Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Обычно люди в упор не замечают, что в любом параметре работы организма есть как худшие, так и лучшие состояния (+ всё между ними). Мало того, психика устроена сложно, потому ясные взаимосвязи — увы не всегда в наличии. Зачастую подобные наблюдения нужны, чтобы убрать какую-то болезнь. Но, полезно может быть и для всего остального. Скажем, все…
Хорошее освещение — это не только яркость, но и грандиозная польза как для мозга, так и для зрения. Нередко люди забывают, что помещение без окна считается нежилым. Потому, логично добиться искусственного освещения как хотя бы при свете зимнего утра. В итоге получается, что при хорошем освещение как дома, так и в машине — трудно не…
Люди неизменно выбирают одно и то же: едва что-то видеть в быту. Люстру выбрать или подешевле, или красивую. Как итог — ужасный недостаток света. И чем это грозит? Есть самый простой пример. Пусть надо почистить картошку на кухне, нарезать что-то. В одном случае видно всё детально и четко, в другом случае — примерно видно. Затем…
Для многих оказывается загадкой, что количество света в помещении влияет на производительность труда. И, в конечном счёте, на состояние здоровья. И каждый считает себя экспертом в этой области. Есть забавное правило. Дело в том, что если повышать плавно количество света — то можно это делать условно до бесконечности (в разумных пределах). Грубо говоря, в любой…
Любому человеку очевидно, что лучше быть в проветриваемом помещении (с хорошей системой вентиляции), а также хорошо бы иметь достаточное освещение. Почему же так часто этим пренебрегают всюду? Мозг при интенсивной нагрузке легко потребляет до 38% всего поглощенного кислорода. И если кислорода недостаточно — то усталость приходит быстро. Это заметно и при занятиях споротом. Всюду. Все ценят…
Постоянно остаются незамеченными перемены в работе психики и мозга(мышления). Каждый день по чуть-чуть и через полгода-год изменения, о которых вряд ли кто задумывается. Таким образом плавно жизнь становится просто невыносимой и появляются неуместная шаблонность действий, мышления, болезни. Предположим, есть взрослый человек. Пусть лет 20-30, можно и 40. Предположим, что этому человеку нужно работать. И некогда…
Для многих людей болезнь — это нечто абстрактное. А если болезнь уже есть — то они не в силах объяснить здоровому что же изменилось: уже и сами не поймут. Но посмотрим, как влияют болезни на общение на примере слуха и не только. Кто-нибудь пытался оценить расстояние, с которого слышно обычную речь здоровому человеку? Порой легко…
Оставим в стороне идеальные случаи слуха и зрения. И задумаемся, чем отличается хорошие зрение и слух от нормальных на знакомых и реальных примерах. Предлагаю начать со зрения. Все знают стандартную таблицу у врача-офтальмолога. В русскоязычном пространстве — это таблица Сивцева с десятью или, что реже, с двенадцатью строчками. Придя к доктору на замер необходимо смотреть…
Очень часто, когда меня спрашивают о какой-то болезни, я предлагаю найти здорового человека и попросить его попытаться воплотить все ограничения и другие нюансы, которые есть в болезни, — много чего можно узнать тогда. И тут внезапно мне попались в руки очки с астигматической коррекцией — спустя 3 года после полного исправления астигматизма. И что из…
Примерно 3 года назад при довольно спонтанной проверке зрения я выяснил, что диагноз "сложный миопический астигматизм" стал более не актуальным: астигматизм бесследно исчез. Опишу свежий взгляд на исправление астигматизма в целом и на своем примере астигматизма средней степени (до -2Д на оба глаза). Очень давно я описывал немало материалов (с замерами) по поводу астигматизма. И…