Метка: Сознательность

Отделять проблемы со слухом от всего остального

Когда человек внезапно сталкивается с шумом в ушах, падением слуха — то в голове сразу начинается настоящая вакханалия. Скажем, все в курсе: когда устал сильно — можно не услышать чего-то, хуже разборчивость речи. Но люди упорно всё приписывают проблемам со слухом, страшно боясь ухудшения. Начать стоит с того, что первого врача, к которому идут с…

Прочитать статью целиком

Ужасное настроение, плохие дни. Что делать?!

Нет настроения, всё кажется серым и унылым, скучно и несколько грустно. Порой это кличут апатией или даже депрессией. Что с этим делать, является ли это нормальным? Если взять и представить себе грядущий год — то все сразу согласятся с тем, что за это время будут приятные моменты, дни и недели, немало обычной "бытовухи" и, куда…

Прочитать статью целиком

Незаметные, плавные изменения психики

Постоянно остаются незамеченными перемены в работе психики и мозга(мышления). Каждый день по чуть-чуть и через полгода-год изменения, о которых вряд ли кто задумывается. Таким образом плавно жизнь становится просто невыносимой и появляются неуместная шаблонность действий, мышления, болезни. Предположим, есть взрослый человек. Пусть лет 20-30, можно и 40. Предположим, что этому человеку нужно работать. И некогда…

Прочитать статью целиком

Баланс позитива с негативом при болезни

Легкое недомогание или даже самая небольшая боль намертво приковывает внимание человека. И вот уже легко и почти незаметно немалая часть времени бодрствования тратится на внимание к проблеме. Строго негатив. Но нужен же баланс для нормальной работы психики! Многие люди не в курсе про особенность помощи в виде паллиативной медицины. Таблетка от головной боли — не…

Прочитать статью целиком

Наработать статистику

Не найти человека, жаждущего для себя побольше неудач. Но все догадываются, что не всегда всё получается с первого раза, а порой даже и с четвертого. Пора нарабатывать статистику, а не опускать руки?! Обычно используют в оценке проценты. В стольких-то случаях из 100. Впрочем, порой бывает статистика 99,9% — фактически ошибка наступает в одном случае из…

Прочитать статью целиком

Что в болезни зависит от меня

Никто не любит болеть. И на словах все делают всё, чтобы не допустить болезни или поскорее избавиться от оной. На практике же, никто не знает что в болезни зависит лично от себя. Все в курсе, что нужно сходить вовремя на плановый осмотр или уже к конкретному врачу. Ищут лучшего врача, идеальные методы и подходы к…

Прочитать статью целиком

Вероятность идеальных отношений. Пора перестать надеется

Мечты, надежды, чаянья. Но на практике, если быть действительно знакомым с ситуацией, трудно отыскать примеры действительно идеальных отношений. Пора перестать надеется? Порой люди пытаются хвастаться своими отношениями. Но всякий раз можно поразиться: где же тут хотя бы "хорошо"? Дело в том, что даже не надо быть сторонним наблюдателем. Самим участникам отношений не нравятся некоторые моменты,…

Прочитать статью целиком

Раз можно ухудшить, то можно и улучшить. Видео

Наблюдая за происходящим вокруг, можно легко заметить, как очень часто люди сами плавно и уверенно зарабатывают себе болезни. Не обязательно обладать супер навыками, чтобы заметить, что люди порой делают странные вещи. Мелкие дела суммируются и превращаются в болезнь, если запас прочности тела в конкретном месте не будет слишком велик. И раз можно заполучить болезнь, то…

Прочитать статью целиком

Болезнь и избыток негативного внимания (на примере со спиной)

Для работы психики важен баланс. Позитив и негатив. Никто не может выжить, если негатива строго более 90% всегда и во всём. И именно такой момент встречается почти в любой болезни. Замечаем ошибки. Предположим, есть здоровый мужчина. Пусть он вынужден таскать мешки для ремонта в доме. Поднять 25-50кг и донести. Разгрузить машину со стройматериалами. Замечает ли…

Прочитать статью целиком

Нелинейные процессы и здоровье

Все хотят прямой зависимости. Впрочем, как и не понимают для чего и зачем нужны уроки математики, где проходят что-то сложнее материала младшей школы. А вот как раз и пригодится! Полезно для здоровья, оказывается. Вот что-то произошло. Человек тут же смотрит и думает: ровно за секунду до этого я делал вот это. За полчаса "до" —…

Прочитать статью целиком