Метка: Осознанность в повседневности

Рост мозга, а не элемент саморазвития

Многих подростков и молодых людей ловят на одно и то же. Пройти тренинг или прочесть книгу, получить озарение/просветление, ясность мышление и черт знает что ещё. На самом деле, всё не так. Можно взять и не верить на слово. Для этого потребуется опросить людей несколько старше 30-35 или долгое время просто наблюдать. Все такие наблюдения подтвердят…

Прочитать статью целиком

Прожить жизнь прикольно

Угрюмо тянуть лямку жизни или делать что-то другое — все это является в некотором роде выбором человека. Ведь цель — сумма внутренних состояний, ощущений, которые получается добыть по пути. Всякий раз, в любой жизненной ситуации есть выбор. Как минимум, выбрать своё настроение и отношение к происходящему. Также есть шанс поменять порой сами обстоятельства жизни. Отсюда…

Прочитать статью целиком

Не проверять теории на себе

Внезапное решение: а не проверить ли мне эту идею на себе? И вот ещё неделю назад ничего не подозревающий и ничего не знающий об этом человек — принимается за проверку новой теории. Испытания производятся только на себе. Людям чуждо понимание того, что проверка любой теории всегда должна проводится не просто не на себе. А хотя…

Прочитать статью целиком

Против плохих состояний. Не разрешать себе быть негативным

Есть такая беда. Вернее, страх. Страх перед негативом. Апатия, депрессия, скука и масса других слов про любые нерадостные состояния. Настроение сиюминутное или характеристика прожитой недели подряд. И все пытаются что-то с этим сделать. Для многих будет тайной тот факт, что негатив должен быть. Зачем быть против вполне естественных состояний? Да, сейчас есть, модна всеобщая любовь…

Прочитать статью целиком

Теперь про это можно волноваться: узнать о болезни и делать то же самое

Все ратуют за регулярное посещение врача. Но, есть одна крайне типичная ситуация, о которой не хотят вспоминать. Как известно, есть немало хронических болезней, т.е. таких, в которых полного излечения не предполагается вовсе. И вот, человек пришел к врачу. Выяснил, что в наличии некоторое отклонение от нормы. Почти болезнь. Что происходит далее? Дело в том, что…

Прочитать статью целиком

Помешать салат с любовью: идиоты с больной головой

Есть такое забавное отклонение. Многие уверены, что нужно просто всё-всё делать с любовью — и тогда качество любого дела станет несравнимо выше. Проверкой идеи никто не занимаются: исключительно верят. Самое частое и весёлое — это уверенность, бытовая, наглядная. Как сделать салат вкуснее? Сконцентрироваться и помешать его с любовью. Серьёзно, вот такой совет. И все сразу…

Прочитать статью целиком

Привычное плохое настроение. Избавиться?!

Отсутствие легкости, грусть и унынье — вот вечные спутники. Порой люди предпринимают попытку и имитируют другую крайность: крайне весёлое настроение, которое на самом деле ни капельки не радует. События, которые происходят с человеком, могут быть разные. Но вопрос состоит в том: а как хочется это всё воспринимать, относится. Нередко избирается странная позиция вечного недовольства и…

Прочитать статью целиком

Познать себя. Пора остановиться?!

Подросток или студент увлекается пониманием себя. Потом это продолжается. К таким "ищущим" прибавляются люди уже около 30 лет, потом около 40 и 50. Сколько можно искать?! Действительно, стоит найти свои лучшие стороны, попытаться что-то сделать и увидеть результаты. Есть, правда, нюанс. Дело в том, что мир и сам человек — динамично меняются. Потому, понять себя…

Прочитать статью целиком

Зависимость от окружающих: поведение, действия и не только

Можно услышать такой упрек: как ты мог поступить по отношению ко мне? Или: почему ты (не) делаешь вот так? И людям трудно понять, что они сами порой немало влияют на других людей, от которых что-то требуют. Есть яркий пример. Вот есть некий друг или подруга, возможно отношения с кем-то. И если подумать, то окажется, что…

Прочитать статью целиком

Минимальное время для понимания ситуации

Порой кажется, что буквально за минуту вникаешь в ситуацию, разбираешься в ней уверенно. Но, так ли это на самом деле? Для этого пригодятся бытовые примеры. Предположим, встретились два друга. Пусть они оба вполне разбираются в автомобилях. Обсуждать можно смену колёс. И кто-то с радостью сообщает: поменял диски на такие-то, выглядит теперь в арке лучше и…

Прочитать статью целиком