Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Постоянные разговоры о том, что тяжело быть больным, к сожалению, не учитывают один более важный фактор. Дело в том, что любая болезнь накладывает отпечаток на работу мозга. И это уже интереснее. Кто-то вспоминает про то, что существует психосоматика. Некая корреляция между поведением и болезнью. Но оставим в стороне процесс приобретения болезни, а начнём с более…
Всякий раз люди напирают на необходимость получения специального, уникально полезного жизненного опыта. Зачастую это касается людей строго молодых. И вроде как беда 18-летних в том, что у них опыта нет. Но так ли это?! Что такое жизненный опыт? Зачастую, к сожалению, под этим воспринимает вовсе не повседневные мелочи. Хорошо, когда к этому приписывают методичные занятия…
Всякий раз предлагаются различные идеи и подходы к проблеме засыпания. Часто посмотрев на часы и засобиравшись в постель обнаруживается, что сон наступил спустя час-полтора лежания. В чем же проблема? Как учесть уникальные для каждого человека нюансы? При желании можно замучить себя настолько, что просто сил не останется. Это возможно, как при избыточной физической нагрузке, так…
Часто можно увидеть советы для того, чтобы убрать кифоз, сутулость и покатость плеч. Но вечно рекомендует не пойми что: даже достигнув наилучшего исхода, трудно будет назвать осанку здоровой и не тратить силы на поддержание её ровности, эстетичности. Делаем хорошо один раз и навсегда на примере с положением плеч. Таких людей можно увидеть всюду. Более ярко это…
Порой возникает жажда полного спокойствия. Но полноценное спокойствие возможно лишь в эпицентре действий. Зачем же ещё нужны проблемы в жизни? Кто-нибудь пробовал лежать в кровати долгое время? Мозг всякими средствами будет намекать, что пора бы пройтись. Хочется задействовать мышцы тела, нагрузить работой. Точно так и с проблемами. Психика — же единая! Ей нужна ежедневная разнообразная…
Если понаблюдать, то окажется, что проблемы, о которых так много волнений внутри у каждого — касаются "моего", "меня", личности. Разберемся детально. Скажем, происходит обсуждение. Пусть некая девушка изменила парню или в знакомой семье муж изменил – для яркости ситуации. Сразу готовы советы или идеи, быть может легкие переживания, если это близкие знакомые. Переживаний не так…
Многим трудно ответить на вопрос: зачем, для чего быть здоровым? На самом деле, когда всё работает так, как и должно – функционировать становится сильно легче. Разбираемся. Когда наступает любая болезнь — появляется компенсация. У многих есть иллюзии на этот счёт. Скажем, таблетка от повышенного давления хоть и выводит оное к норме, но масса ограничений —…
Чего ждут люди? Постоянно находятся в ожидании идеального времени, прекрасного настроения, оптимальной ситуации для действий. Ждут и ждут. И лелеют вымышленный идеал, который никогда ни с кем не случался. На человека влияет внутреннее состояние. Характер размышлений. И все ждут какого-то чуда: якобы, настанет. Но оно подло не настаёт. Они ждут ещё и ещё. Следствием это…
Что происходит каждый день с человеком? Нарабатывает опыт жизни. Зачастую многое делается исходя из привычек и ничего не ставится под сомнение. Практика глупости?! Предположим, что человек делает что-то на 99% правильно. Может пользуется ногой чуть неправильно, спиной, ушами. Может кушает на 1% больше необходимого. Что-то произойдет? Вряд ли. А вот если практиковать так 10 лет подряд…
Трудно найти лучшее оправдание любого поступка, чем обозначить его как нечто полезное. Оттого все принялись сломя голову искать пользу во всём. А в итоге — плачевная ситуация. Сейчас легко обнаружить список полезных продуктов, полезных физических упражнений, каких-то иных действий. Но людям зачастую нет дела. Всё сводится совсем к другому. Вот человек придумывает какую-то странную затею. Далее,…