Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Начинаются истории про чудеса без точных деталей. Никогда не получается положиться и довериться человеку, который рассказывает. И всегда столь чудесная ситуация произошла даже не с лучшим другом или отцом рассказчика — а ещё кем-то более далёким. Стоит ли сомневаться в услышанном, да и вообще слушать? И вправду, хочется же чудес. Все готовы увидеть и распознать…
Многие люди думают, что нужно как-то специально обучаться чувствовать тело, быть здоровым. Но, по факту, нужно прикладывать усилия, чтобы игнорировать чувствительность. А чувствование — всегда работает само по себе. Многие ощущения в теле занимают не более нескольких минут в день. Меньше или больше — это и есть проблема. Но ещё большая беда, когда человек не…
Внешность. Можно ею заняться. Предположим, было всё ужасно, лишний вес и многое другое. Героически за полгода-год стало несравнимо лучше. Это видят все. Но будет ли контрастен следующий год занятий спортом? А следующие 2? Нет? Хм! Люди всегда замечают грандиозный контраст. Фактически, перемена от ужасного толстяка до нормального человека — в глазах непрофессионала — гораздо большая,…
Всплески эмоций. Изменяется настроение, влияет погода и гормональный фон. Тем не менее нужно методично продолжать начатое. Другого пути просто нет. Настроение меняется достаточно часто. Любое дело можно любить, а через 2-3 дня начать ненавидеть. Потом вновь увлечься. Но что будет, если то вкладываться в процесс, то быть против, то заниматься чем-то отвлечённым? Будет всё, что…
Одно из свойства мозга (памяти) — это забывать вчерашние. Да будет настоящий кошмар, если пытаться помнить всё. И многих людей удивляет: как так, ещё неделю назад вы ужасно поругались и общение/взаимодействие было неприемлемо — а теперь?! Многие люди не замечают, что жизнь постоянно меняется. Можно пообещать себе больше не покупать какой-то сок. Но вопрос даже…
Надежда на чудо, поворотный момент, после которого всё изменится в один миг. Вот только мозг так не работает и на изменение мышления нужны годы. Обычно в возрасте около 20-30 лет волнует мышления. Дальше люди обычно свыкаются и тема уходит с повестки дня. Есть нюанс в том, что мозг растёт порой до 30 лет, что накладывает немало…
Вот это отношения рабочие, вот это дружеские, вот ещё непонятные и отдельно романтические. Такое деление не имеет ничего общего с реальной жизнью. В конечном счёте, все, кто делят вот так всё — просто блокируют часть своих желаний и действий на постоянной основе. И что же из этого всего выходит? Социологи и исследователи мозга (палеоневрологи) однозначно…
Существует уверенность в том, что если убрать все углеводы из рациона, особенно быстрые — можно похудеть в краткие сроки. Враг №1 — это сладенькое с мучным. Но так ли это на практике для всех и каждого? Стоит начать с мозга Он питается отлично сахаром, требует его. И в современном мире — можно добыть сахар сразу.…
Человек время от времени замечает за собой какую-то странность. И больше старается её не делать. То ли решается проблема, то ли исключается ошибка из ежедневных поступков. Понятно, что, исправив беду, станет лучше. Но понять как и что будет иначе, кроме самого изменяемого параметра — невозможно! Дабы не мучиться, стоит взять очень удобный вариант ошибки. Предположим,…
Лишний вес и недостаток оного, набор массы. Всякий раз начинаются взаимоотношения с весами. Страх, удивление, энтузиазм и недоверие — все как в настоящих отношениях. Но это же просто весы и какая-то циферка. Или что-то большее? Легко заметить, что многие люди даже не могут взвеситься. Для них процесс – пугающий, сложный. Тяжело, страшно. Настоящий подвиг для…