Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Существует весьма заметная тенденция: всеми силами стараются людей заставить пользоваться своими чувствами и эмоциями, искать "своё". Но есть в таком подходе некоторый нюанс. Эмоциональный подход можно назвать ещё инстинктивно-гормональным. Вот стало весело или грустно — выделились гормоны, тут же видна реакция. Нюанс же в том, что в таком случае практически нет никакого планирования. Никто не…
Для каждого крайне важно своевременно узнать: что не получается не делать. Для каждого человека это свои базовые надобности. Которые несколько больше, чем необходимость спать, есть, иметь дом и, о ужас, даже заниматься сексом. Очень легко заметить, что каждый человек имеет свои предпочтения. Кто-то не может не слушать музыку дома и даже в машине. Другой поражен:…
Вовсе не секрет, что память человек энергозависима. Натурально нужно хорошенько кушать, чтобы мозг работал и запоминал информацию. Но, этого мало. Очень часто даже то небольшое количество заполоненных фактов оказываются не более, чем фантазией. Близкая текстовая версия: http://simkinbh.livejournal.com/457579.html
Не секрет, что мозг — один из самых главных потребителей в человеческом теле. Потому, всегда интересно: а вот применяя некий метод питания, — как дела с возможностью мыслить? Что обычно делают? Забавную же штуку! Думают, что организм работает на базе потреблённых калорий. Калории в свою очередь возникают очень просто: берут некий продукт и натурально сжигают,…
Каждый день в голове человек прокручивает разные мысли. Часть сам придумывает, часть черпает из СМИ, немало информации от близких, друзей и знакомых, случайных прохожих. И никто не задумывается про грандиозное количество повторов этих самых мыслей. Представим себе ситуацию. Вот встретились 2 друга. Пусть один расскажет о том, что нечто произошло плохо, неудачу какую-то. Внезапно выяснится, что некоторые…
Откровенно трудно заставить кого-то думать на 2 года вперёд, а то и на 10-20 лет. И всё-таки полезно задуматься о своей деятельности в контексте здоровья. Вот кто-то ходит на нелюбимую работу или как-то странно устроен быт (вызывает угрюмость и дискомфорт), расписание плохое или некогда заняться своим хобби. Можно пойти дальше и заметить, что не каждое…
Крайне эмоциональны моменты, когда происходит то, чего очень хочется. Или даже очень не хочется. В такие моменты кажется, что нечто явно обладает плохими последствия или, наоборот, текущим хорошим влиянием. И более как бы ничего. А это не так. Одно из самых тяжёлых и затратных занятий — это думать. Ведь как просто назначить одно событие плохим,…
Никого не удивишь словами эндорфины или даже прогестероном, не говоря про тестостерон или серотонин. Все уже в курсе, что в теле человека есть масса гормонов, которые активно выделяются и имеют мощное влияние на поведение человека. Конечно же, самый простой вариант — это месячный цикл у женщин. Там всё легко подсчитать и изменения в графике не…
Есть одна существенная проблема при попытках изменить что-то в своём восприятии, решениях, реакциях. Вот если стало понятно, что не нравится то, как работает психика и хочется поменять это. А тут беда: все ощущения крайне субъективны. А это значит, что с легкостью от половины от до практических всех ощущений и чувств будут выдуманы. Что важно пре…
Всегда стоит наблюдать честно. Брать статистику действительно многих людей. И тут внезапно оказывается, что немалая часть людей, сколько бы ни старались — не могут добиться хотя бы хорошего внешнего вида. Каждый раз рассказывают про специальное питание, тренировки, даже какие-то мысли и настроение. Но если даже предположить, что некий человек решил и правда во что бы то…