Метка: Интересно

Рутина и быт не страшны

Ежедневно приходится решать массу однотипных дел. И в какой-то момент можно просто привыкнуть к тому, что окружает, быту, повседневным будням. И спустя время что-то принципиально иное в обыденной жизни — станет чуждым. Как не дойти до этого? По началу ежедневное однообразие всех пугает. Каждый день решаются очень похожие или вообще аналогичные проблемы. Одно и то…

Прочитать статью целиком

Работать много или эффективно

Всякий раз рассказывается, что если кто-то лично или даже всей страной взяли и начали работать ужасающее количество часов в сутки — то дела идут на лад. И всякие призывы около: работать и ещё раз работать. А зачем?! Возьмём самый простой сценарий. Вот приходит человек и 8 часов работает. Нынче уже давно доказано, что работать больше…

Прочитать статью целиком

Вернуть психологический комфорт внутри

Поиск решения проблем часто начинается с ощущения дискомфорта внутри. И тут же кажется, что есть некая практика или знание, которое мигом поможет решить проблемы. И эта иллюзия не покидает людей десятилетия. А есть что-то более надёжное?! Все люди знают: чтобы выучить что-то новое — нужно много раз повторить информацию, узнать что-то смежное, практиковаться, используя нужные…

Прочитать статью целиком

Неправильные замеры слуха: тональная аудиометрия

Очень часто приходится видеть различные аудиограммы со всех стран мира. Конечно же, больше замеров — из русскоязычного сегмента. Но, ситуацию это не меняет: ошибки встречаются всюду. Время от времени наступает пик несуразности и безграмотности. В среднем, моя статистика такова 30% (платных!) замеров — неверны. Приходится переделывать. Самые частые ситуации: 1. Повторный замер в том же месте.…

Прочитать статью целиком

Смещенная физическая активность

Современный мир принёс массу комфорта и минимум физического напряжения. Все мы уже успели адаптироваться и слабо представляем, как можно далеко ходить или что-то нести, когда можно доехать или подняться на лифте, а на работе — механизмы специальные и многое другое. Но есть одна беда. Дело в том, что около трети мозга — это сенсомоторные функции.…

Прочитать статью целиком

Добиться отличных результатов…в плохие дни!

Типичная ошибка. Вот человек надеется, что в ответственный момент всё получится на лучшем уровне. Без ошибок, идеально. Но, такой подход ведёт только к разочарованиям. Нужно действовать иначе. Самое интересное — это худшее состояние. И цель тогда — будет другой: нужно подтянуть худший вариант до приемлемого. Скажем нужно что-то сделать по работе, с кем-то договориться, подумать…

Прочитать статью целиком

Здоровье и эффективность в 95%+

Человек всегда функционирует на базе свежего накопленного опыта. И, конечно же, влияет текущее состояние. Самое  интересное — это эффективность, начиная с которой организм перестает пользоваться какой-то возможностью. На практике, никто не хочет пользоваться чем угодно, если эффективность будет менее 95%. Нормально в одном-двух случаях из ста не увидеть ценник или не услышать сказанное, неудачно сделать…

Прочитать статью целиком

Любить свои проблемы

Существует интересная тенденция. Люди избыточно волнуются о своих проблемах. И в какой-то момент просто не могут не иметь проблем. Им уже привычно и даже необходимо это состояние переживания внутри, странные мысли и прочие неизменные атрибуты. Что же происходит? Вот есть некая ситуация, которую нужно разрешить. Человек нечто думает, планирует и делает с какой-то эффективностью. Но…

Прочитать статью целиком

Добывая здоровье: базовая функциональность тела

Каждый раз встречается одна и та же ошибка среди всех больных людей, кто всё же что-то хочет исправить, улучшить. Избавиться от недуга. Ошибка состоит в том, что все предполагают, что здоровье — это некий приобретаемый навык, знание, что, конечно же, совсем не так Что делается среди людей первым делом при наличии болезни? Некая практика, тренировки,…

Прочитать статью целиком

Наушники, плееры, музыка. Качество звука массового сегмента и слух

Кажется странным, но сегодня слово "портативный" – уже старомодно. А ведь недавно было таким прогрессивным! Портативный плеер и к нему добротные наушники. Цены — заоблачные. + ещё комплект аккумуляторов и правильное зарядное устройство. Важно другое: человек в наушниках — теперь это просто норма. Сегодня никого не удивишь наушниками в ушах, даже без проводов. А ещё…

Прочитать статью целиком