Метка: Возможности

Используем статистику на примере головной боли

Наблюдения и правильные статические данные — залог успеха в любой попытке что-то сделать со здоровьем(и не только). Рассмотрим ситуацию на примере всем понятной головной боли. Есть некоторая норма: как часто болит голова. Обычно, голова болит или просто тяжелая — довольно редко. Зачастую, просто пару часов легкая мигрень и редко когда целый день. Потому, у врача…

Прочитать статью целиком

Естественный отбор прямо сейчас: здоровье

Многие вспоминают про прогресс в медицине и министерство здравоохранения, простых врачей. Но, на самом деле, естественный отбор как был — так и продолжается. И все просто безостановочно агитируют за него. Рассмотрим в контексте здоровья. Что происходит при посещении врача? Вроде как профессионал осматривает больного или просто плановый осмотр. И это вполне нормально. Ненормально же то,…

Прочитать статью целиком

Слушать музыку по пути (наушники и не только). Задействуем мозг эффективно

С детства мне рассказывали идиотские вещи про то, что наушники будут вредить слуху. Внезапно оказалось, что долгие годы прослушивания музыки привели к тому, что я методично помогаю людям исправить слух, любые падения и не только. Но, интересно другое. В чем есть польза от наушников, музыки по пути любого дела? Представим стандартную ситуацию. Вышли из дому…

Прочитать статью целиком

Хочется делать или не хочется. Какая разница?

Носятся все как с писанной торбой: хочется что-то делать или не хочется. А что, если отойти от этого выбора на мгновение — и узнать тщательно: откуда это "хочется" и что это такое. Представим ситуацию или даже просто заметим. А вот, если взять что-то в быту и трезво поразмыслить: вот оно, "хочется" — и потому это…

Прочитать статью целиком

События и реакция на события (внешние). Умение мыслить

Вполне очевидно, что зачастую важны не сами события — а их переживания в своей собственной голове. Если отбросить ряд ситуаций, когда дела касаются непосредственно функционирование тела — то вопрос только про голову, размышление, восприятие. Люди сами решают переживать или волноваться. Возмущаться или удивляться любым событиям. Фактически, если вопросы базовой жизнедеятельности решены — то дальше всё…

Прочитать статью целиком

Время, в которое ты живешь. Эпоха

Интересный есть момент. Вот рождается человек, есть свои таланты, особенности. Конечно же, к этому добавляются различные внегеномные моменты развития. Но, само время, эпоху рождения человек — не выбирает! Начиная с самого детства приходится взаимодействовать с тем, что есть. Быть может, хотелось бы чего-то другого. Делать другое, быть "за" или "против" совершенно других явлений. Но, что…

Прочитать статью целиком

Негативные состояния и борьба с ними. Видео

http://simkinbh.livejournal.com/453032.html — близкая текстовая версия.   Есть частое стремление сделать что-то с депрессией, апатией и множеством других популярных и не очень негативных состояний. Но такие образом они обычно сугубо удлиняются. Почему так происходит?!

Хронические болезни и странные идеи, советы. Видео

Для многих загадка: хронические болезни — это те, которые считаются неизлечимыми: улучшения вовсе не предполагается. И очень многие советы и жаркие обсуждения кажутся такими полезными и классными. Но никто не хочет признаться, что лучше не  станет, диагноз не снимут. Любая терапия лишь даёт шанс замедлить ухудшение и ничего более. Впрочем, порой открывают новые подходы. И…

Прочитать статью целиком

Ресурсы и болезнь. Видео

Любая болезнь повышается расходы ресурсов. Тратится время, силы, энергия на то, чтобы поддерживать болезнь в текущем виде + компенсация негативного влияния. Беда же в том, что почти никто не замечает, что болезнь не только ограничивает, но и требует ежедневного вложения разничных ресурсов. Конечно же, дабы избавить от болезни нужно больше потратить сил в моменте, но…

Прочитать статью целиком

Заметить объективные улучшения и воспользоваться ими

Существует серьёзная проблема. Дело в том, что зачастую небольшие улучшения остаются незамеченными. Чаще всего можно заметить это в контексте исправлений здоровья. Частая история, когда я занимаюсь исправлениями слуха. Получаем объективный замер: там +10дБ или даже +20дБ в определённом диапазоне. Сразу вопрос: а что стало лучше? И люди теряются, не знают что сказать. И это —…

Прочитать статью целиком