Метка: Психика

Классные прошлые отношения: мечты и фантазии

Испортить отличные отношения?! Что может быть проще! И вот спустя даже много лет человек может обдумать, понадеется. А чем старше — тем меньше волшебного в любых отношениях. Что же делать? Для кого-то, прошлое — это едва ли месяц-два. Кто-то помнит в деталях события многолетней давности. Но, всегда есть один нюанс: человек уже другой. Даже, если…

Прочитать статью целиком

Вредные привычки и разный запас прочности

Есть одна крайне забавная ситуация. Вот кто-то курит, пьет или просто ест явно "вредное". Тут же все отсчитывают 5-10-15 лет и ждут проблем. В итоге, проходит даже 25 — а человек здоровее заядлого "ЗОЖника". Почему же так? Увы, всех людей методично вводят в заблуждение. Дело в том, что люди отличают, причем, достаточно сильно. Да, все…

Прочитать статью целиком

Имитация заботы о здоровье

Имитационное поведение — неизбежная черта любого человека. Имитировать или просто повторять за кем-то — это гораздо легче и проще, чем думать и действовать самому. Но, такое оправдание — вовсе не повод бросить все попытки делать как-то иначе. А заодно избавиться от иллюзий. На первый взгляд кажется, что практически все люди крайне озабочены своим состоянием здоровья,…

Прочитать статью целиком

Неправильная чувствительность там, где болит, проблема

Любая болезнь, недуг — и люди принимаются обмениваться ощущениями. Нюанс же в том, что, если есть проблема, болит или что-то около — всегда искажается восприятие. И это — всегда нужно учитывать. Допустим человек ударился рукой, ногой. В первое мгновение — есть четкая локализация, точно ясно, где болит. Через пару минут — это место расширяется и…

Прочитать статью целиком

Дельта состояний. Внимание и управление процессом

Обычно люди в упор не замечают, что в любом параметре работы организма есть как худшие, так и лучшие состояния (+ всё между ними). Мало того, психика устроена сложно, потому ясные взаимосвязи — увы не всегда в наличии. Зачастую подобные наблюдения нужны, чтобы убрать какую-то болезнь. Но, полезно может быть и для всего остального. Скажем, все…

Прочитать статью целиком

Люди не стремятся быть здоровыми

Идеи гуманизма — крайне популярны. Но, никому нет дела, что они противоречат биологии. Впрочем, важно понять, что хоть стремления быть здоровым, счастливым и помогать остальным в этом — хороши, но к практике имеют очень слабое отношение. Разве что, в качестве воспитания, взглядов на жизнь. Любой человек знает, что небольшой порез — сам заживёт. Если нечто…

Прочитать статью целиком

Объективные наблюдения за параметрами болезни, проблемы

Самая типичная ситуация — общая жалоба на какую-то болезнь. Почти подвиг, если человек может объяснить именно свои сложности, нюансы проявления беды в его случае. Но все совсем плохо, если спросить детали, конкретику. Так ещё и оказывается, что параметров, за которыми нужно наблюдать — много! Пусть что-то болит, не так, плохо работает — за этим определённо…

Прочитать статью целиком

Разминать глубоко мышцы. Видео

Частая история: человек сугубо убежден, что почем зря не напрягает мышцы. Мало того, трогает — вроде мягкие. И тут же убеждает себя, что всё прекрасно и с этим вовсе нет проблем. На самом же деле, если, скажем, человек лежит и расслабил мышцы ног или спины — то они должны быть на всю глубину мягкими. И…

Прочитать статью целиком

Странные оправдания про себя: низкая самооценка и не только

Низкая самооценка. И тут же все хором: да, точно, вся беда именно в этом. Потом находится очередное оправдание. Кто-то уже бежит открывать чакру, кто-то дальше увлекается психологией. Главное во всём этом то, что нет возможности прогнозировать результат. И как итог, всё это становится сугубо красивым оправданием. Пусть и правда окажется, что самооценка низка. Что нужно…

Прочитать статью целиком