Метка: Ошибки

Стремиться к идеальному здоровью

Постоянно встречаются люди, которые вроде как на пути к идеальному здоровью. В их представлении, человек может функционировать идеально. Только вот беда: что-то нет таких прецедентов. Всё как всегда: уйма людей стремятся, но так никто и не достиг. Конечно же, можно обнаружить одного человека на миллион или кто-то будет здоров в рамках какого-то не столь большого…

Прочитать статью целиком

Не делая плохие вещи — делать ещё хуже

Кто-то старается вести здоровый образ жизни, кто-то ещё каким-то идеям следует. Проблема возникает всегда с идеологическим верованием. Люди в упор не замечают, что порой отказываясь от чего-то плохого — делают ещё хуже. Самый яркий пример? К примеру, вот человек поел с утра. Время обеда, жутко хочется есть. В наличии лишь очевидно вредная еда. Заведение быстрого…

Прочитать статью целиком

Быть здоровым — нормально. Болеть — плохо. А где что-то хорошее? Видео

Все привыкли к тому, что болеть — это нечто плохое. Быть здоровым — это обыденное состояние. Выходит, что нет ничего хорошего. Даже спорт — это не то. Понимание этого факта может серьёзно помочь на пути исправления любой болезни.

Быстрые перемены невозможны

Каждый день отовсюду рекламируют и предлагают методы, которые позволяют буквально чуть ли не за пару дней добиться чего-то невероятного. Но многие процессы в теле человека никак не ускорить. Физиология. Да и психические привычки — тоже не возникают за несколько дней. Начнём с изменений с "сознанием". Или попросту — работа мозга. Дело в том, что у…

Прочитать статью целиком

Индивидуальность и спорт, питание

Забавно всегда слушать разговоры про тренировочный прогресс, программы тренировок, систему питания и подобное. Всякий раз люди рассказывают: я раздобыл нужную программу, теперь всё пойдёт как надо! Универсальность?! Многие люди в упор не замечают разное строения тела. Вроде бы очевидно, что ноги бывают с коленками вовнутрь и наружу. Но это слишком сложно. Вроде заметно, что и…

Прочитать статью целиком

Готовность к сексу. Ложные уверенности. Прелюдия

Всякий раз можно услышать, что мужчины могут быть готовы к сексу буквально за секунды. Тут сразу надо вспомнить про прелюдию. Следом важно добавить: женщинам нужно в разы больше времени, чем мужчинам. И эти мысли не покидают почти что никого. Горячо обсуждаются. Для начала, всегда есть сложность одна. Откуда считать начало секса? Быть может с момента,…

Прочитать статью целиком

Почему шумит в ушах

Уже есть выложено очень много материала про шум. Но решено было систематизировать и ответить на самый популярный вопрос: а почему у меня шумит? Что и почему? Инструкция. Итак, причины шума (тиннитуса): 1. Неравномерность восприятия звукового диапазона. Нужно взять аудиограмму и оценить как слышны частоты. Разница между точками на разных частотах не должна превышать 5-10дБ в…

Прочитать статью целиком

Миф: играть всё лучше на музыкальном инструменте или слышать всё больше нового в записях

Всякий раз можно прочесть в интервью какого-то известного музыканта: я играю это произведение уже лет 20-30 — и получается всё лучше. Впрочем, ровно такое же можно услышать от выпускников консерваторий, не таких именитых музыкантов. Попутно есть толпа аудиофилов, которые утверждают, что всякий раз для них по-новому звучит альбом, который они слушали уже раз 400.  В чем…

Прочитать статью целиком

Ответственность за свои действия (здоровье)

Постоянно всем детям талдычат про ответственность. Вроде как взрослый человек практически всегда осознаёт, что любое действие на что-то влияет. Даже банальный расчёт что и когда купить для еды. А что на практике? Никто не хочет замечать свои повседневные действия или их отсутствие (бездействие – тоже действие). Никто не удивляется, если давно не было физической нагрузки.…

Прочитать статью целиком