Метка: Личная эффективность

Ежедневное самовредительство

Зачем нужно здоровье? Расходовать его! И вот ещё с детства все принимаются с азартом за это дело. Нередко знают, что вредят себя ужасно — но продолжают. Можно очевидно не быть экспертом в вопросах медицины и устройства человека. Но, когда человек не высыпается — появляется мысль в голове: что-то уж голова совсем "не варит". И надо…

Прочитать статью целиком

Обозначить плохое плохим, бесполезное бесполезным

Проходит лет двадцать, пятьдесят или даже сто — и так смешно выглядят факты о людях, которые раньше жили. Даже поражаешься: ну, вот, как же люди могли верить во что-то, думать, делать?! Удивление жутчайшее. А сейчас, что, не так? Сегодня очень принято иметь особое мнение. Его-то и ранее все имели. Но, теперь каждый не просто волен…

Прочитать статью целиком

Внести объективность. Видео

Даже работа с тренером во время тренировки — это не столько задача улучшить технику и вообще правильно тренироваться, сколько внести объективность. Гораздо легче и понятнее всё выглядит, когда человек смотрит со стороны. Получается, что вообще в любом вопросе гораздо эффективнее действовать, определяя объективные критерии. И отслеживая их длительно и методично.

Продумывать наперед?! Предполагать последствия

Есть такая забавная тема. Вот зачем нужны "мозги"? Здраво понимать последствия своих действий, если сказать совсем на бытовом, прикладном уровне. Именно для этого и нужен интеллект, чтобы понимать, что и как будет, если нечто сделать. Но, есть проблемы. Если ребёнка не учить продумывать — то человеку не свойственно особенно задумываться. Получается дилемма: с одной стороны,…

Прочитать статью целиком

Наполнить жизнь смыслом: создавать яркие события и радовать себя

Годы пролетают. Кажется, ничего особенного и не было сделано. А что происходит каждый день? У человека нет ни цели, ни даже минимального хобби. Пора начать создавать для себя некие интересные события? Многие люди ждут, что их будут веселить, радовать. Но, этим нужно заниматься самостоятельно! Или, скажем, как получить максимальный кайф? Заняться тем, что интересно в…

Прочитать статью целиком

Неловкие и глупые ситуации

Не пройдет и недели, как не случится некая неловкость. Глупая, даже можно сказать тупая ситуация. И в какой-то момент закрадывается мысль: а может, надо подойти принципиально иначе? Нужно взять и проследить. Вот есть столь неприятно неловкие ситуации. Можно ли постараться их уменьшить, не создавать так много? Ну, получается не супер. Конечно же, до этого была…

Прочитать статью целиком

Чувствительность к интеллектуальным возможностям

Есть разные органы чувств. Но, трудно найти человека, кто бы действительно заметил, что плавно возможности уменьшаются, прогрессирует потихоньку болезнь. Многие не замечают, хотя очевидно могли бы. А как дела с когнитивными функциями, умом, интеллектом? Казалось бы, почти невозможно не заметить, как стал более тупым. Причем, вопрос не только в возрасте. Хотя, что-то не слышно отовсюду…

Прочитать статью целиком

Повседневная деятельность и здоровье

Постоянное удивление: как же так, ничего такого не делал — и тут, бац, и болезнь. Но, дело в том, что как раз-таки делал. Придется открыть секрет Полишинеля: большинство болезней — это строго плавно приобретённое что-то. Да, бывают неприятные случайности, чрезвычайные происшествия и даже генетические болезни. Но в большей степени люди плавно накаливаются болезни. И вот…

Прочитать статью целиком

И соглашаться с иллюзией, и действительно понимать. Работа мозга. Видео

Есть частая веселая история. Люди с одной стороны лелеют свои иллюзии. И не хотят  с ними расстаться. Но, в то же время, если спросить человека совсем другой вопрос или сам человек воспользуется своими опытом и знаниями иначе — то думать про то же самое будет совсем иначе. И получается, что человек и понимает всё как…

Прочитать статью целиком

Жизненная философия: убрать неправильное, то, что не работает

Порой можно вступить в полемику и обвинят в странном взгляде на жизнь. Или скажут, что есть некая философия по поводу. А что, если просто не пользоваться тем, что не работает? На самом деле людям лень. Лень объективизировать любое дело. Ведь гораздо легче действовать в жизни, когда человек имеет качественные знания, умеет думать. Сразу станет очевидно,…

Прочитать статью целиком