Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Практически все люди, кто страдает тиннитусом — вкладывают слишком много внимания и сил в шум. Дело в том, что шум/звон или иные звуки — это не реальные звуки. Они появляются исходя из ошибки работы слуха. Непосредственно уши не воспринимают шум. Потому, так важно слышать реальные звуки.
Существует весьма заметная тенденция: всеми силами стараются людей заставить пользоваться своими чувствами и эмоциями, искать "своё". Но есть в таком подходе некоторый нюанс. Эмоциональный подход можно назвать ещё инстинктивно-гормональным. Вот стало весело или грустно — выделились гормоны, тут же видна реакция. Нюанс же в том, что в таком случае практически нет никакого планирования. Никто не…
Никого не удивишь словами эндорфины или даже прогестероном, не говоря про тестостерон или серотонин. Все уже в курсе, что в теле человека есть масса гормонов, которые активно выделяются и имеют мощное влияние на поведение человека. Конечно же, самый простой вариант — это месячный цикл у женщин. Там всё легко подсчитать и изменения в графике не…
Есть одна существенная проблема при попытках изменить что-то в своём восприятии, решениях, реакциях. Вот если стало понятно, что не нравится то, как работает психика и хочется поменять это. А тут беда: все ощущения крайне субъективны. А это значит, что с легкостью от половины от до практических всех ощущений и чувств будут выдуманы. Что важно пре…
Всегда стоит наблюдать честно. Брать статистику действительно многих людей. И тут внезапно оказывается, что немалая часть людей, сколько бы ни старались — не могут добиться хотя бы хорошего внешнего вида. Каждый раз рассказывают про специальное питание, тренировки, даже какие-то мысли и настроение. Но если даже предположить, что некий человек решил и правда во что бы то…
С детства и юности люди плавно погружаются в вымышленный мир чувств, иллюзий. Ведь никто не говорит сразу, что прочитай даже те же школьные произведения художественной литературы в 30-40 лет — впечатления как-то будут сильно другими. Наука движется вперёд вместе с технологиями и мы уже все привыкли что всё можно измерять. Уже давно многие вещи не…
Поиск решения проблем часто начинается с ощущения дискомфорта внутри. И тут же кажется, что есть некая практика или знание, которое мигом поможет решить проблемы. И эта иллюзия не покидает людей десятилетия. А есть что-то более надёжное?! Все люди знают: чтобы выучить что-то новое — нужно много раз повторить информацию, узнать что-то смежное, практиковаться, используя нужные…
Типичная ошибка. Вот человек надеется, что в ответственный момент всё получится на лучшем уровне. Без ошибок, идеально. Но, такой подход ведёт только к разочарованиям. Нужно действовать иначе. Самое интересное — это худшее состояние. И цель тогда — будет другой: нужно подтянуть худший вариант до приемлемого. Скажем нужно что-то сделать по работе, с кем-то договориться, подумать…
Многие люди не верят тому, что есть вымышленные ощущения, эмоции, чувства. Есть чудесный пример про работу слуховых аппаратов и человеческого слуха. Разберёмся внимательно. Вот типичный реальный случай. Человек в первый раз в жизни надевает слуховой аппарат. Тщательно настроили и тут внезапно: вау, так даже птиц слышно! Все спешат поздравить. Но, стоп! Этот же человек нагло…
Человек всегда функционирует на базе свежего накопленного опыта. И, конечно же, влияет текущее состояние. Самое интересное — это эффективность, начиная с которой организм перестает пользоваться какой-то возможностью. На практике, никто не хочет пользоваться чем угодно, если эффективность будет менее 95%. Нормально в одном-двух случаях из ста не увидеть ценник или не услышать сказанное, неудачно сделать…