Метка: Психосоматика

Срывы в еде и не только

Кто-то просто пытается методично ограничить себя в еде или сидит на специальной диете — и постоянно срывается. И дело не только в еде. Постоянные срывы — это нормально, стоит просто научиться с ними работать. Вот кто-то решил ограничить свой рацион, снизив объемы и калорийность пищи. В общем и целом, такая идея начнет приводит к похудению, если…

Прочитать статью целиком

Неправильно настроенные слуховые аппараты и планы исправить слух

В силу того, что выложено уже немало исправлений слуха крайне разнообразных, регулярно ко мне продолжают обращаться с вопросами про слух. И, оказывается, что слуховые аппараты — это слишком относительная помощь слуху. Посмотрим внимательнее на их настройку и влияние на слух с намеком на будущее исправление. Если спросить здорового человека про ситуацию, когда в ухо попала…

Прочитать статью целиком

Случайность и спонтанность появляющихся болезней

Как часто можно услышать рассказ, который включает фразу подобного типа: "…и тут при очередной проверке выяснилось". Или вот такую: "…внезапно как стало плохо, стало жутко болеть…". Прольем свет на довольно типичную ситуацию. Все ли настолько спонтанно? Действительно ли "случайно"? Сразу же оставим в стороне ситуации, когда болезнь действительно появляется в моменте из-за каких-то факторов. Действительно,…

Прочитать статью целиком

Диапазон работы мышц (+ компенсация). Прощай невралгия

К работе любой мышцы можно подойти крайне технично. И тогда все может оказаться крайне просто. Можно представить, что каждая мышца имеет некий диапазон работы. Обычно бывает, что этот диапазон включает возможность работы мышцы в разных плоскостях. Но попробуем еще больше упростить. Для примера возьмем искривление спины в грудном отделе. Если потрогать спину руками в месте…

Прочитать статью целиком

Псевдо реакции на примере страха

Все абсолютно уверены, что вначале человек получает информацию от органов чувств, а затем ее обдумывает и действует. А что, если бывает несколько наоборот? Тогда все размышления с последующими поступками вредны? Представим себе ситуацию, она очень реально для многих людей. Предположим, в какой-то ситуации стало страшно, прошел холодок по спине. Кожа покрылась мурашками. И страх прошел.…

Прочитать статью целиком

Невозможность полноценных быстрых результатов на примере похудения

Похудение — классная тема: не смотря на то, что все знают как похудеть — реально это делают навсегда и качественно едва 1-2% желающих. Но все свято уверены, что это легко. Посмотрим на примере похудения, сколько же реально времени займет весь процесс. Предлагаю представить себе девушку, лет 20. Вот замучалась она и похудела на заветные 8кг.…

Прочитать статью целиком

Болезни и повседневность

Когда человек чем-то болеет — обычно все внимание переключается на то, какие ограничения вносит болезнь и как же все это плохо, ужасно. Да и к тому же извечные вопросы: "Что делать" и "Кто виноват", — как без них. Но все это никак не помогает избавиться от болезней. Что же не так? Трудно найти человека, который…

Прочитать статью целиком

Заболеваем болезнями. Инструкция к приобретению недуга

Странно, но почему-то никто не хочет добавить себе болезней. Но не смотря на очевидную непопулярность таких мероприятий, решено было написать инструкцию к приобретению любой болезни. Успех можно действительно гарантировать. Не смотря на то, что моя деятельность связана с тем, что помогаю помочь желающим исправить болезни, ровно с тем же успехом, даже еще быстрее, чем выздороветь…

Прочитать статью целиком

Почему категорически нельзя исправлять здоровье долго

Практически все забывают, что быть здоровым — это нормально. И любое исправление здоровья — это не равноценно великому достижению, на которое уходит немало лет подготовки. И этим затягиваются все исправления. А чем больше требуется времени, тем больше вероятность никогда ничего не исправить. Категорически нельзя исправлять что-то долго. Проверить это легко, просто заметив, что делают окружающие.…

Прочитать статью целиком

Важный этап любого исправления здоровья: прекращаем расценивать улучшение как ухудшение

Есть не так много вполне одинаковых моментов, которые встречаются в любой проблеме исправлении здоровья (да и не только). Очень часто люди упускают из виду небольшие изменения к лучшему, всячески убеждая себя в обратном. Рассмотрим одну из самых главных особенностей работы психики человека в пограничном состоянии болезнь-здоровье. Возьмем вполне реальный пример. Есть парень лет 15-16 и…

Прочитать статью целиком