Зачастую делается много ошибок в вопросе мышечных зажимов. Главная же беда — это временный эффект подавляющего большинства подходов по устранению невралгии и её последствий. Как и что сделать в формате "один раз и навсегда".
Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Зачастую делается много ошибок в вопросе мышечных зажимов. Главная же беда — это временный эффект подавляющего большинства подходов по устранению невралгии и её последствий. Как и что сделать в формате "один раз и навсегда".
Многие любят бег. Порой в качестве разминки, порой по утрам. Но мало кто обращает внимание на детали бега. Вроде бы всего 10-20 минут за тренировку — а влияние оказывается крайне немаленьким на объем попы и бедер, состояние поясницы (спины) и суставов. Многие люди догадываются, что нельзя бегать по твердому покрытию, постоянно начиная постановку ноги с…
Ежедневно отовсюду слышна полная чушь: у меня изменились взгляды, я теперь мыслю иначе. Так логично же. Так устроен мозг: он никогда не такой же, как вчера. И мысли — тоже меняются. Так в чем же дело? Постоянно толпы людей то читают философские трактаты, то погружаются в духовность, ищут просветления, ездят по святым местам. Их даже…
Многие парни и мужчины в обсуждениях часто отмечают, что ощущают совершенно не то влечение к девушкам и женщинам. Не то — это означает не так, как в 18 лет или даже в 20. Начинают вспоминать про уровень тестостерона и его пик. Внесем ясность и перестанем создавать глупости. Насколько всем известно, и правда, пик уровня тестостерона…
Регулярно можно встретить совет изучать историю. Действительно, когда человек в курсе о происходившем — то можно заметить множество закономерностей. Но, если разобраться, оказывается, что не настолько история как знание или как наука нужна. Есть нечто другое. Предположим некое производство современное. Там стоит система автоматизации, которая позволяет делать всё на очень высоком уровне, качественно. Но если…
Повсеместно можно отыскать уйму людей, которые концентрируются строго на плохом. Прямо-таки лозунг всей жизни: отыскать и посмаковать плохое. Но что есть особенного в этой тенденции?! Может показаться, что глупо постоянно отыскивать плохое в своей жизни и просто вокруг себя. Но дело совершенно в другом. На самом деле каждый день человек привыкает называть нечто плохим. Потом…
Любой выдающийся человек известен в первую очередь по своим делам. Вот знаем актера, композитора, даже хорошего электрика, фрезеровщика, математика. Но люди пытаются копировать жизненные принципы успешных людей. А зачем? Вот находим известного спортсмена. Он — создаёт для нас "продукт". Мы все смотрим его выступления. Вот есть музыкальная группа, которая выпускает новый альбом. Опять же все…
Постоянные разговоры о том, что тяжело быть больным, к сожалению, не учитывают один более важный фактор. Дело в том, что любая болезнь накладывает отпечаток на работу мозга. И это уже интереснее. Кто-то вспоминает про то, что существует психосоматика. Некая корреляция между поведением и болезнью. Но оставим в стороне процесс приобретения болезни, а начнём с более…
Всякий раз предлагаются различные идеи и подходы к проблеме засыпания. Часто посмотрев на часы и засобиравшись в постель обнаруживается, что сон наступил спустя час-полтора лежания. В чем же проблема? Как учесть уникальные для каждого человека нюансы? При желании можно замучить себя настолько, что просто сил не останется. Это возможно, как при избыточной физической нагрузке, так…
Трудно не заметить, что смысл жизни — вечно меняется. "Фарватер" смыслов порою бывает весьма странен. И причина этому — выдумывание новых смыслов людьми текущего поколения. Предположим, что человек терпеть не может читать. Вообще не идёт. С горем пополам научился читать, получил образования — забросил. И тут кто-то кричит: смысл жизни состоит в том, чтобы в т.ч.…