Метка: Сознательность

Концепция: самому делать что-то для объективного улучшения здоровья

Есть один вариант лечения, который едва ли кого интересует. Очень сложно представить или вспомнить ситуацию, где бы сам человек лично решился что-то поменять без явной необходимости. И получить действительно объективный прогресс.

Представим себе ситуацию. Вот человек чем-то болеет. Приходит к врачу. И есть выбор, некая опция. И вот доктор рассказывает что и как нужно поменять человеку самому каждый день, делая плавно иначе. И нет, это не вынужденная диета, не послеоперационный период, не прием лекарств по расписанию. 

Сама концепция очень непривычна. Ведь трудно представить, что можно прийти и сдать все анализы, замеры. Затем лично самому что-то делать —  а затем заполучить объективное улучшение, которое подтвердит врач. 

Ведь как обычно говорят: доктора, врачи —  должны лечить. Подразумевается, что человек сам ничего не будет делать. Лишь вынужденно. Скажем, если человек больше не может так бодро передвигаться или есть всё подряд —  тут уж все согласны этого не делать, дабы прожить подольше. Но это — не вопрос улучшения.

Часто предлагают некое улучшение, скажем, от условной физкультуры по утрам. Но в этом-то и вопрос, что хочется несколько другого. Когда вот была болезнь, затем человек меняет привычные действия каждый день —  и спустя несколько месяцев виден объективный сдвиг. Что-то, что лично зависит от самого человека.

Наверное, у всех есть лишь ассоциация про вопрос веса, спортивной подготовки. Да, избыток веса или недостаток разных мышц —  это тоже серьёзно. Но хочется ещё примеров. И что-то про них слышно ни от кого. Максимум —  вынужденные слова. Вроде того, что нельзя волноваться теперь и человек старательно обходит стороной проблемы по возможности. Но, всё это —  не решение проблемы: нет даже цели стать здоровым, быть и правда в норме.

Вот так и живет человечество.

Рады обманываться

В жизни порой человек встречается с тем, что в какой-то момент обнаруживает: долгое время был убежден в том, что так не устроено, не работает. И есть яркий момент или даже день, неделя, когда наступает удивление тому, как можно было так долго обманываться. А что же дальше?

Откуда и как появляются эти отвратительные люди (которые по началу заметно старше)?

Будучи ребенком, а затем и подростком — тяжело не заметить массу отвратительных, неприятных людей. Нередко есть целые типажи. И они вовсе не непонятны юному человеку: в самом деле могут вызывать лишь отвращение, мерзость. И появляется вопрос: а как такие появляются, вроде одноклассников вокруг таких нет, одногруппников и прочих знакомых близкого возраста. Но, постойте..!

Статистически методы решения проблем со здоровьем

Вместе с повсеместным распространением образования — практически каждый ощущает себя экспертом, услышав слово «процент». И вот проценты заболевших, проявлений болезней, эффективность лекарств, статистика. Да настоящее раздолье: есть о чем поговорить, правильно понять. А результаты — все равно никому не интересны.

Что-то помогает, — вообще любое действие вносит свои изменения: даже просто поговорить

Постоянно есть обсуждения и разговоры про то, что нечто помогает. Особенно со здоровьем. И забавно то, что сами разговоры и обсуждения про пользу — вносят свою лепту.

Радостные этапы жизни. Есть ли они?

Очень модно обсуждать, будучи взрослым, что в детстве было все отлично, беззаботно. Затем в более зрелом возрасте вспоминать про юность, молодость. И постоянно нахваливают толком любой возраст, любой этап жизни, который был когда-то давно.

Нет альтернативы тому, что не помогает. И зачем это делать?

Нынче модно обсуждать здоровье: соматическое и психическое. Впрочем, такая же тенденция есть и вне болезней. Дело в том, что многие люди уверенно делают то, что точно не приносит никакого результата в принципе. При этом уверяют, что нет альтернативы.

Нонсенс: удерживать в голове хотя бы несколько факторов реальной проблемы

Что уж говорить про занятия в высшем учебном заведении, когда толком любой школьный урок — это всегда довольно детальное рассмотрении ситуации. Легко заметить, что какая бы ни была тема урока, разбора — всегда есть хотя бы несколько влияющих факторов. Впрочем, их может быть и пара десятков, которые всерьез учитываются, разбираются. А что в жизни?