Метка: Достигать

Личный опыт с собой — не нужен никому

Раз у меня получилось — значит получится и у каждого. Знакомая же фраза?! Сходить в магазин и купить что-то, может как-то нажать пару кнопок на ноутбуке — и правда выйдет. Только в остальном (более творческом) — эта идея бесполезна. Начиная с детства заметно, что все мы очень разные. Даже по размерам тела. Но очевидно, что кому-то…

Прочитать статью целиком

Усилия равны — результат разный. Пример со спортом

Вряд ли кого удивит, когда профессионал в разы быстрее сделает какое-то дело. Есть опыт и знания, потому сил нужно в разы меньше. Но мало кто задумывается, что эффективность можно сильно поднять, не тратя больше сил. А порой даже меньше. Предположим, пришел человек на тренировку и что-то выполняет. Зачастую совершаются какие-то ошибки в упражнениях, действиях. Если…

Прочитать статью целиком

Думаем и худеем

Схемы питания, специальные тренировки. А что, если постараться иначе подойти к вопросу похудения. Стоит не забывать о существенных потребителях энергии в теле — мозг и вся нервная система в целом. Что делают люди? Допустим, урежут рацион на 10%. И сразу чувствую себя разбито, как-то не так. А всё дело в том, что мозг потребляет минимум…

Прочитать статью целиком

Спорт и использование тела

Если не полениться и посмотреть на людей, кто выполнил норматив от уровня КМС и выше, то найдётся немало интересного. Самое интересное — в их состоянии здоровья и умении пользоваться телом. У всех есть глобальное заблуждение, что уж если человек выполнил норматив Мастера спорта, выиграл соревнования — то уж него/неё всё-всё правильно. Все упражнения делаются верно,…

Прочитать статью целиком

Про лайфхаки и другие чудесные методы, подходы

Каждый день можно услышать про некую волшебную особенность. Забавно слушать про, скажем, японский метод. Или же отличительные черты подхода к организации труда в какой другой стране. А уж рассказы про методики с чудесной эффективностью — прям сказка! А где результат? Регулярно происходит одно и то же: предлагают кое-что поменять и надеется на отличный результат. Но…

Прочитать статью целиком

Вываливать своё внутренние переживание, состояние

Есть такая нынче увлеченность. Некоторые личности норовят рассказать о внутренних переживаниях. Затем уже все обеспокоены тем, что "внутри". Конечный итог — некая надежда на то, что всё внутри либо может быть иначе, либо кто-то может помочь с этим. Для многих будет открытием, но каждый человек воспринимает любую ситуацию по-своему. Да-да, даже если смотреть на одну…

Прочитать статью целиком

Что не получается не делать. Видео

Многие люди ищут чем лучше им заняться. Как найти своё дело и подобные идеи. Но, почему бы не начать совершенно иначе: понять что не получается не делать. План минимум на день, месяц, год. Кто-то не может не поесть 4-5 раз в день, кто-то пропадёт не поиграв на гитаре, не сходив хотя бы раз в неделю…

Прочитать статью целиком

Внезапная эстетичность и привлекательность с возрастом

Нередко бывает ситуация, что с детства человек как-то явно не очень привлекателен. И даже в 15-20 лет — ну вот не то. И кто-то к 30 годам, а кто-то и в 50 — начинает смотреться шикарно. Причем, не в формате: лучше всех окружающих того же возраста, — а именно красиво, эстетично. Что самое сложное человеку,…

Прочитать статью целиком

С чего и как начинается вера?!

Постоянно одна и та же формула со всеми стремлениями верить. Хорошими или плохими. Главное — думать не надо. Итак, что происходит? Приходит некий человек и говорит, что есть нечто духовное или что угодно ещё, что нельзя почувствовать неподготовленному человеку. Фактически, такой человек утверждает, что нечто замечает(закономерность) или чувствует. Нечто большее: с намёком на разгадку, исключительного понимания…

Прочитать статью целиком

Найти свой путь (себя) позднее других

Посмотрев на детей, посещающих детский сад — видно среди них более активных, ярких личностей. В школе разброс становится больше и жестче. И проблема в одном: если кто-то не сможет в 16-18 лет проявить себя, то получится ли в 25-30? Если понаблюдать вокруг, то окажется, что взрослые люди и известные личности в прошлом нередко находили свой…

Прочитать статью целиком