Хорошая чувствительность и внимание к своему телу — залог успеха в вопросах здоровья и эффективности любых своих действий. Попробуем заметить и воспользоваться самыми небольшими, но столь необходимыми изменениями. Очень часто люди ждут сразу значительного рывка. Кто-то готов подождать неделю или месяц, но ждут исключительно максимально явных показателей, громадной разницы. И из-за этого часто упускаются мелочи, которые…