорот мыслей про болезнь, который просто приводит в тупик. Посмотрим на примере частого желания сходить в туалет. Скорее, конечно же, проблема мужская. Простатит. Нет шанса полностью опустошить мочевой пузырь, частые позывы и всё это как-то расстраивает. Но, посмотрим…
Пошутить про свой недуг — это максимум. На большее многие не способны. Практически не найти человека, кто бы замечал хоть что-то позитивное в контексте болезни. А плохого — хоть отбавляй! Если говорить про приобретённые болезни, то любому человеку заметно, что порой есть приятные моменты. Что бы ни болело/беспокоило. Вначале, пока болезнь лишь начинается, — хорошее…
Хоть практически каждый человек изучал в школе на уроке биологии предназначение нервной системы во главе с мозгом — использования этого знания, увы, в повседневности не наступает. Любые перемены со здоровьем, когда оно было подорвано достаточно долгое время — всегда включают в себя обязательную работу с психикой, помимо конкретики самой проблемы. Мозг человека не в силах…
Когда человек внезапно сталкивается с шумом в ушах, падением слуха — то в голове сразу начинается настоящая вакханалия. Скажем, все в курсе: когда устал сильно — можно не услышать чего-то, хуже разборчивость речи. Но люди упорно всё приписывают проблемам со слухом, страшно боясь ухудшения. Начать стоит с того, что первого врача, к которому идут с…
Порой люди стремятся научиться быть здоровым в том смысле, чтобы более "правильно" научиться управлять работой, скажем, даже внутренних органов. а практике такие затеи не приводит к позитивным переменам. Вообще, нет необходимости сознательно думать о том, как должно работать тело. Это вносит массу ошибок и крайне неэффективно вынуждает работать мозг. http://simkinbh.livejournal.com
Легкое недомогание или даже самая небольшая боль намертво приковывает внимание человека. И вот уже легко и почти незаметно немалая часть времени бодрствования тратится на внимание к проблеме. Строго негатив. Но нужен же баланс для нормальной работы психики! Многие люди не в курсе про особенность помощи в виде паллиативной медицины. Таблетка от головной боли — не…
Никто не любит болеть. И на словах все делают всё, чтобы не допустить болезни или поскорее избавиться от оной. На практике же, никто не знает что в болезни зависит лично от себя. Все в курсе, что нужно сходить вовремя на плановый осмотр или уже к конкретному врачу. Ищут лучшего врача, идеальные методы и подходы к…
Для работы психики важен баланс. Позитив и негатив. Никто не может выжить, если негатива строго более 90% всегда и во всём. И именно такой момент встречается почти в любой болезни. Замечаем ошибки. Предположим, есть здоровый мужчина. Пусть он вынужден таскать мешки для ремонта в доме. Поднять 25-50кг и донести. Разгрузить машину со стройматериалами. Замечает ли…