Метка: Эффективность

Искать смысл там, где его нет. Видео

В любом высказывании кроется определенный глубокий смысл, — вот мнение среднего обывателя. И совсем не важно, что будет высказываться зачастую бред. Действительно, чтобы сказать что-то — не нужно много усилий. А вот разобраться, основательно изучить — это большой труд. Проблема в том, что человек воспринимает многие высказывания слишком всерьёз, доверяясь авторитету человека, который что-то рассказал.…

Прочитать статью целиком

Ужасные, неловкие ситуации просто проходят

Есть желание решить проблему. Какой-то конфликт, сложная ситуация или просто глупое стечение обстоятельств. И вот — наступила неловкость. Что же с ней делать? Как сделать действительно хорошо? Можно ли вообще хоть что-то сделать? Каждый человек ежедневно сталкивается с неприятными ситуациями. Скорее даже неловкими ситуациями. Когда вроде бы никто и не хотел сделать плохого, а так…

Прочитать статью целиком

Ежедневная привычка что-то делать. Вредить себе?

Для того, чтобы нечто изменить в самой обычной, повседневной жизни — нужно менять мелочи. Мелочей этих может быть суммой минут на 5-10 в день всего. Нет, это не осваивание "нового", не обязательно элемент развития. Все гораздо проще. Вот человек решил, что теперь не будет делать как раньше и начнёт мыть посуду сразу после еды, а…

Прочитать статью целиком

Наука якобы не знает, — старт интереса к духовности

Любое духовное учение или просто идея всегда начинается с некого таинства. Человеку обещают более надежную и эффективную информацию по всем жизненно важным вопросам. Но, на практике — лишь врут. Наука ничего не знает. Именно вариация этой фразы является поводом для старта. Или, что ещё красивее — это пояснить, что вот же и наука "за" многие…

Прочитать статью целиком

Не хочется быть таким в хх лет! Результат?!

Вначале почти ребёнок в шоке: не хочу быть таким 20-25-летним. Затем пугают странные личности около 30. Конечно же, пенсионеры кажутся дремучими и ужасными. И вот человек обещает себе: я точно не буду таким. И?! Детей и подростков удивляют многие действия. Это же ощущение преследует даже в 20 лет. И в 25-30 можно поймать себя ровно…

Прочитать статью целиком

Мыслить иначе, лучше. А результаты на практике — хуже. Планирование на много шагов вперёд

Порой люди выбирают подходы к ситуации другие, иначе воспринимают. Но, есть одна проблема: проверка идей практикой. С этим — просто беда. Скажем, вот есть некое восприятие события. Или же взгляд на ситуацию. Пусть простую и бытовую. Тут кто-то приходит и предлагает нечто свежее, посмотрев на ситуацию с другой стороны. И ведь и правда, рассмотреть так…

Прочитать статью целиком

Цель: 100% эффективность личных действий. Или, хватит и 10%

Время от времени любой человек замечает лень, чудовищную. неэффективность. И тут решает, что пора действовать более лучшим способом, повысить коэффициент полезного действия. А стоит ли стремиться? Любой человек может заметить, что не получается даже физически долго работать: появляется усталость. Можно пойти далее и выяснить, что если хоть немного думать — то время отдыха от любой…

Прочитать статью целиком

Придумывать смысл там, где его нет

Образование нередко даёт обратный эффект. Люди всё воспринимают всерьёз. И даже настоящую глупость — пытаются проверить: а мало ли, они (сами) заблуждаются?! Каждый раз всё начинается с придумывания некого смысла. Потом это превращается в тайну, достижение. Но никто не задумывается: а зачем вообще именно там было искать смысл? Это касается как глобальных вещей, так и…

Прочитать статью целиком

Вмешиваться мыслями в работу органов чувств

Есть такая забавная ошибка, особенно, если есть болезнь: люди много думают о том, как нужно правильно чувствовать, ощущать. В итоге вмешиваются в работу органов чувств. Как это связано с мозгом? Дело в том, что человек обладает множеством органов чувств. И, как ни странно, каждый орган чувств представлен отдельным полем или подполем в мозге. Скажем, ощущение,…

Прочитать статью целиком

Ошибки в тренировках. Работа мышц, психики. Видео

Различные направления спорта или просто физической нагрузки. И есть один краеугольный момент: правильная, адекватная работа мышц с точки зрения психики. Это влияет как на состояние здоровья, так и на результаты в спорте, эффективности работы тела. Самое важное — это использовать любую одну мышцу или группу мышц в соответствии с текущими обстоятельствами и желаемыми целями. Для…

Прочитать статью целиком