Борис Симкин

Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только

Акция исправляем слух вместе. Часть №4 (третий разбор наблюдений с замерами). Лето-осень 2023

Опубликовано Симкин Борис

Акция стартовала 28 августа 2023. По плану всего 8 видео (начальное + 7 разборов наблюдений/домашних заданий). Изначально было 8 участников акции, прислали всё нужное 5 человек.

Следующее видео по данной акции с разбором выйдет 7-8 октября 2023. А прислать всё нужное участником нужно 6-7 октября (до полуночи 7 октября): интервал работы 1 раз в 10 дней.

Все видео по данной акции:

  1. Объявление про старт акции https://youtu.be/bMIpXPI83qs
  2. Часть №1 https://youtu.be/P4kjZbRTufc
  3. Часть №2 https://youtu.be/RTcGOEowgtY
  4. Часть №3 https://youtu.be/RNgKotRdXV8
  5. Часть №4 текущее видео https://youtu.be/TmM9mz-nXGM

Таймкоды:
00:02 Небольшое вступление по поводу: технические моменты акции в целом про текущую работу всех участников акции и как это может быть полезно всем. Новости про проверку слуха
03:38 Общая информация для всех о том, что вообще нужно сделать. Чего всем не хватает.

  1. 21:42 Андрей, 44 года. Давнее падение, начиная с высоких частот с тиннитусом
  2. 53:07 Валентин, 53 года. Шумное довольно свежее падение, начиная с высоких частот. «Внезапное»
  3. 01:20:34 Юрий, гиперакузия, незначительное снижение слуха, щелчки, странности, шум
  4. 01:46:31 Сергей, 50 лет Смешанная или кондуктивная тугоухость, хотя речь часто слышна. После ковида
  5. Улук, 32 года. Не получил информации.
  6. Дмитрий. Не участвует в акции
  7. Елена (ребенку 6 лет). Не получена информация своевременно
  8. 02:07:38 Мария, 40 лет. Одностороннее резкое снижение слуха с очень странными замерами и слуховым аппаратом

Особенностью данной акции – необходимость оплаты. Все полученные донаты пойдут на оплату функционирования и, возможно, улучшения работы онлайн проверки слуха: https://audiotest.simkinbh.com/

Неоправданные ожидания услышать 20000Гц: ATH-M50x . Наушники Audio Technica. Видео

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/ онлайн аудиометрия

Наушники Audio Technica m50x. Очень давно интриговали возможностью воспроизвести легко до 20000Гц. Масса отзывов в сети с восхищением, идеальные графики АЧХ. Якобы, мониторное звучание за весьма скромные деньги.

На деле оказалось, что существуют очень разные замеры АЧХ, много странностей. И немало отзывов на русском и английских языках совпадают с ощущением, что весьма неважно слышно уже свыше 9000Гц.

Интересно то, что все остальные ощущения полностью совпадают: про низкие частоты, средние, посадку. Потому, мнение о том, что данные наушники подделка или нет – вряд ли интересны. А заодно эти же наушники есть в беспроводной версии или более старой версии просто m50.

Попутно забавно то, что в данном типе динамика очень важно направление, чтобы услышать свыше 10000Гц. А бывают динамики, где как ни крути – все время очень стабильно слышно 16000Гц.

Интересный момент – очень плотные амбушюры, которые вряд ли подразумевают хорошую слышимость высоких частот.

https://www.youtube.com/watch?v=uvOZCjEA9rk – видео про усилитель hiby FC4
https://www.youtube.com/watch?v=lvcUCzepOpg – про кривую Хармана

Ссылки на замеры АЧХ наушников:
https://www.ixbt.com/multimedia/audio-technica-m50x.shtml
https://www.ixbt.com/live/digs/obzor-polnorazmernyh-monitornyh-naushnikov-audio-technica-ath-m50x.html
https://reference-audio-analyzer.pro/report/hp/audio-technica-ath-m50x.php#gsc.tab=0
https://www.rtings.com/headphones/1-5/graph#295/7918
https://www.stereophile.com/content/legend-continues-audio-technica-ath-m50x-page-2

Популярные идеи про тугоухость как слуховой аппарат. Видео

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/ онлайн проверка слуха.
Многие люди уверены, что весь смысл снижения слуха – это буквально работа слуховых аппаратов. Даже никогда не интересуясь этой темой, многие уверенно расскажут то, что так усердно рекламируют для людей со сниженным слухом.

Разберем популярные идеи про то, что слух – это не тихо слышно. Почему нет смысла поднимать громкость пропорционально падению. А также почему нет смысла уводить баланс громкости в худшее ухо.

