Метка: Сознательность

Разговоры — это не бесплатно

Что уж скрывать, есть общая привычка не считать потраченные силы, время, внимание. Особенно, когда это мало осязаемо. Так и происходит с общением Важно напомнить, что люди — существа социальные. И потому всегда требуется общение. Но, с другой стороны есть проблемы. Дабы минимально общаться — нужно вникать в сказанное или написанное кем-то, в т.ч. в натуральный…

Прочитать статью целиком

Недостаток нагрузки на слух: привет, тугоухость с тиннитусом! Слушаем музыку для здоровья

Есть одна крайне занятная тенденция. Возможно, при должной статистике из этого даже получится вывести правило. Вкратце, ситуация такова: с юности человек любит музыку, есть колонки и масса звуков, а потом такая нагрузка исчезает. А спустя время донимает тиннитус с тугоухостью. Зачастую любовь к музыке возникает не на пустом месте. Практически всегда, если увидеть на аудиограмме…

Прочитать статью целиком

Иметь цель в жизни: её ни у кого толком нет

Забавно всякий раз встречать прям лозунг: нужно поставить цель, иметь цель — и стремиться к оной. Одному, вдвоём, как угодно. Только на практике — никто так не делает. Нынче все молятся на цели. Правда, нередко цель — это нечто неизбежное. Скажем, если кто-то в 22-25 лет решит, что хочется в будущем иметь детей и зарплату…

Прочитать статью целиком

Отрицательный результат не останавливает. Видео

Есть явная тенденция, которую проще всего увидеть на примере тематики здоровья: люди всеми силами делают и практикуют нечто, что в лучшем случае даст не такой негативный результат, как мог бы быть. Но, говорят про такие подходы крайне возвышено. Мало того, что не практикует ничего позитивного, что действительно бы улучшило ситуацию. Так ещё и в  наличии…

Прочитать статью целиком

Заставлять себя верить в приметы

Рассмотрим алгоритм привыкания ко всяким приметам. Человек с детства копирует родителей, людей вокруг. Потом, что-то совмещает, иногда добавляет от себя. Нередко начинает верить в приметы. Правильные они или и неправильные — это далеко не самый важный вопрос. Перебежала черная кошка дорогу? И? Человек вынуждает свой мозг подумать об этом. Конечно же, спустя время, доходит до…

Прочитать статью целиком

Прошлое всегда искажено

Кто-то любит копаться в своём прошлом, вспоминать что-то к месту. Но, никому нет дела до того, что мозг всегда искажает информацию о прошлом. Осознание этого явного факта — сильно бы упросило жизнь многим людям. Стоит всегда проверить. Вот пусть было яркое событие. И после этого события, придя домой, можно взять и записать с десяток интересных…

Прочитать статью целиком

Логика и работа мозга. Видео

Нередко люди жаждут найти логический подход или определённый свод правил вообще про жизнь. Сделать ясную схему хотя бы для здоровья или иных поступков. Проблема же состоит в том, что мозг не работает на базе логики. И все подобные идеи так или иначе бесполезны. https://simkinbh.livejournal.com/646743.html — близкая текстовая версия.

Длинная бессмысленная жизнь

Старые смыслы — сегодня не работают. Вот уже которое десятилетие подряд не просто люди живут дольше, но и качественно иначе. А вот зачем и для чего — с этим проблемы. Нынче любой человек знает хоть что-то про среднюю продолжительность жизни. И вот она неуклонно растёт. Грубо говоря, за последние 100 лет она удвоилась. Скажем, в…

Прочитать статью целиком

Странная динамика ценностей на примере отношений

Врать себе — излюбленное занятие людей. Вот уж где можно отыскать избыток двойных стандартов, которые правильно было бы назвать просто когнитивными искажениями. Дабы было легче понять что и как, рассмотрим на примере отношений. Вот познакомились парень с девушкой, мужчина с женщиной. И, возьмём классический вариант, когда человек делится другу/подруге или просто решает сам для себя:…

Прочитать статью целиком

Следить за прогрессом: замечаем все параметры здоровья

Обнаруживается какая-то неутешительная болезнь. Наверняка и явный, главный анализ для оценки ситуации — один. Но, на самом деле, есть много параметров работы организма, которые должны быть в норме. А вовсе не один-единственный. Самое популярное — психосоматика. Действительно легко заметить, как черты характера вынуждают человека что-то делать специфически. Впрочем, нередко бывает, что и болезнь вынуждает человека…

Прочитать статью целиком