Про улучшение слуха (тугоухость, тиннитус) и не только
Внешность. Можно ею заняться. Предположим, было всё ужасно, лишний вес и многое другое. Героически за полгода-год стало несравнимо лучше. Это видят все. Но будет ли контрастен следующий год занятий спортом? А следующие 2? Нет? Хм! Люди всегда замечают грандиозный контраст. Фактически, перемена от ужасного толстяка до нормального человека — в глазах непрофессионала — гораздо большая,…
Всплески эмоций. Изменяется настроение, влияет погода и гормональный фон. Тем не менее нужно методично продолжать начатое. Другого пути просто нет. Настроение меняется достаточно часто. Любое дело можно любить, а через 2-3 дня начать ненавидеть. Потом вновь увлечься. Но что будет, если то вкладываться в процесс, то быть против, то заниматься чем-то отвлечённым? Будет всё, что…
Как часто людям не хочется думать. Все ждут указанию в 5-10 точных и ясных пунктов как и что делать. Потом половину точно забудут, но старались же! И именно такая ситуация происходит со спиной (или чем другим). Проблемы усугубляются. Болезней всё больше. А проблема — уже не только с самой спиной, но и в значительной степени…
Слово "секс" и тут же ухмылка. Но что поделать, если половые гормоны имеют самое большое влияние на работу мозга. К тому же, вопрос секса сильно универсальнее, т.к. требуется всем (кроме действительно единичных исключений). Впрочем, в этот раз интереснее как можно довести свою психику до кошмара (невротического состояния) и даже не заметить этого. Начнём сразу с…
Одно из свойства мозга (памяти) — это забывать вчерашние. Да будет настоящий кошмар, если пытаться помнить всё. И многих людей удивляет: как так, ещё неделю назад вы ужасно поругались и общение/взаимодействие было неприемлемо — а теперь?! Многие люди не замечают, что жизнь постоянно меняется. Можно пообещать себе больше не покупать какой-то сок. Но вопрос даже…
Ежедневно происходит множество коммуникаций. Вот сосед, вот коллега или одногруппник, знакомый или подруга, жена или родители, другие родственники или незнакомцы. И с течением времени можно заметить, что с каждым человеком даже на одну и ту же тему при полном доверии —все раскрываются по-разному. Разговоры про погоду — чудесны: в них почти нет места спору, разным…
Надежда на чудо, поворотный момент, после которого всё изменится в один миг. Вот только мозг так не работает и на изменение мышления нужны годы. Обычно в возрасте около 20-30 лет волнует мышления. Дальше люди обычно свыкаются и тема уходит с повестки дня. Есть нюанс в том, что мозг растёт порой до 30 лет, что накладывает немало…
Существует уверенность в том, что если убрать все углеводы из рациона, особенно быстрые — можно похудеть в краткие сроки. Враг №1 — это сладенькое с мучным. Но так ли это на практике для всех и каждого? Стоит начать с мозга Он питается отлично сахаром, требует его. И в современном мире — можно добыть сахар сразу.…
Модная тенденция: пытаться понять свою болезнь. Все силы уходят на (зачастую мифическое) понимание, а состояние остаётся прежним или ухудшается. Получается, что никто не занят исправлением, лечением. Видимо, уже некогда: все силы брошены на попытку что-то осознать, понять. http://simkinbh.livejournal.com
Лишний вес и недостаток оного, набор массы. Всякий раз начинаются взаимоотношения с весами. Страх, удивление, энтузиазм и недоверие — все как в настоящих отношениях. Но это же просто весы и какая-то циферка. Или что-то большее? Легко заметить, что многие люди даже не могут взвеситься. Для них процесс – пугающий, сложный. Тяжело, страшно. Настоящий подвиг для…