Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Кто-то боится старости, кому-то всё равно. Но стоит оглянуться и посмотреть по сторонам, на себя. Есть разные варианты того, что и как будет. Ежедневно каждый человек что-то делает. Повседневный быт отражается на внешности, состоянии тела. Даже возникает вопрос в ощущении себя. Многие люди убеждены, что уже буквально в 25-30 стали несравнимо хуже чем, чем 5…
Невнимание к мелочам — это существенная проблема в любом деле. И, конечно же, это касается как состояния здоровья, так и попыток что-то сделать с болезнями. Пора не просто заметить, но и использовать нестабильность? Если взять да понаблюдать, то окажется, что все показатели в человеческом теле всегда находятся в некотором диапазоне значений. Иногда лучше или хуже…
Вопиюще нечестно сравнивать как влияет одни и те же события на разных людей. А что, если посмотреть на разницу для одного человека, только при условии разной активности. Чем это может быть полезно? Возьмём яркие события. Например, кто-то решил расстаться с парнем/девушкой или даже развестись. В одном варианте рядом никого нет и никаких развлечений. Или вариант…
Любой человек знает о том, что действительно хорошо думать — это тяжело, нужны реальные усилия. Также есть люди, которые пытаются начать с внутреннего диалога и достичь какого-то чудного состояния. Активно пытаясь не думать. Что же будет в таком случае? Обычно всё начинается с лишних мыслей в голове. Человеку надоедает и он ищет спасения. Книги по…
Частая история: переживать по поводу "бывшего" или "бывшей". Практически всякий раз есть разговоры про расставания, надежды, случайные встречи, мысли в голове. Уйма всего. А что, если подойти к этому сильно иначе? Зачастую хаос в голове и буря эмоция наступает после расставания. Порой нужна всего неделя, кто-то ждёт и 5-10 лет. И надеется. Тихонько скучным вечером,…
Есть одна явная черта, которая объединяет всех людей, кто чем-то болеет (серьёзнее, чем насморком: хронически). Дело в том, что такие люди питают иллюзии о том, как должно было бы работать, если бы болезни не было и много другое. Всегда целью любого нормального человека является достижение состояния здоровья. Если есть болезнь — то стать таким же,…
http://simkinbh.livejournal.com/ Существует масса заблуждений при использовании статистики. Причём, не важно: свои наблюдения или использование чужих данных. Пора задуматься и начать получать пользу в контексте здоровья и не только? Близкая текстовая версия: http://simkinbh.livejournal.com/516339.html
Часто складывается ложное впечатление у людей, что все мышцы должны быть красивыми, т.е. в тонусе. Фактически постоянно напряженными, чтобы создавать эстетику внешнего вида. Но, почему-то свою идею никто не проверяет на практике, лишь стремясь когда-то довести себя до нужного внешнего вида. Самое простое, что можно сделать — это убедиться в своей теории. Если человек и…
Откровенно трудно заставить кого-то думать на 2 года вперёд, а то и на 10-20 лет. И всё-таки полезно задуматься о своей деятельности в контексте здоровья. Вот кто-то ходит на нелюбимую работу или как-то странно устроен быт (вызывает угрюмость и дискомфорт), расписание плохое или некогда заняться своим хобби. Можно пойти дальше и заметить, что не каждое…
Крайне эмоциональны моменты, когда происходит то, чего очень хочется. Или даже очень не хочется. В такие моменты кажется, что нечто явно обладает плохими последствия или, наоборот, текущим хорошим влиянием. И более как бы ничего. А это не так. Одно из самых тяжёлых и затратных занятий — это думать. Ведь как просто назначить одно событие плохим,…