Метка: Эмоциональные состояния

Хорошее настроение, желание пошутить

Жизнерадостность. Так часто нет её или какая-то имитация. Ведь что важно? Порой нужно пошутить, отнестись с юмором к ситуации. А что, если этого нет? Беда! Тяжёлое утреннее настроение или угнетающие мысли перед сном, что угодно ещё. Регулярно одно и то же. Постоянно совершаются одни и те же ошибки: люди предполагают, что грустным и подавленным долгое…

Прочитать статью целиком

Достижение цели и эмоции по пути

Иногда бывает хорошее настроение, иногда нет. Эмоции и чувства могут сильно влиять на результативность. Намеченные планы могут казаться скучными уже через неделю. Как не стать жертвой своего эмоционального состояния? Близкая текстовая версия: http://simkinbh.livejournal.com/463877.html http://simkinbh.livejournal.com/

Жертва минутного настроения

Изменения гормонального фона — и вот уже совсем другая эмоциональная реакция. Гормоны и нейромедиаторы в мозге имеют грандиозное значение в этом плане. И можно пострадать от своего минутного настроения. Сколько раз бывало, что спустя время можно было обнаружить легкую неадекватность своих поступков? И вопрос не в мудрости и возрасте — даже через час после события…

Прочитать статью целиком

Видеть перспективу: неправильные выводы из сложившейся ситуации

Часто бывает, что люди не замечают, что причина проблемы, сам старт трудностей — совсем в другом месте, чем может показаться. Это в свою очередь ведёт к тому, что человек делает неверные выводы, принимает неправильные, эмоциональные решения. Возьмём для примера поездку в поезде. Классическая ситуация. Кто-то заходит в поезд и, имея билет на верхнее место, просит…

Прочитать статью целиком

Забывать обиды, информацию — это нормально

Порой можно с удивлением услышать фразу: как он(а) забыл и после этого спустя время вновь что-то хочет? Но нормально, когда люди забывают. Причем, по большей части плохое. Такова уж работа памяти, мозга. Фактически, чтобы нечто запомнить — нужно что-то забыть. Проверка в быту? Человек едва ли помнит 80% информации, которую только что услышал или увидел…

Прочитать статью целиком

Частое посещение туалета. Мысли про болезнь (круговорот)

Внимание человека — вот что очень солидно влияет на болезнь. И один из ярчайших примеров — это круговорот мыслей про болезнь, который просто приводит в тупик. Посмотрим на примере частого желания сходить в туалет. Скорее, конечно же, проблема мужская. Простатит. Нет шанса полностью опустошить мочевой пузырь, частые позывы и всё это как-то расстраивает. Но, посмотрим…

Прочитать статью целиком

Отделять проблемы со слухом от всего остального

Когда человек внезапно сталкивается с шумом в ушах, падением слуха — то в голове сразу начинается настоящая вакханалия. Скажем, все в курсе: когда устал сильно — можно не услышать чего-то, хуже разборчивость речи. Но люди упорно всё приписывают проблемам со слухом, страшно боясь ухудшения. Начать стоит с того, что первого врача, к которому идут с…

Прочитать статью целиком

Ужасное настроение, плохие дни. Что делать?!

Нет настроения, всё кажется серым и унылым, скучно и несколько грустно. Порой это кличут апатией или даже депрессией. Что с этим делать, является ли это нормальным? Если взять и представить себе грядущий год — то все сразу согласятся с тем, что за это время будут приятные моменты, дни и недели, немало обычной "бытовухи" и, куда…

Прочитать статью целиком

Баланс позитива с негативом при болезни

Легкое недомогание или даже самая небольшая боль намертво приковывает внимание человека. И вот уже легко и почти незаметно немалая часть времени бодрствования тратится на внимание к проблеме. Строго негатив. Но нужен же баланс для нормальной работы психики! Многие люди не в курсе про особенность помощи в виде паллиативной медицины. Таблетка от головной боли — не…

Прочитать статью целиком

Наработать статистику

Не найти человека, жаждущего для себя побольше неудач. Но все догадываются, что не всегда всё получается с первого раза, а порой даже и с четвертого. Пора нарабатывать статистику, а не опускать руки?! Обычно используют в оценке проценты. В стольких-то случаях из 100. Впрочем, порой бывает статистика 99,9% — фактически ошибка наступает в одном случае из…

Прочитать статью целиком