Метка: Привычки

Интересовать не ленью. Видео

Чем люди друг дружку интересуют? На самом деле тем, что делать не лень. Когда человек сам по себе каждый день чем-то увлечен, не может не сделать — это и привлекает в человеке. https://simkinbh.livejournal.com/755352.html — текстовый вариант.

Такие разные ощущения: начать с худшего или лучшего

Исправить болезнь, что-то изменить. Да пусть обычную привычку. Как это воспринимается на всём этапе, в каждый отдельный момент работы? А, всё просто: примерно как убрать на кухне или нечто близкое. Итак, представим себе. Пусть с утра не было времени или после приёма гостей — вся кухня уставлена грязной посудой, очень разнообразной. И плиту бы протереть…

Прочитать статью целиком

Хороший результат: долго, нудно, методично

Не найти человека, кто бы не хотел отличного результата сразу, завтра или хотя бы через неделю. Хотя, с появлением опыта люди начинают понимать, что быстро ничего не получается. И потому, нужно методичное вложение сил, времени и не только. Если оглянуться вокруг, то всё становится очевидно. Хоть в 15 лет, хоть в 40 лет дабы начать…

Прочитать статью целиком

Как заполучить сдвиг со слухом и не только: услышать под предел

Нередко люди мечтают о том, как бы слышать или что-то ещё делать лучше. Вот есть падение слуха или другая беда, которая означает, что возможностей, как у здорового человека, уже нет. И хочется вернуть утраченное, добыть улучшение. Но, для этого даже не нужно делать ничего фантастического! Возьмем для примера вот такой замер. Что есть в нём…

Прочитать статью целиком

Изменить работу психики (мозга)

Что может быть всеобъемлюще, нежели понимание социальных законов, опыт жизни с ними. Именно с этой проблемой сталкивается каждый эмигрант, когда куда-то переезжает. И да, как раз интересно: а получится ли изменить мышление, желание, язык и так далее? Когда человек живёт в любом месте — то ещё с детства впитывает в себя особенности функционирования общества. И,…

Прочитать статью целиком

Меняй или контролируй то, что не нравится в себе

Да, всё настолько просто. Вот человек замечает, что нечто в себе не нравится. И что же надо делать дальше? Либо менять это в себе, либо контролировать себя. Предположим, что есть некий параметр, который получится поменять. На самом деле, их точно будет немного. Но, всё же. Вот есть нечто, что не нравится. Нужно взять и поразмыслить…

Прочитать статью целиком

«Незаметный» старт болезни

Все плавно накопленные болезни обладают очень интересным фактором: беда с чувствительностью. Люди упорно не замечают, что нечто становится не так. Или же выдумывают что-то вместо ощущений, реальной чувствительности тела. Любая болезнь и правда почти всегда незаметна. Человек твердо уверен: всё было отлично, никаких проблем до дня Х. Но, если посмотреть со стороны, то очевидно, что…

Прочитать статью целиком

Как сменить привычку? Что происходит внутри мозга

Привычки бывают разные. Скажем, странное использование организма. И вот уже болезнь. И хочется изменить то, как человек пользуется чем-либо на постоянной основе. Какие трудности? Нужно начать с самого главного. В мозге нет "пустых" мест и новые нейроны не появляются. Потому, у ребёнка — внутри, грубо, пусто. И можно заполнять разной информацией. Получать нужный нейронные связи…

Прочитать статью целиком

Кроме плохих новостей и жалоб

Для многих будет открытием, но очевидно плохих событий — всегда уйма. Постоянно есть ожидание, что всё будет по плану, сделано хорошо. А по факту оказывается, что вечно всё не так. В общем, хватает негатива в избытке. И любой человек с этим работает, живёт. Есть ли что-то ещё? Представить себе ситуацию легко. Вот встретились двое друзей…

Прочитать статью целиком

Ем правильную, полезную еду. А для чего?

Каждый человек считает, что питается правильно. Выбирает самую лучшую, правильную еду. Полезную, хорошую. Только вот забывает узнать полезную для чего. Любой продукт обладает и плюсами, и минусами. Потому, в общем-то, пользу можно найти легко во всём, что продаётся в продуктовом магазине. Только вот действительно ли есть необходимость все это покупать, кушать и переваривать? Всякий раз…

Прочитать статью целиком