Скорость переключения внимания слуха. Видео

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/ проверка слуха онлайн
Есть разные параметры работы слуха, за которыми крайне полезно наблюдать при работе над слухом. Очень часто бывают ситуации, когда слышно много звуков вместе. И стоит обратить внимание на то, насколько быстро получается не только заметить звуки, но переводить внимание с одного на другой.

Нередко люди при снижении слуха не замечают те звуки, которые точно им слышны. Затем окажется, что вместо доли секунды – потребуется значительно большее время и усилия.

Но, если методично работать над слухом – можно будет заметить перемены и по скорости переключения внимания.

Традиционное лечение тугоухости. Сосудорасширяющие препараты, гормоны и слух не улучшается

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/ – онлайн аудиометрия
Часто бывает так, что резко слышно хуже, шум в ухе, может даже головокружение. И тут же идея о том, что надо как можно скорее пройти традиционное лечение сосудорасширяющими препаратами.

Беда в том, что никто не замечает, что любые варианты лечений не подразумевает прогресса. Традиционный поход к врачам от ЛОРа к сурдологу, неврологу и отоневрологу, психотерапевту, психиатру. А затем – по кругу.

Есть ли реальное улучшение в моменте? Становится ли комфортнее?

Хватит ощущать, нужно знать: интуиция в вопросах здоровья

Опубликовано Симкин Борис

Когда возникают странные ощущения внутри тела, болезни – все, не сговариваясь, как можно скорее, действуют по ощущениям, интуитивно. И вроде бы разумно учесть ощущения, чувствительность тела. Но, едва ли можно решать и делать что-то исключительно на базе подобной информации.

Сегодня очень популярно делать какой-то опрос, узнавать мнения. Попытаться узнать, а что ощущает, чувствует человек. Хотя, в то же время, каждый не просто уверен и знает, а видит сам вокруг себя людей, которых спасают врачи, вынуждая принудительно проверять состояние здоровья разными способами: многие проблемы вообще невозможно ощутить, особенно на старте.

Почти всегда хочется сделать моментально верное решение. Забавно, но проблема может накапливаться годами, а затем человек по ощущениям срочно решает, что будет делать буквально за день-два. 

Но, на этом никто не останавливается. Ведь можно ещё и обсудить восприятие ощущений, какие-то интуитивные решения. Беда в том, что люди в таких ситуациях уже давно не могут трезво оценить ситуацию. Просто не в силах.

Всегда ужасно удобно внести объективные параметры. Проверить, удостовериться, что ситуация объективно улучшается или учесть изменения. И уже затем обсуждать ощущения внутри.

На самом деле, стало ужасно привычным не рассказывать о том, что показатели становятся всё хуже по всем замерам и анализам…и тут же сообщить, что как никогда человек отлично себя ощущает, полон сил и возможностей.

И вот стало ужасно модно обсудить, даже сходить к психологу. Сделать уйму интуитивно «правильных вещей», при этом всячески отказываясь от любой попытки объективно что-то узнать.

Причина проста: так легче обмануть. Даже самые странные замеры хоть немного проверяемы. А вот если красиво рассказать про улучшение, которого нет, то все поверят.

Акция исправляем слух вместе. Часть №3 (второй разбор наблюдений с замерами). Лето-осень 2023

Опубликовано Симкин Борис

Акция стартовала 28 августа 2023. По плану всего 8 видео (начальное + 7 разборов наблюдений/домашних заданий). Изначально было 8 участников акции, прислали всё нужное 7 человек.

Следующее видео по данной акции с разбором выйдет 28 сентября 2023. А прислать всё нужное участником нужно 26-27 сентября (до полуночи 27 сентября): интервал работы 1 раз в 10 дней.

*в видео ошибочная заставка, это часть №3.

Все видео по акции:

  1. Объявление про старт акции https://youtu.be/bMIpXPI83qs
  2. Часть №1 https://youtu.be/P4kjZbRTufc
  3. Часть №2 https://youtu.be/RTcGOEowgtY
  4. Часть №3 текущее видео https://youtu.be/RNgKotRdXV8

Таймкоды:
00:02 Небольшое вступление по поводу: технические моменты акции, вообще про наиболее популярные ошибки на сегодня, в целом про текущую работу всех участников акции и как это может быть полезно всем.

