Метка: Гибкость

Попытка копировать поведение (подражать) успешных, известных людей

Любой выдающийся человек известен в первую очередь по своим делам. Вот знаем актера, композитора, даже хорошего электрика, фрезеровщика, математика. Но люди пытаются копировать жизненные принципы успешных людей. А зачем? Вот находим известного спортсмена. Он — создаёт для нас "продукт". Мы все смотрим его выступления. Вот есть музыкальная группа, которая выпускает новый альбом. Опять же все…

Прочитать статью целиком

Влияния состояния здоровья на мысли и принимаемые решения

Постоянные разговоры о том, что тяжело быть больным, к сожалению, не учитывают один более важный фактор. Дело в том, что любая болезнь накладывает отпечаток на работу мозга. И это уже интереснее. Кто-то вспоминает про то, что существует психосоматика. Некая корреляция между поведением и болезнью. Но оставим в стороне процесс приобретения болезни, а начнём с более…

Прочитать статью целиком

Решаем проблему засыпания гармонично

Всякий раз предлагаются различные идеи и подходы к проблеме засыпания. Часто посмотрев на часы и засобиравшись в постель обнаруживается, что сон наступил спустя час-полтора лежания. В чем же проблема? Как учесть уникальные для каждого человека нюансы? При желании можно замучить себя настолько, что просто сил не останется. Это возможно, как при избыточной физической нагрузке, так…

Прочитать статью целиком

Устраняем сутулость плеч: красивая осанка, здоровье и хорошие физические показатели

Часто можно увидеть советы для того, чтобы убрать кифоз, сутулость и покатость плеч. Но вечно рекомендует не пойми что: даже достигнув наилучшего исхода, трудно будет назвать осанку здоровой и не тратить силы на поддержание её ровности, эстетичности. Делаем хорошо один раз и навсегда на примере с положением плеч. Таких людей можно увидеть всюду. Более ярко это…

Прочитать статью целиком

Лучшее и оптимальное время сна и прочих действий

Трудно отыскать день, когда не попадется на глаза информация о неком расписании идеальном. В нём строго указывается, что спать нужно ложиться вовремя и есть некие особенные часы сна. Показательный бред, не правда ли?! Стоит описать подробнее. Вот находится статья или рисунок, где утверждают, что надо спать строго 8-9 часов и ложиться не позднее 11 вечера.…

Прочитать статью целиком

Придумать свой смысл жизни или его придумают за тебя

Трудно не заметить, что смысл жизни — вечно меняется. "Фарватер" смыслов порою бывает весьма странен. И причина этому — выдумывание новых смыслов людьми текущего поколения. Предположим, что человек терпеть не может читать. Вообще не идёт. С горем пополам научился читать, получил образования — забросил. И тут кто-то кричит: смысл жизни состоит в том, чтобы в т.ч.…

Прочитать статью целиком

Невралгия и тренировки. Видео

Почему так плохо тренироваться до тех пор, пока не будут убраны все мышечные зажимы. Чем опасна невралгия в спорте. Как избавиться один раз и навсегда, получив отличную физическую подготовку. Текстовые версии: http://simkinbh.livejournal.com/61231.html http://simkinbh.livejournal.com/222411.html

Стремиться к ложному идеалу со здоровьем

В современном мире у множества людей есть масса свободного времени. И многие заинтересованы в том, чтобы поправить свое здоровье. Этакое развлечение. И начинают с утверждения, что тело изначально в естественном ритме не должно болеть. Правда?! Многие строят иллюзии об естественном функционировании тела, естественной разумности. Кончено же, многие варианты лечения подразумевают тот факт, что человек помогает…

Прочитать статью целиком

Аскетизм и самоограничения в надежде на большую эффективность

Существует забавная идея о том, что если ограничить себя в массе вещей — то получится сфокусироваться, сконцентрироваться на чем-то основном. Потом аскеты городятся своими достижениями. Есть ли тут хоть что-то, кроме попытки быть не такими, как все?! В действительности можно найти крайне мало людей, которые сами по себе отказываются от излишеств. Скажем, исходя из статистики —…

Прочитать статью целиком

Проблемы с «я», «мое», «личное»

Если понаблюдать, то окажется, что проблемы, о которых так много волнений внутри у каждого — касаются "моего", "меня", личности. Разберемся детально. Скажем, происходит обсуждение. Пусть некая девушка изменила парню или в знакомой семье муж изменил – для яркости ситуации. Сразу готовы советы или идеи, быть может легкие переживания, если это близкие знакомые. Переживаний не так…

Прочитать статью целиком