Метка: Жизнь

Смещенная физическая активность

Современный мир принёс массу комфорта и минимум физического напряжения. Все мы уже успели адаптироваться и слабо представляем, как можно далеко ходить или что-то нести, когда можно доехать или подняться на лифте, а на работе — механизмы специальные и многое другое. Но есть одна беда. Дело в том, что около трети мозга — это сенсомоторные функции.…

Прочитать статью целиком

Добиться отличных результатов…в плохие дни!

Типичная ошибка. Вот человек надеется, что в ответственный момент всё получится на лучшем уровне. Без ошибок, идеально. Но, такой подход ведёт только к разочарованиям. Нужно действовать иначе. Самое интересное — это худшее состояние. И цель тогда — будет другой: нужно подтянуть худший вариант до приемлемого. Скажем нужно что-то сделать по работе, с кем-то договориться, подумать…

Прочитать статью целиком

Любить свои проблемы

Существует интересная тенденция. Люди избыточно волнуются о своих проблемах. И в какой-то момент просто не могут не иметь проблем. Им уже привычно и даже необходимо это состояние переживания внутри, странные мысли и прочие неизменные атрибуты. Что же происходит? Вот есть некая ситуация, которую нужно разрешить. Человек нечто думает, планирует и делает с какой-то эффективностью. Но…

Прочитать статью целиком

Плохое и думать про плохое

Тонкая грань. Вот есть нечто неприятное, плохое. С этим нужно жить, взаимодействовать. Но точно не стоит вкладывать в это сил больше, чем действительно необходимо. Впрочем, так не только с плохим. Плохие события или ситуации — не просто неизбежны, они — нужны. Как минимум для гармоничной работы психики. Но интересен несколько иной момент. Многие люди приобретают…

Прочитать статью целиком

Любители древних подходов и настоящее решение проблем

Есть отчетливая тенденция. Вот человек сталкивается с проблемой — и не видит оптимального решения. Причем, проблема — сугубо личная. Может — семьи, редко когда что-то большее. И что же делается дальше? Итак, вот есть проблема. Нет решения. Люди берут некие духовные, святые книги, которым уже немало лет (чем старше – тем якобы лучше). Зачем же…

Прочитать статью целиком

Умение замечать прогресс (здоровье и не только)

Существует очень редко встречаемый навык: умение замечать прогресс. Вот ставится некая цель в любом деле. И важно — точно замечать и понимать тенденции. А вовсе не ждать чуда и очень удивляться, почему желаемое так и не наступило. В первую очередь нужно научиться быть чувствительным к изменениям. В вопросах здоровья — это означает пользоваться базовой чувствительностью…

Прочитать статью целиком

Этот кошмар почти навсегда: сотни повторов мыслей в день (и здоровье)

Возникла какая-то проблема, неприятность. И всё, с этого момента можно отсчитывать количество повторов каких-то мыслей, идей внутри. Десятки и сотни повторов только за первые минут 15. Потом — хуже. Напоминает подробную инструкцию: как сделать настоящий кошмар из своей жизни! Обычно, запас прочности — это скорее нечто соматическое, про тело. Но, есть такой же запас и…

Прочитать статью целиком

Уверенные ошибочные размышления

Вся история человечества наглядно показывает, что уйма напыщенных идиотов уверенно доказывают, как всё обстоит на самом деле. Спустя 100 лет, а порой и всего 20-30 — становится очевидно, что многие люди говорили глупости. Никому нет дела. Всегда давят авторитетом, опытом. Всё равно чем. Любой вопрос рассматривается вроде серьёзно, но никто ни черта не понимает. Вот…

Прочитать статью целиком

Отношения для секса. Или глупость с юности

Если разобраться, то у любого человека есть потребность в сексе. И заниматься изнурительным поиском каждый день кого нового — совершенно странная затея, которая отнимает уйму времени и даёт весьма посредственный результат. Для многих в 16-20+ лет неочевидно, что любые отношения нужны для секса. В остальном — есть друзья и знакомые, в конце концов книги можно…

Прочитать статью целиком

Другие инвалиды

Кто такой инвалид? Обычно это тот человек, который не может что-то того, что присуще остальным здоровым людям. Наличие серьёзной беды со здоровьем. А что, если пойти несколько дальше? Например, все люди умеют танцевать. А один человек, обладая здоровыми ногами и даже любит веселиться, любит спорт — а вот не получается. Инвалид? А если есть тот,…

Прочитать статью целиком