  1. 08:15 Андрей, 44 года. Давнее падение, начиная с высоких частот с тиннитусом
  2. 34:17 Валентин, 53 года. Шумное довольно свежее падение, начиная с высоких частот. «Внезапное»
  3. 01:01:47 Юрий, гиперакузия, незначительное снижение слуха, щелчки, странности, шум
  4. 01:28:54 Сергей, 50 лет Смешанная или кондуктивная тугоухость, хотя речь часто слышна. После ковида
  5. 01:49:16 Улук, 32 года. Давнее шумное падение, начиная с высоких частот. Слуховые аппараты не комфортны, хотя слышно плохо
  6. 02:10:39 Дмитрий. Не участвует в акции
  7. 02:10:53 Елена (ребенку 6 лет). Детское странное одностороннее снижение слуха
  8. 02:24:52 Мария, 40 лет. Одностороннее резкое снижение слуха с очень странными замерами и слуховым аппаратом

Особенностью данной акции – необходимость оплаты. Все полученные донаты пойдут на оплату функционирования и, возможно, улучшения работы онлайн проверки слуха: https://audiotest.simkinbh.com/

Повышенная нагрузка на здоровое ухо

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/ – аудиометрия онлайн
Есть популярное мнение, что из-за слишком большой нагрузки на единственное здоровое ухо – начинаются проблемы со слухом уже на оба уха. На самом деле, односторонняя тугоухость всегда рано или поздно приводит к снижению и второго (лучшего уха).

Причина состоит в том, что одним ухом нет никакого смысла хорошо слышать высокие частоты. Нет полноценно бинаурального слуха. Потому, в стандартной ситуации обычно спустя максимум несколько лет – можно увидеть спад на аудиограмме, который практически всегда начинается с высоких частот. Причем, попытка использовать слуховой аппарат на худшее ухо не влияет в лучшую сторону на состояние лучшего уха спустя годы.

https://www.youtube.com/watch?v=SiNyL2fCaq0 – видео про использование слуховых аппаратов (и кохлеарных имплантов при односторонних снижениях слуха).

Если слух улучшится — станет громче слышно?! Нет!

Опубликовано Симкин Борис

Многим людям кажется, что смысл тугоухости, плохого слуха состоит в том, что человек тихо слышит. И это заблуждение настолько популярно, что люди, которые даже не сталкивались с плохим слухом – уверенно воспринимают проблему именно как работу слухового аппарата. 

Представим себе ситуацию. Вот есть тугоухость, официальная. Пусть человек уже толком не слышит шепот. И получится взять и сделать слух объективно на 10дБ лучше. Что произойдет? Правильный ответ ужасно прост: человек сможет слышать более тихие звуки, чем ранее. 

Будет ли человек слышать громче? Нет! Детальнее? Нет. Будет слышать именно дальше? Тоже вовсе не факт. Скорее, получится точно слышать больше звуков вокруг. Вообще, все таким моменты очень сильно зависят от типа падения слуха, текущей конкретной ситуации. Если шепот был недавно почти на грани слышимости, то улучшение в среднем на 10дБ позволит слышать шепот уже на расстоянии 1-1,5м.

Да, всех и каждого окружает сегодня техника. И кажется, что вот же: только рукоятку повернуть осталось, кнопочку нажать – и будет слышно даже «глухому». Моментально подхватывают идею: раз плохо слышишь высокие частоты – только их и надо поднять. Пропорционально падению. Ну и что, что так слышать невозможно. Главное – строго как в рекламке слуховых аппаратов.

А что, если человек не слышит совсем 9000Гц? Тут же сообщают, что можно как бы «сжать», вместить диапазон или «перенести» в слышимую часть.

На самом деле, все вышеописанные способы услышать – не имеют практического смысла, т.к. это противоречит самой природе звуков. Но никто не сомневается. Ведь надо просто сделать всё громче.

А, если произойдет «чудо» и слух станет лучше, то станет – и внутри громче? Ой! Неужели не работает?!

Звуки вне себя, снаружи. Видео

Опубликовано Симкин Борис

https://audiotest.simkinbh.com/ – онлайн проверка слуха
Типичная ситуация при сниженном слухе: всё внимание уходит к шуму, странностям слуха, волнениям. Звуки «вне себя» используются очень редко: только услышать минимум нужной информации.

Таким образом люди каждый день тренируются не замечать звуков вокруг, даже тех, которые точно легко слышны. Не трудно предположить, к чему приведет такая практика спустя хотя бы несколько месяцев.

И ведь и правда: и тиннитус волнует, и хочется проверить, если челюстью подвигать, поменять подушку, поработать с шеей…

https://simkinbh.com/?p=16766 , https://simkinbh.livejournal.com/1155192.html – текстовая версия.