Метка: Жизнь

Методичность и регулярность — залог успеха (для здоровья и не только)

Все люди хотят результат прямо сейчас, максимум — завтра. Так и быть, понимая сложность процесса — через неделю. Из-за этого свойства любого человека — немало прекрасных идей упускается. Вот есть некая болезнь/проблема. Особенность состоит в том, человек обнаруживает уже нечто стабильное: постоянно что-то не так, болит или есть отчетливые, неизменные ограничения. А это значит, что…

Прочитать статью целиком

Разговоры — это не бесплатно

Что уж скрывать, есть общая привычка не считать потраченные силы, время, внимание. Особенно, когда это мало осязаемо. Так и происходит с общением Важно напомнить, что люди — существа социальные. И потому всегда требуется общение. Но, с другой стороны есть проблемы. Дабы минимально общаться — нужно вникать в сказанное или написанное кем-то, в т.ч. в натуральный…

Прочитать статью целиком

Недостаток нагрузки на слух: привет, тугоухость с тиннитусом! Слушаем музыку для здоровья

Есть одна крайне занятная тенденция. Возможно, при должной статистике из этого даже получится вывести правило. Вкратце, ситуация такова: с юности человек любит музыку, есть колонки и масса звуков, а потом такая нагрузка исчезает. А спустя время донимает тиннитус с тугоухостью. Зачастую любовь к музыке возникает не на пустом месте. Практически всегда, если увидеть на аудиограмме…

Прочитать статью целиком

Влияние физической подготовки на мышление

Есть пара забавных фактов про работу мозга. Во-первых, в мозге всегда эффективнее получается нечто делать, если задействована наибольшее количество центров мозгов. Во-вторых, сенсомоторные центры — занимают около трети мозга. Отсюда появляется масса интересных моментов. Самый простой пример. Скажем, можно просто смотреть кино, а можно попутно жевать попкорн. Попкорн пахнет, но акцент на киноленте. И просмотр…

Прочитать статью целиком

Иметь цель в жизни: её ни у кого толком нет

Забавно всякий раз встречать прям лозунг: нужно поставить цель, иметь цель — и стремиться к оной. Одному, вдвоём, как угодно. Только на практике — никто так не делает. Нынче все молятся на цели. Правда, нередко цель — это нечто неизбежное. Скажем, если кто-то в 22-25 лет решит, что хочется в будущем иметь детей и зарплату…

Прочитать статью целиком

Особенность характера или болезнь?

Культивирование уникальности каждого привело к тому, что теперь каждый абсолютно уверен, что практически любой свой поступок — это выражение собственного "Я". Беда в том, что в собственные черты характера записываются явные болезни. У любой болезни есть 2 явных фактора. Во-первых, это необходимость компенсации. Человек вынужден что-то делать вместо проблемного "места", т.е. вкладывать странно усилия, просто…

Прочитать статью целиком

Отрицательный результат не останавливает. Видео

Есть явная тенденция, которую проще всего увидеть на примере тематики здоровья: люди всеми силами делают и практикуют нечто, что в лучшем случае даст не такой негативный результат, как мог бы быть. Но, говорят про такие подходы крайне возвышено. Мало того, что не практикует ничего позитивного, что действительно бы улучшило ситуацию. Так ещё и в  наличии…

Прочитать статью целиком

Заставлять себя верить в приметы

Рассмотрим алгоритм привыкания ко всяким приметам. Человек с детства копирует родителей, людей вокруг. Потом, что-то совмещает, иногда добавляет от себя. Нередко начинает верить в приметы. Правильные они или и неправильные — это далеко не самый важный вопрос. Перебежала черная кошка дорогу? И? Человек вынуждает свой мозг подумать об этом. Конечно же, спустя время, доходит до…

Прочитать статью целиком

Допускать измену и изменять. Что ужаснее и вреднее?

Тема отношений, секса — всегда крайне яркая, показательная. На ней проще всего проявить любые моменты. И вот: нужно ли, стоит ли или совсем нельзя изменять. Что же тут интересного? Можно отыскать людей, которые могут честно даже признаться себе: какие бы ни были взгляды "правильные", но люди друг дружке изменяют, есть объективные причины. Может найдётся ещё…

Прочитать статью целиком

Прошлое всегда искажено

Кто-то любит копаться в своём прошлом, вспоминать что-то к месту. Но, никому нет дела до того, что мозг всегда искажает информацию о прошлом. Осознание этого явного факта — сильно бы упросило жизнь многим людям. Стоит всегда проверить. Вот пусть было яркое событие. И после этого события, придя домой, можно взять и записать с десяток интересных…

Прочитать статью целиком