Метка: Чувствительность

Вернуть психологический комфорт внутри

Поиск решения проблем часто начинается с ощущения дискомфорта внутри. И тут же кажется, что есть некая практика или знание, которое мигом поможет решить проблемы. И эта иллюзия не покидает людей десятилетия. А есть что-то более надёжное?! Все люди знают: чтобы выучить что-то новое — нужно много раз повторить информацию, узнать что-то смежное, практиковаться, используя нужные…

Прочитать статью целиком

Смещенная физическая активность

Современный мир принёс массу комфорта и минимум физического напряжения. Все мы уже успели адаптироваться и слабо представляем, как можно далеко ходить или что-то нести, когда можно доехать или подняться на лифте, а на работе — механизмы специальные и многое другое. Но есть одна беда. Дело в том, что около трети мозга — это сенсомоторные функции.…

Прочитать статью целиком

Здоровье и эффективность в 95%+

Человек всегда функционирует на базе свежего накопленного опыта. И, конечно же, влияет текущее состояние. Самое  интересное — это эффективность, начиная с которой организм перестает пользоваться какой-то возможностью. На практике, никто не хочет пользоваться чем угодно, если эффективность будет менее 95%. Нормально в одном-двух случаях из ста не увидеть ценник или не услышать сказанное, неудачно сделать…

Прочитать статью целиком

Полезно ли для слуха? Про классическую, другую «правильную» музыку и игре на музыкальном инструменте

Вначале надо поприветствовать напыщенных глухих людей. Сейчас найдётся не просто разумная основа для ненависти, а осязаемые факты того, что классическая музыка или записи, которым лет не менее 30-50, или что-то «между», даже осовоение музыкального инструмента — это полный мусор для слуха. Конечно же, если кто-то решил увлечься прослушиванием, хобби или профессионал, искусство, творчество, то почему…

Прочитать статью целиком

Наушники, плееры, музыка. Качество звука массового сегмента и слух

Кажется странным, но сегодня слово "портативный" – уже старомодно. А ведь недавно было таким прогрессивным! Портативный плеер и к нему добротные наушники. Цены — заоблачные. + ещё комплект аккумуляторов и правильное зарядное устройство. Важно другое: человек в наушниках — теперь это просто норма. Сегодня никого не удивишь наушниками в ушах, даже без проводов. А ещё…

Прочитать статью целиком

Умение замечать прогресс (здоровье и не только)

Существует очень редко встречаемый навык: умение замечать прогресс. Вот ставится некая цель в любом деле. И важно — точно замечать и понимать тенденции. А вовсе не ждать чуда и очень удивляться, почему желаемое так и не наступило. В первую очередь нужно научиться быть чувствительным к изменениям. В вопросах здоровья — это означает пользоваться базовой чувствительностью…

Прочитать статью целиком

Избыток общения в процессе обучения и не только. Вкладывать силы

С чего начинается жизнь ребёнка? Посещение детского садика, активная социализация. Потом — школа в обязательном порядке и дальнейшее обучение. Конечно же, в этих всех мероприятиях — масса разных нюансов. Но, есть одно общее: избыток общения. Вот человек с детства привыкает. Всюду не просто люди — а неизбежно новые люди, нужно знакомится и общаться. Каждый день…

Прочитать статью целиком

Болезнь и субъективные ощущения

Можно легко заметить, что все знают — как лечить какую-то конкретную болезнь. И в таких моментах никто не ориентируется на субъективные ощущения. Реальный прогресс по избавлению от болезни — это всегда нечто, что объективно можно измерить. Возьмём банальный пример. Вот повысилась температура. Человек это заметит легко и даже сможет примерно понять какая температура. Но уже…

Прочитать статью целиком

Ничего не делать не получается. Бездействие — тоже действие

Бытует распространённое оправдание: раз не делал плохого — то его как бы и нет. Конечно же, все согласны, что порой допускают ошибки. Но ничего же "такого" не делают! Бездействие — это тоже действие. Пока кто-то что-то не делает — это значит, что решил лежать, не чувствовать или не думать. Что угодно, но действие выполняется другое.…

Прочитать статью целиком