Метка: Ноги

Уникальность походки

На первый взгляд кажется, что уникальность походки — это то, что нужно непременно создать. Но что, если эта уникальность — не более, чем необходимость ходить в повседневности удобно и в кайф? Конечно же, на ходьбу влияют привычки. В основном — попытка копирования походки родителей, затем уже окружающих. Можно затем пытаться исправлять нюансы походки или поменять…

Прочитать статью целиком

Уделяем внимание походке (для здоровья ног)

Каждый день человек ходит крайне немало, даже имея "больные" ноги. От того как используются ноги — зависит здоровье ног: стопы, икры, колени, бедра, даже попа. Рассмотрим внимательно походку. Самая главная проблема походки огромного числа людей — это наступание "на пяточку". Лучше всего это понять, если найти не сильно звукоизолированный пол в квартире или доме и…

Прочитать статью целиком

Ходьба: замечаем походку и ее влияние на здоровье ног

Привычка ходить неестественно — медленно и плавно приводит людей к проблемам с ногами: артрит, варикозное расширение вен, плоскостопие и многое другое. Рассмотрим основные ошибки при ходьбе. Нет и не может быть полностью "правильной" походки. Каждый человек уникален. Когда-то уже были заметки о походке и красоте ног, но решено было внести немного конкретики. В чем основная…

Прочитать статью целиком

Руки и ноги больше не мерзнут или смотрим как движется кровь по телу

С наступлением холодов немало людей замечают, что руки и ноги не просто остаются холодными — а натурально замерзают и сверхтеплые вещи не могут спасти. Настало время менять ситуацию! Сегодня трудно встретить человека с не сенсорным телефоном. И вот уже проблема — нужно снять перчатку, чтобы как-то позвонить. А затем мы наблюдаем замёрзшие руки и красную…

Прочитать статью целиком

Красивые бедра и попа навсегда: качественный подход к эстетике и естественному функционированию

Продолжаем  развеивать мифы: возвращаем естественность и красоту бедрам и попе. Максимально просто и качественно, а главное — один раз и навсегда! Кто-то стремиться убрать жир, кто-то "ушки" на бедрах и галифе, убрать целлюлит, уменьшить объем или даже подкачать, сделать более или менее… И проблема не касается только лишь женщин! Бедра и попа постоянно участвуют при…

Прочитать статью целиком

Убираем сильные мышечные зажимы (на примере кифоза, варикоза и бедер с попой)

Частенько бывает, что  на протяжении многих лет человек не пользуется естественно своими мышцами и даже группами мышцы, что и приводит к сильным мышечным зажимам. Это доставляет много проблем. Настало время избавиться от них навсегда?! Недавно тема избавления от мышечных зажимов была хорошо и весьма полно описана. Вкратце, напомню, что мышечные зажимы — это такое состояние…

Прочитать статью целиком

Как исправить варикозное расширение вен (варикоз ног): идеи и методы

 Недавно был достигнут очередной результат: успешное исправление варикоза на ногах. Пришло время описать детально используемые идеи и детали, которые помогут исправить данный недуг раз и навсегда! Для исправления варикоза, необходимо разобраться что это такое, максимально просто. Варикозное расширение вен — это заболевание, которое показывает тот факт, что венозная кровь не проходит обратно. Сопутствующие факты: "сеточки…

Прочитать статью целиком

Избавляемся от варикоза (ног). История из личного опыта №16

Варикозное расширение вен — крайне распространенное заболевание. История естественного исправления один раз и навсегда в кратчайшие сроки! Данная история посвящена моему папе. Как обычно и бывает, в возрасте около 50 лет начались "проблемы с ногами". Не сильно большие, но с каждым днем ситуация становилась все хуже, пока не настало время посетить хирурга с данной проблемой.…

Прочитать статью целиком

Естественная красота ног: обращаем внимание на бедра, попу и икры

Существует очень много сложных и запутанных объяснений, почему же меняются размеры бедер, "ушки" на бедрах, попа, икры и даже варикозное расширение вен. Попробуем вернуть естественность раз и навсегда? Тело всегда отражает то, как его использует человек. Потому появления явно проблемных зон, увеличение объема мышц или накопления жира, варикозного расширения вен, близких болезней ног и даже…

Прочитать статью целиком