Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Любой человек знает о том, что действительно хорошо думать — это тяжело, нужны реальные усилия. Также есть люди, которые пытаются начать с внутреннего диалога и достичь какого-то чудного состояния. Активно пытаясь не думать. Что же будет в таком случае? Обычно всё начинается с лишних мыслей в голове. Человеку надоедает и он ищет спасения. Книги по…
Частая история: переживать по поводу "бывшего" или "бывшей". Практически всякий раз есть разговоры про расставания, надежды, случайные встречи, мысли в голове. Уйма всего. А что, если подойти к этому сильно иначе? Зачастую хаос в голове и буря эмоция наступает после расставания. Порой нужна всего неделя, кто-то ждёт и 5-10 лет. И надеется. Тихонько скучным вечером,…
Никого не удивишь словами эндорфины или даже прогестероном, не говоря про тестостерон или серотонин. Все уже в курсе, что в теле человека есть масса гормонов, которые активно выделяются и имеют мощное влияние на поведение человека. Конечно же, самый простой вариант — это месячный цикл у женщин. Там всё легко подсчитать и изменения в графике не…
Есть одна существенная проблема при попытках изменить что-то в своём восприятии, решениях, реакциях. Вот если стало понятно, что не нравится то, как работает психика и хочется поменять это. А тут беда: все ощущения крайне субъективны. А это значит, что с легкостью от половины от до практических всех ощущений и чувств будут выдуманы. Что важно пре…
Ежедневно приходится решать массу однотипных дел. И в какой-то момент можно просто привыкнуть к тому, что окружает, быту, повседневным будням. И спустя время что-то принципиально иное в обыденной жизни — станет чуждым. Как не дойти до этого? По началу ежедневное однообразие всех пугает. Каждый день решаются очень похожие или вообще аналогичные проблемы. Одно и то…
Существует интересная тенденция. Люди избыточно волнуются о своих проблемах. И в какой-то момент просто не могут не иметь проблем. Им уже привычно и даже необходимо это состояние переживания внутри, странные мысли и прочие неизменные атрибуты. Что же происходит? Вот есть некая ситуация, которую нужно разрешить. Человек нечто думает, планирует и делает с какой-то эффективностью. Но…
Какая разница что именно эффективно для большинства? Ну, можно узнать статистику и выяснится, что для 80-90% — что-то является крайне удачной рабочей методикой. А что, если попал в оставшиеся, скромные 10-20% и не только? Есть такая любовь у людей: стремиться узнать как кто-то смог чему-то научиться. И ладно узнавали бы все известные рабочие методики обучения…
Бытует распространённое оправдание: раз не делал плохого — то его как бы и нет. Конечно же, все согласны, что порой допускают ошибки. Но ничего же "такого" не делают! Бездействие — это тоже действие. Пока кто-то что-то не делает — это значит, что решил лежать, не чувствовать или не думать. Что угодно, но действие выполняется другое.…
Вначале все думают, что любые отношения — это не просто быть вместе и интересоваться друг другом, а скорее даже ничего более: немыслимо быть безразличным к переживаниям человека рядом. Реальность расставляет всё по местам. Подростки изыскивают возможность увидеться и поглощены друг другом. Но это, на самом деле, враньё: никто не может быть часами внимательным. Иллюзия! Потом…
Можно быть прекрасным специалистом, действительно хорошим человеком, но пока тебя не заметили — всё это не имеет никакого смысла. Возьмём для начала один пример. Предположим, что есть некий человек, кто не просто знает, как починить конкретную популярную модель авто — а точно может всё сделать, найти неисправность "на дороге". И вот стоит водитель у открытого…