Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Для работы психики важен баланс. Позитив и негатив. Никто не может выжить, если негатива строго более 90% всегда и во всём. И именно такой момент встречается почти в любой болезни. Замечаем ошибки. Предположим, есть здоровый мужчина. Пусть он вынужден таскать мешки для ремонта в доме. Поднять 25-50кг и донести. Разгрузить машину со стройматериалами. Замечает ли…
Все хотят прямой зависимости. Впрочем, как и не понимают для чего и зачем нужны уроки математики, где проходят что-то сложнее материала младшей школы. А вот как раз и пригодится! Полезно для здоровья, оказывается. Вот что-то произошло. Человек тут же смотрит и думает: ровно за секунду до этого я делал вот это. За полчаса "до" —…
Любому человеку с тугоухостью хочется лучше слышать детали, а заодно избавиться от надоедливого шума. И потому, когда слышно хоть что-то хуже или начинает сильнее как-то шуметь — начинается паника. А ведь довольно часто это вовсе не признак ухудшения — прогресса! И он остаётся без должного внимания. Для начала стоит вспомнить про то, как звук попадает…
Вот у кого-то есть появилась интересная мысль. Решил поделиться или рядом просто кто-то решил на эту тему заговорить. А может даже просто человек решил глянуть что пишут в книгах, в сети. И расстроился: поддержки не нашел. Все смеются над идеей. А ведь это может быть очень свежей, прогрессивной идеей. И её бы стоило реализовать! В…
Проблемы могут удручать. От них устаешь и порой кажется, что никогда не выберешься из-под груза тяжелых ситуаций. Но почему-то никогда не услышишь о том, что проблемы могут быть красивы. Вот сложилась какая-то ситуация. Пусть настоящих бед будет много и все они основательны. Куда ни глянь — всюду настоящий негатив. Нужно засучить рукава и работать. Быть…
Многие люди думают, что нужно как-то специально обучаться чувствовать тело, быть здоровым. Но, по факту, нужно прикладывать усилия, чтобы игнорировать чувствительность. А чувствование — всегда работает само по себе. Многие ощущения в теле занимают не более нескольких минут в день. Меньше или больше — это и есть проблема. Но ещё большая беда, когда человек не…
Как часто людям не хочется думать. Все ждут указанию в 5-10 точных и ясных пунктов как и что делать. Потом половину точно забудут, но старались же! И именно такая ситуация происходит со спиной (или чем другим). Проблемы усугубляются. Болезней всё больше. А проблема — уже не только с самой спиной, но и в значительной степени…
Слово "секс" и тут же ухмылка. Но что поделать, если половые гормоны имеют самое большое влияние на работу мозга. К тому же, вопрос секса сильно универсальнее, т.к. требуется всем (кроме действительно единичных исключений). Впрочем, в этот раз интереснее как можно довести свою психику до кошмара (невротического состояния) и даже не заметить этого. Начнём сразу с…
К сожалению, многие люди не пользуются стопой во время ходьбы. Пытаются поднять ноги бедром, постоянно "вбивают пятки в пол" и многие другие ошибки. В правильной походке должно быть и напряжение, и расслабление мышц + учитывается возможность не падать. Многие элементы правильной походки будут верны и для бега. Отдельно стоит отметить важность такому параметру как: "насколько…
Существует уверенность в том, что если убрать все углеводы из рациона, особенно быстрые — можно похудеть в краткие сроки. Враг №1 — это сладенькое с мучным. Но так ли это на практике для всех и каждого? Стоит начать с мозга Он питается отлично сахаром, требует его. И в современном мире — можно добыть сахар сразу.…