Ждать чуда со здоровьем

Волшебство, чудо —  все это не просто детсткие мысли и мечты. Постоянно люди ждут, что буквально завтра или после магической комбинации действий —  всё станет чудесно в плане здоровья. Почему же чуда точно не случится?

Постоянно люди рассказывают о том, как плохо быть больным. Что вот же, не ценят здоровые люди отсутствия болезней. Такое, якобы, прекрасное ощущение! Безусловно, нередко ощущения человека с болезнями и вообще трудностями в плане здоровья — откровенно далеко не сахар. Но, проблема же есть и в самом подходе.

Если человек болеет и хочет стать здоровым —  было бы логично взять и узнать: как живёт здоровый человек. Зачем? Понять, собственно, к чему надо стремиться. Иначе окажется, что люди, которые чем-то заболели —  фанатзируют по поводу того, как и что должно быть.

Затем оказывается, что быть здоровым —  это просто нормально. Никаких чудесных ощущений. Вот просто норма. А быть больным —  плохо. Отсюда простой вывод: никакого позитива. И этот момент —  очень часто всех отпугивает в процессе любого лечения.

Ведь что сказать, если была болезнь. И есть объективные показатели на анализах, замерах. А потом, внезапно, всё в границах нормы. И возможности аналогично тому, что имеет здоровый человек. Что дальше? Просто быть как все. И никакого чуда.

Отсюда становится ясным, что ждать чуда —  это всего лишь отвлечение, которое нередко ещё и ухудшает объективно ситуацию. Никакого волшебства. Или чего-то невероятного. Как максимум, контраст: было ужасно, когда болезнь ярко проявлалась, —  а затем так(!) стало хорошо. Да, контраст возможен. А вот чуда ждать —  это точно не про объективное улучшение.

Дикция и плохой слух, тугоухость. Исправления слуха. Видео

Общение — очень немалая часть жизни. Безусловно, каждый не сможет стать диктором. Но всеми силами никто не хочет замечать того, как плохой слух влияет на дикцию человека.

Кажется часто, что есть некое спасение: сходить к логопеду. Но вопрос в том, что чаще всего человек начинает говорить мягче, т.к. не слышит хорошо свою же речь. Затем появляются и другие явные «звоночки».

И хотя всё это кричаще заметно, слышно — никому дела нет. И, увы, слуховой аппарат тут не поможет на все 100%.

https://audiotest.simkinbh.com/ — тут можно проверить слух

Что уже делается со слухом. Как используется слух каждый день. Исправления слуха. Видео

При тугоухости, тиннитусе — никто не задумывается о том, что уже как-то используется слух. Как человек слышит, как использует звуки, что делают.

Часто все ждут каких-то очень вредных событий для ушей. А на деле, каждый день в мелочах не замечают того, как наносят вред здоровью самостоятельно.

https://audiotest.simkinbh.com/ — тут можно проверить слух

Радость от уменьшения возможностей. Даже в плане секса

Социально приемлемо пропагандировать болезни. И один из вариантов распространения странных взглядов —  это рассказ про то, что и как меняется с возрастом. Некоторые любят утверждать то, что даже секс вообще становится не нужен.

У человека есть масса органов чувств. И было бы здорово ими пользоваться. Впрочем, ещё важнее —  держать в тонусе мозг. Поддерживать его хорошую работу. И вот получается странная комбинация: есть половые центры мозга, есть механорепторы на половых органах, а ещё и эмоции/ощущения от секса —  самые яркие для человека. Казалось бы, вот в наличии постоянная и мотивация, и необходимость.

Внезапно оказывается, что по всяким причинам —  ряд людей заполучают болезни. Их не волнует то, что рядом люди остаются здоровыми в конкретном аспекте до глубокой старости. Также никого не волнует влияние болезней на восприятия и возможности.

Следом происходит главное. Вот человек в минимальном возрасте. Да даже уже хотя бы ближе к 30 начинает сообщать: нуууу, секс это не главное в жизни. И было бы хорошо рядом бы было некое уведомление появилось: данное мнение человека, которые имеет ряд проблем со здоровьем, физически не может уже некоторые вещи делать.

Очень быстро оказывается, что мудрость и сознательный взгляд на мир, что, вроде как, приходит с возрастом, —  это, почти всегда, просто куча болезней и ограничений. Ведь как-то грустно думать, что возможности самостоятельно испортил. Гораздо приятнее философская мысль про гормоны или ещё ряд оправданий.

Казалось бы, ну как так можно дойти до того, чтобы уже и найти оправдания про секс. Но, даже в такой теме нет никаких проблем. Что уж говорить про менее животрепещущие вопросы здоровья, возможностей и т.д.

Проработка болезней, проблем со здоровьем. На примере тиннитуса, слуха. Психология. Видео

Кто-то скажет: психосоматика, — и все сразу в восторге. Тут же есть психологи, которые помогут справится с какой-то болезнью. Да и не только. Как это помогает. Или на самом деле усугубляет объективно ситуацию со здоровьем.

Научиться быть здоровым невозможно

Очень часто появляется идея про то, что нужно заняться здоровьем. Избавиться от какой-то болезни — словно бы научиться говорить на иностранном языка или пусть освоить гитару: кажется, что нужна тренировка, специальная практика. Собственно, такая идея — и есть ошибка

Любой человек постоянно сталкивается с некими навыками. Тренировка, всякие действия, некий подход к обучению. Но всё это — строго с приобретаемыми навыками. Скажем, как можно научиться пользоваться рукой? Обычно это подразумевается как должное, если есть желание заняться спортом, каллиграфией или же даже рисованием.

Внезапно выясняется, что вопрос в том, что здоровье как таковое — это есть некая базовая функциональность. И это не требует каких-то навыков, опыта в привычном значении слова. Скажем, и правда ребенок с детства учится ходить или даже воспринимать зрительные объекты. Но ужасно трудно сказать, что этому кто-то именно учится в привычном понимании.

Фактически, именно нервная система управляет телом. Есть специальные отделы мозга, которые заняты своей работой: и слухом, и мышцами, и прочим. И если попытаться более сознательно именно управлять чем-то — то ничего не выйдет. Скажем, вот спортивная тренировка. И там сознательно люди тренируются, но используют базовые возможности или может даже таланты, склонности к этому делу.

Отсюда получается: либо уже в наличии нужная норма в плане здоровья, возможностей,  либо её нет, а значит есть некие нюансы и ошибки. И если и хочется избавиться от болезни, то нужно убирать неправильное, а не нечто тренировать.

На самом деле, такая мысль нередко является крайне удивительной. Все готовы натренироваться, быстро научиться чему-то. Даже просто заполучить навык печь вкусный пирог. Но с болезнями так в принципе работать не может.

Идеи управления мышцами. Как правильно использовать мышцы. Видео

Есть ряд странных идей. Скажем, если не болит поясница или нога — значит всё верно используется. Или, если в моменте не несу сумку — значит рука и спина расслаблены.

На базе таких идей и небольших логических ухищрений — появляются более громоздкие конструкции, которые едва ли относятся к реальном использованию мышц.

Как на самом деле стоит использовать любую мышцу или группу мышц. Какие убрать ошибки?!

Анализы и замеры: не учитывать обстоятельства

Сегодня стало не просто привычно заполучать точные результаты любых медицинских анализов. Но заодно и использовать очень странна статистику наоборот. И как бы никому нет дела.

Предположим, что будем сдавать анализ крови. Такое занятие никого сегодня не удивляет. Но, возникает вопрос. А что будет, если человек не выспался в тот день? Вот сравним, выспался и нет. Или вчера ел уйму жирного. А может не ходил на привычные тренировки до этого дней 5. И прочие такие вот мелочи из реальной жизни. Вот, что будет? А это едва ли кого интересует.

Дело в том, что обычно все идут наоборот. Вот есть статистика за долгие годы как массы людей сдают анализы. И вот мы выясняем, что пусть у 7% есть некая болезнь. И вот так мы видим общую среднюю статистику. И тут же эту статистику разворачиваем наоборот: идём от общего к частному, что делать, на самом деле, весьма некорректно.

Все ужасно привыкли. Спрашивают постоянно у врача: а вот что в среднем бывает? Хотя, казалось бы, вот есть конкретная ситуация. Но она едва ли кому интересна.

И тут надо вернуться к любому замеру, анализу. Как человек себя ощущает перед даже КТ. Может было отличное настроение, а может быть нет. Вообще, есть ли какой-то разбег этих всех показателей? Впрочем, оно все как раз укалывается в использование статистики: ведь все ждут того, что с некой вероятностью через несколько лет будут проблемы. И более ничего не собираются делать.

Ведь если провести ряд замеров, то выяснится, что какие-то обстоятельства действительно как-то негативно влияют. А может нечто и позитивное есть. Вообще, заметить, может ли адаптировать организм в конкретном моменте к разным ситуациям. Но всё это требует личного участия и желания самого человека. Что, очевидно, трудно ожидать от среднего человека.

Степень тугоухости. Как оценить состояние слуха. Исправления слуха. Видео

Часто все пытаются понять что и как со слухом. Вот, у кого-то уже вторая степень тугоухости, кто-то радуется первой. А может в наличии третья. И о чем это говорит?

На деле, есть масса нюансов. И нельзя так оценивать слух, если волнует лично своё состояние слуха, слуховые возможности.

https://audiotest.simkinbh.com/ — тут можно проверить слух

Скорее все поменять, резкие перемены: стоит ли?!

Проблемы копятся. И наконец-то более жить по-старому не получается. И хочется сделать нечто радикальное. И что уж там: менять —  так менять толком всё. Именно такие мысли часто являются стартом для больших, резких перемен. Но, откровенно говоря, результаты не радуют.

Очевидно, человек имеет некие пределы по внимательности. Есть предел, когда человек устаёт. И более не в силах сознательно нечто учитывать. На самом деле, этот предел —  весьма близок. И на деле, едва ли можно хорошо интеллектуально напрягаться хотя бы несколько часов в день. Именно на постоянной основе.

Но предположим, что с понедельника жизнь изменилась. Вначале —  поражает. Затем отнимает уйму сил. И всё ещё —  любое событие, дествие очень непривычно. Может наступить эйфория или унынье. Но предел по силам, возможностям —  будет очень быстро исчерпан: максимум несколько недель.

Совсем другое дело, если принятся не то, чтобы плавно нечто менять. А скорее —  согласно плану. Тогда и правда можно учесть реальные возможности. Что вот на смену некой привычки —  одной привычки —  уйдет несколько месяцев. Затем, принятся за следующую личную цель.

Кстати, может оказаться, что когда будет плавно и по плану достигнуто несколько моментов, то получится далее достигать скорее. Мало того, если поменять 2-3 момента —  внезапно может само собой изменится и что-то ещё.

Впрочем, становится очевидно, что импульсивное стремление поскорее резко что-то изменить —  наверняка ни к чему не преведет. Будет просто очередная странная попытка, которая не станет результативной. Зачастую могут получится другие результаты, которые и не планировались.

Потому, резкая смена —  это довольно странная стратегия. Нередко отсчет привязывают к понедельнику, первому января или, скажем, после очередной знаменательной даты. Правда, никто не ведет учета последствий таких вот действий.